WAHAI kaum wanita jangan ambil ringan berkenaan perihal penjagaan dalaman wanita.
Bagi yang sudah bersuami, ingat aspek dalaman menjamin kebahagiaan buat anda dan suami untuk jangka masa panjang.
Selain menjaga kecantikan luaran seperti memakai alat solek, kaum wanita juga perlu mengambil peduli berkenaan kesihatan dalaman diri sendiri. Ingat ya!
Jadi, bagaimanakah caranya?
1) Elakkan daripada mengambil sayur-sayuran yang bersifat sejuk terlalu kerap seperti kangkung, timun, labu air atau kundur.
2) Hadkan pengambilan buah-buahan yang menghasilkan air yang banyak seperti pisang atau betik.
3) Amalkan pengambilan jus lobak merah yang dicampurkan sedikit madu lebah.
4) Jangan buang air kecil dan air besar serentak, sebaliknya cuba lakukan satu persatu.
5) Jangan buang air ketika berada di dalam air (kolam renang atau tab mandi). Ia dikatakan mampu melemahkan kemantapan vagina dan mempercepatkan monopus.
6) Bersihkan alat kelamin setiap kali selesai hubungan intim. Ia mampu mengundang penyakit berjangkit.
Sumber: Profhariz.com
