“JANGAN tidur selepas subuh, nanti rezeki tak ‘masuk’.” Kata-kata itu seringkali kita dengar daripada orang di sekeliling kita, bukan? Andai…
Read More
Kempen kamar tidur IKEA beri inspirasi utamakan tidur berkualiti
SEBAHAGIAN besar individu berusaha mengecapi kejayaan dalam kerjaya dan kehidupan harian sehingga sanggup mengabaikan tidur berkualiti. Ia diperkukuhkan menerusi kajian,…
Read MoreKempen kamar tidur IKEA beri inspirasi utamakan tidur berkualiti
SEBAHAGIAN besar individu berusaha mengecapi kejayaan dalam kerjaya dan kehidupan harian sehingga sanggup mengabaikan tidur berkualiti. Ia diperkukuhkan menerusi kajian,…
Read More
Ubat tidur jejaskan daya ingatan
MEDIK PADA waktu tengah malam, lazimnya ramai yang sudah lena diulit mimpi, namun Muhd Azman Mohd Nawi, 44, masih termangu…
Read More
Gajet ini boleh buat anda tidur lena…
SUSAH melelapkan mata walaupun badan penat dengan tugas seharian? Ada lima gajet menarik mampu membantu anda lena dengan mudah. Casper…
Read More
Jaga kebersihan, penampilan penting supaya dapat kualiti tidur terbaik
BAIK wanita mahupun lelaki, penampilan perlu sentiasa dititikberatkan tanpa mengira masa dengan seleksi pakaian tertentu. Perkara tersebut diakui oleh Perunding…
Read More
Hindar kebiasaan ‘buruk’ supaya tidur lebih berkualiti
REHAT yang tidak cukup bukan sahaja menyebabkan anda mengantuk ketika berada di pejabat, bahkan boleh mengganggu tahap kesihatan. TETAPKAN waktu…
Read More
Benarkah tidur pada siang hari Ramadan dikira sebagai ibadah?
BAGI segelintir masyarakat, ada yang menganggap tidur pada waktu siang bulan Ramadan dikira sebagai ibadah bersandarkan sebuah hadis. Namun, benarkah…
Read More
Jangan abaikan doa sebaik sahaja bangun daripada tidur
Rasanya jarang benar kita berdoa sebaik sahaja bangun daripada tidur apatah lagi, jika sudah terlambat dan tergesa-gesa mahu ke tempat…
Read More
Kelebihan berwuduk sebelum tidur
SEBELUM tidur, kita digalakkan untuk mengambil wuduk. Perkara itu ada disebutkan di dalam hadis Rasulullah SAW. Sabda baginda SAW: “Apabila…
Read More
