RAMADAN merupakan antara waktu terbaik untuk berhenti merokok. Ayuh tanamkan niat, kuatkan tekad! Satu kajian kempen berhenti merokok di London yang diadakan untuk komuniti Muslim di sana telah membuktikan lebih 83 peratus individu menunjukkan hasil positif untuk berhenti merokok. Kajian lain di Karachi menunjukkan 91 peratus perokok yang menyertai klinik berhenti merokok berjaya berhenti merokok…
SEMUA orang tahu bahawa merokok sangat berbahaya, baik untuk diri sendiri mahu pun terhadap orang lain di sekeliling mereka. Bagaimanapun, disebabkan ketagihan, perokok merasa sangat sukar untuk menghentikan tabiat merokok walaupun mereka mahu berbuat demikian. Artikel di bawah ini akan memberi pembaca 5 langkah bagaimana untuk berhenti merokok. Langkah 1: Mempunyai perancangan, tetapkan tarikh berhenti….
KIRA-KIRA 20,000 rakyat Malaysia yang mati setiap tahun disebabkan penyakit berkaitan secara langsung dengan tabiat merokok. Merokok menambahkan risiko penyakit berbahaya seperti kanser. Kepada perokok tegar ataupun mereka yang teringin hendak meletakkan sebatang rokok di bibir buat kali pertamanya, fikir-fikirkanlah semula. Apa 15 jenis kanser itu? 1) Hidung dan sinus 2) Mulut 3) Nasofaring 4)…
GOLONGAN perokok disaran menggunakan peluang yang ada untuk berhenti merokok sebelum terlambat. Mufti Wilayah Persekutuan, Datuk Seri Dr Zulkifli Mohamad Al-Bakri berkata , ini susulan penguatkuasaan larangan merokok di premis makanan yang boleh dijadikan sebagai satu peluang oleh golongan perokok untuk memberhentikan tabiat buruk berkenaan. Katanya kepada perokok, kasihanilah diri sendiri dan orang sekeliling. “Semoga…