Sport Kempen tidur, kesihatan mental – Sinar Harian September 2, 2022 Helmi Aziz SUMBANGAN sebanyak 200 selimut dan barangan keperluan harian kepada penghuni pusat jagaan warga emas baru-baru ini KEADAAN psikologi dan kesihatan mental lazimnya dipengaruhi oleh gejala kurang tidur. Golongan…
Sport OSA: Waspada jika sering tak cukup tidur, dengkur luar biasa September 1, 2022 Helmi Aziz Obstructive Sleep Apnea(OSA) akan menyebabkan kitaran tidur menjadi tidak sempurna. SERING mengantuk pada waktu pagi meskipun tidur yang cukup? Kerap mengalami dengkuran yang luar biasa? Anda mungkin menghadapi satu masalah…
Sport Kempen tidur, kesihatan mental – Sinar Harian August 5, 2022 Helmi Aziz SUMBANGAN sebanyak 200 selimut dan barangan keperluan harian kepada penghuni pusat jagaan warga emas baru-baru ini KEADAAN psikologi dan kesihatan mental lazimnya dipengaruhi oleh gejala kurang tidur. Golongan…
Sport OSA: Waspada jika sering tak cukup tidur, dengkur luar biasa August 5, 2022 Helmi Aziz Obstructive Sleep Apnea(OSA) akan menyebabkan kitaran tidur menjadi tidak sempurna. SERING mengantuk pada waktu pagi meskipun tidur yang cukup? Kerap mengalami dengkuran yang luar biasa? Anda mungkin menghadapi satu masalah…
ATTRACTION Surah Al-Sajdah jadi amalan Rasulullah SAW sebelum tidur March 19, 2022 Helmi Aziz SHAH ALAM – Surah al-Sajdah adalah surah yang besar kedudukannya di sisi Rasulullah SAW. Jurulatih utama Tadabbur Centre Sdn Bhd, Syaari Ab Rahman berkata, Nabi Muhammad SAW tidak pernah meninggalkan…
ATTRACTION Jangan abaikan doa sebaik sahaja bangun daripada tidur May 19, 2020 Helmi Aziz Rasanya jarang benar kita berdoa sebaik sahaja bangun daripada tidur apatah lagi, jika sudah terlambat dan tergesa-gesa mahu ke tempat kerja. Malah, ada yang celik-celik mata sahaja, telefon bimbit menjadi…
ATTRACTION Benarkah tidur pada siang hari Ramadan dikira sebagai ibadah? May 18, 2020 Helmi Aziz BAGI segelintir masyarakat, ada yang menganggap tidur pada waktu siang bulan Ramadan dikira sebagai ibadah bersandarkan sebuah hadis. Namun, benarkah tidur pada siang hari dalam bulan Ramadan itu dikira sebagai…
Sport Waspada jika sering tak cukup tidur, dengkur luar biasa January 24, 2020 Helmi Aziz SERING mengantuk pada waktu pagi meskipun tidur yang cukup? Kerap mengalami dengkuran yang luar biasa? Anda mungkin menghadapi satu masalah yang dipanggil sebagai Obstructive Sleep Apnea(OSA) iaitu pernafasan terhenti disebabkan…
Sport Kempen tidur, kesihatan mental January 3, 2020 Helmi Aziz KEADAAN psikologi dan kesihatan mental lazimnya dipengaruhi oleh gejala kurang tidur. Golongan yang mengalami masalah kesihatan mental antaranya lebih berkemungkinan dibelenggu masalah kekurangan tidur dan gangguan tidur lain. Salah satu…
ATTRACTION Mimpi berkait rapat dengan roh yang keluar ketika kita tidur December 12, 2019 Helmi Aziz PERASAN atau tidak, apabila bermimpikan sesuatu lebih-lebih lagi yang buruk, kita akan termengah-mengah sejurus terjaga daripada tidur. Meskipun hanyalah mimpi, namun ketahuilah bahawa ia berkait rapat dengan separuh daripada roh…