DestinaAsia

Tag: untuk

  • Amalkan jamu kunyit untuk badan kekal ramping

    Amalkan jamu kunyit untuk badan kekal ramping

    KUNYIT mempunyai manfaatnya yang tersendiri untuk kesihatan kita. Jika diminum atau dimakan secara mentah, rasanya kurang enak. Jadi, bagi membolehkan ia diminum, kunyit perlu diadun bersama bahan-bahan lain bagi menghasilkan jamu kunyit. Bila-bila masa sahaja boleh diminum.

    Ia sebenarnya sering diamalkan oleh wanita dari tanah Jawa untuk menjaga kesihatan dalaman dan juga luaran termasuk merampingkan badan. Apa kata anda cuba jamu ini untuk melihat sendiri keberkesanannya.

    Bahan-bahan:

    1 ketul ibu kunyit

    1 ketul halia

    3 biji manjakani

    1 ketul kecil garam kasar

    1/4 gula Melaka

    1 sudu asam Jawa

    4 cawan air

    Cara-caranya:

    1) Kupas kulit kemudian hiris kunyit dan halia

    2) Rebus kunyit, halia dan buah manjakani bersama dua cawan air hingga mendidih

    3) Biarkan sejuk, kemudian kisar hingga halus dan tapis

    4) Bancuh asam jawa dan campur bersama air tapisan bahan rebusan tadi.

    5) Tambah gula melaka dan garam.

    6) Rebus semula hingga kuantitinya sedikit berkurangan.

    7) Tunggu suam sebelum diminum.

    Ingat bakinya boleh disimpan dalam peti sejuk atau dipanaskan semula.

    Sebaiknya, minum 1/2 gelas hanya 3 hari pada waktu pagi selepas habis period.

    Jika disimpan dalam peti ais jangan lebih seminggu ya!

    Sumber: namakucell.blogspot.com

    Sumber

  • Keutamaan tempat solat untuk wanita

    Keutamaan tempat solat untuk wanita

    SOLAT merupakan tiang agama yang wajib ke atas setiap umat Islam.

    Pahalanya akan lebih berganda jika solat fardu itu ditunaikan secara berjemaah berbanding menunaikan solat bersendirian.

    Namun, bagi wanita, di mana tempat yang paling baik untuk menunaikan solat? Adakah di masjid atau di rumah?

    Bagaimana hukumnya jika kaum Hawa memilih untuk menunaikan solat di rumah? Adakah ia dikira berdosa?

    Dalam hal itu, ada beberapa hadis yang boleh dirujuk untuk membincangkan masalah berkenaan.

    Antaranya, sabda Rasulullah SAW: “Solat seorang wanita di rumahnya adalah lebih baik daripada solat di halaman rumahnya dan solat di bilik tidur/bilik persendirian adalah lebih baik daripada solat di rumahnya.” (Riwayat Sunan Abi Daud)

    Dalam sebuah hadis yang lain, baginda SAW bersabda: “Wahai Rasulullah SAW, sesungguhnya aku suka solat bersamamu. Baginda menjawab: “Sungguh aku mengetahui bahawa engkau suka menunaikan solat bersamaku akan tetapi, solatmu di bilik tidurmu adalah lebih baik dibandingkan solatmu di bilikmu, dan solatmu di bilikmu adalah lebih baik dibandingkan solatmu di rumahmu dan solatmu di rumahmu adalah lebih baik dibandingkan solatmu di masjid kaummu, dan solatmu di masjid kaummu lebih baik dibandingkan solatmu di masjidku.” Kemudian Ummu Humaid meminta didirikan masjid (tempat solat) di tempat paling tersorok dan paling gelap di bilik tidurnya. Maka, beliau solat di sana sehingga bertemu dengan ALLAH SWT.” (Riwayat Imam Ahmad)

    Justeru, tempat terbaik bagi seorang wanita untuk menunaikan solat adalah di rumah.

    Maka, tidak berdosa jika wanita tersebut memilih untuk solat di rumahnya.

    Bagaimanapun, jika wanita berkenaan ingin menunaikan solat secara berjemaah di masjid, ia tidak menjadi kesalahan, malah lebih digalakkan.

    Namun, perlu diingatkan bahawa terdapat beberapa syarat yang perlu dipenuhi oleh wanita tersebut antaranya:

    1. Mendapat keizinan suami.

    2. Menjaga aurat, tidak berhias-hias (tabarruj) dan memelihara pandangan.

    3. Tidak memakai wangi-wangian.

    4. Tiada percampuran lelaki dan perempuan serta segera pulang ke rumah setelah selesai solat.

    Semoga perkongsian itu boleh menjadi panduan kepada kaum Hawa yang masih tertanya-tanya berkaitan tempat solat yang terbaik buat wanita.

    (Al-Kafi #936: Tempat Solat yang Terbaik bagi Seorang Wanita, Laman Web Rasmi Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan)

    Sumber

  • Bolehkah guna wang suami untuk perbelanjaan harian tanpa izin?

    Bolehkah guna wang suami untuk perbelanjaan harian tanpa izin?

    PADA zaman milenial hari ini, kebanyakan suami isteri keluar bekerja untuk mencari nafkah buat keluarga masing-masing.

    Meskipun nafkah merupakan tanggungjawab suami, namun kadangkala isteri yang bekerja turut membantu dengan mengeluarkan wang untuk perbelanjaan keluarga bagi meringankan beban ketua keluarga.

    Bagaimanapun, dalam sesetengah kes, ada suami yang bersifat kedekut untuk mengeluarkan perbelanjaan keluarga, apatah lagi isterinya tidak bekerja hingga memaksa wanita itu untuk menggunakan suami tanpa pengetahuannya.

    Persoalannya, bolehkah seorang isteri itu menggunakan wang suami untuk perbelanjaan rumah tanpa izinnya?

    Sebelum menjawab persoalan itu, perlu difahami bahawa nafkah adalah tanggungjawab suami.

    Suami hendaklah memastikan semua perbelanjaan keluarganya mencukupi.

    Namun, jika suami seorang yang kedekut, maka isteri bolehlah mengambil duit suaminya tanpa pengetahuannya iaitu sekadar had yang mencukupi untuk perbelanjaan harian seperti makan, minum dan persekolahan anak-anak sahaja.

    Rasulullah SAW bersabda: “Ambillah apa-apa yang dapat menampungmu dan anak-anak kamu secukupnya.” (Riwayat Muslim)

    Dalam hadis itu jelas bahawa pengambilan wang suami itu ada hadnya yang mana si isteri hanya perlu mengambil untuk keperluan sahaja.

    Sekiranya isteri mengambilnya melebihi keperluan diri dan anak-anaknya, maka hukumnya adalah haram.

    Apapun, sebagai suami, jangan culas untuk memberikan nafkah kepada isteri dan anak-anak.

    Isteri pula perlu bijak mengatur perbelanjaan keluarga seandainya tidak bekerja dan tidak sewenang-wenangnya menggunakan wang suami untuk perkara tidak bermanfaat.

    (Sumber: Portal Soal Jawab Agama, Jabatan Mufti Negeri Pulau Pinang)

    Sumber

  • Makanan untuk singkirkan stres

    Makanan untuk singkirkan stres

    PENGAMBILAN makanan yang seimbang dapat menghindari faktor stres.

    Tahukah anda apabila kita stres ia boleh mengurangkan tenaga, menghakis memori, melemahkan sistem imun, mengganggu mood, mengurangkan tumpuan dan boleh memberi kesan kepada semua organ serta fungsi tubuh kita.

    Dengan pengambilan diet yang seimbang, kesihatan yang baik dapat dikekalkan di samping memastikan tahap mental dan fizikal sentiasa stabil. Pengambilan diet yang seimbang perlulah berdasarkan kepada piramid makanan.

    Makanan membantu mengurangkan stres:

    1. Susu

    Kaya dengan antioksidan dan mengandungi kalsium yang tinggi untuk membantu menyingkirkan radikal bebas yang berkaitan dengan stres.

    2. Labu merah dan jambu batu

    Buah yang kaya dengan khasiat vitamin C. Keadaan stres yang berpanjangan boleh menyebabkan kekurangan penyimpanan vitamin C yang boleh menyebabkan masalah gusi berdarah.

    3. Ikan

    Ikan salmon, ikan mackerel, patin dan haruan antara sumbur makanan yang tinggi dengan omega 3 untuk membantu menstabilkan stres (hormon kortisol).

    4. Aprikot kering

    Amat kaya dengan magnesium membantu menenangkan otot dari dalam. Magnesium juga berfungsi membantu mengawal atur hormon stres.

    5. Sumber kekacang

    Kacang seperti badam, pistachio dan kacang walnut kaya dengan vitamin B2, E, magnesium serta zink.

    – Vitamin B2 membantu dalam sekresi serotonin iaitu hormon yang memberikan rasa kegembiraan.

    – Zink komponen yang diperlukan dalam melawan stres.

    – Vitamin E berkesan dalam menghalang penyakit yang disebabkan oleh stres seperti penyakit jantung.

    Sumber: Myhealth

    Sumber

  • Khasiat daun bunga raya untuk rambut

    Khasiat daun bunga raya untuk rambut

    TAHUKAH anda bahawa daun bunga raya yang menjadi bunga kebangsaan negara kita dikatakan mempunyai nilai perubatan yang tinggi.

    Selain untuk kesihatan, ia juga mampu memberi kecantikan buat rambut anda termasuk menghilangkan kelemumur, membuatkan rambut berkilat dan menyejukkan kulit kepala.

    Bagaimanakah caranya?

    Mudah sahaja, ambil beberapa helai daun bunga raya dan masukkannya ke dalam bekas bersama air. Ramas sehingga daun mengeluarkan lendir.

    Kemudian sapu lendir tersebut ke bahagian kepala dan seluruh rambut. Sebaiknya lakukan sebelum anda tidur malam. Esok pagi, cuci dan bilas rambut anda. Rasailah sendiri kesegarannya.

    Ingat, buat secara konsisten untuk mendapatkan kesan yang maksimum.

    Selamat mencuba ya!

    Sumber

  • Khasiat betik untuk kulit

    Khasiat betik untuk kulit

    BETIK sangat bagus untuk kesihatan dan kecantikan kulit. Isinya yang berwarna oren sangat enak dinikmati ketika waktu sejuk.

    Buah yang digelar ‘The Fruit of the Angels’ ini tumbuh subur di pinggir kediaman dengan hanya menyemai bijinya yang kehitam-hitaman. Ia juga kaya dengan vitamin A, C, E dan K termasuk mempunyai ciri-ciri anti oksida.

    Apakah khasiatnya?

    1) Mampu mengurangkan jerawat

    Caranya sapukan kulit betik yang segar pada muka atau pes betik segar yang dilenyek juga boleh digunakan pada muka untuk menghilangkan jerawat dan bintik hitam. Asid alfa-hydroxy dalam buah ini menjadikannya berasid secara semulajadi. Ia berfungsi membantu dalam mengurangkan jerawat dan juga memerangi penuaan.

    2) Mengurangkan tompok hitam

    Betik dicampur dengan susu membentuk pes yang baik untuk mengurangkan tompok-tompok hitam pada kulit anda. Malah, ia juga mampu membuatkan tona kulit anda jadi sekata. Susu melengkapi betik dalam memberi keajaiban dan juga meningkatkan keserian kulit anda.

    Apalagi jom jadikan betik sebagai teman kecantikan anda!



    Sumber

  • Manfaat air kosong untuk si kecil

    Manfaat air kosong untuk si kecil

    KANAK-KANAK memang amat gemar minum minuman manis.

    Bagaimanapun sebagai ibu bapa yang prihatin dengan kesihatan anak-anak, kita seharusnya mendedahkan mereka akan pentingnya minum air kosong dalam menjalani kehidupan seharian.

    Apalagi air kosong membekalkan keperluan cukup besar buat anak kecil.

    Kanak-kanak seharusnya diasuh untuk suka minum air kosong.

    Kanak-kanak seharusnya diasuh untuk suka minum air kosong.

    Ikuti fakta menarik tentang manfaat air kosong.

    1. Mengawal suhu badan

    Minum air sejuk membantu mengawal suhu badan dan menjaga kandungan air dalam badan terutamanya ketika cuaca panas serta selepas senaman.

    2. Fisiologi dan organ

    Tubuh manusia terdiri daripada 60 hingga 70 peratus air. Setiap fungsi fisiologi dan organ bergantung kepada air. Ia membantu nyah toksin, membekalkan nutrien, hormon, antibodi, sel-sel melawan penyakit ke seluruh badan, melincirkan sendi, menjaga kelembapan membran dan proses pencernaan.

    3. Manfaat fluorida

    Air yang diminum memberi manfaat kepada fluorida yang membantu mencegah rongga gigi, kerosakan gigi, mengekalkan bentuk dan kekuatan gigi serta melindungi permukaan gigi.

    4. Pulih dari sakit

    Kanak-kanak memerlukan lima hingga lapan cawan air setiap hari. Kanak-kanak yang sangat aktif yang berada di luar rumah semasa cuaca panas, sakit atau baru pulih dari sakit memerlukan lebih banyak air. Kanak-kanak yang kurang air akan menunjukkan petanda seperti sakit kepala, letih, air kencing berwarna kuning gelap dan haus.

    5. Cegah dehidrasi

    Air sejuk mengatasi dehidrasi lebih cepat daripada air suam sebab ia bergerak lebih cepat dari usus ke aliran darah.



    Sumber

  • Ini asas untuk pastikan makanan bersih

    Ini asas untuk pastikan makanan bersih

    MUSIM perayaan ini pasti ramai berkunjung ke rumah terbuka, mahupun makan di luar. Berhati-hatilah sebelum makanan masuk ke perut!

    Mengapa makan kita harus bersih?

    Ini bagi mengelakkan ia mengandungi bahan-bahan berbahaya atau bakteria yang boleh menyebabkan penyakit bawaan makanan seperti taun, tifoid, keracunan makanan, penyakit kuning (Hepatitis A) dan lain-lain.

    Yang penting keselamatan makanan haruslah terjamin!

    Keselamatan makanan bermaksud makanan itu bersih daripada kuman berbahaya, racun, toksin dan bersih daripada najis dan bahan buangan yang lain.

    Apakah perkara-perkara asas yang perlu diutamakan untuk memastikan makanan yang bersih?

    1) Kebersihan bahan mentah.

    2) Pengendalian makanan yang bersih.

    3) Kebersihan diri pengendali makanan.

    4) Keperluan kesihatan asas yang mencukupi.

    5) Premis makanan yang mempunyai persekitaran yang bersih.

    6) Rekabentuk premis makanan dan peralatan yang sesuai.

    7) Penyediaan dan penyimpanan makanan yang betul.



    Sumber

  • Khasiat air kelapa untuk kesihatan

    Khasiat air kelapa untuk kesihatan

    AIR kelapa banyak khasiatnya untuk tubuh badan anda. Buat mereka yang masih mencari-cari penawar kesihatan, air kelapa adalah yang terbaik. Namun begitu, ia perlu diminum secara konsisten dan tidak berlebihan.

    Minuman ini bukan sahaja sedap bahkan juga rendah kalori, rendah lemak, penuh dengan vitamin dan mineral penting untuk kesejahteraan tubuh badan.

    Jadi, apakah kebaikan air kelapa?

    1) Dapat mengurangkan berat badan

    Kandungan lemak air kelapa sangat rendah, jadi anda tidak perlu bimbang berat badan naik sekiranya minum secara berlebihan.

    2. Baik untuk kulit

    Kulit anda akan cantik dan licin berseri jika kerap menikmati air kelapa. Ia juga membantu memulihkan kelembapan semulajadi kulit anda.

    3) Melambatkan proses penuaan

    Air kelapa mengandungi Cytokinins yang mempunyai kesan anti-penuaan pada tisu dan sel-sel kulit. Kuasa penghidratan air kelapa dapat memastikan kulit anda mendapat kelembapan yang cukup untuk membantu dalam melambatkan penuaan kulit.

    4) Membantu penghadaman

    Jika perut sentiasa kembung dan sukar untuk menghadam makanan, air kelapa boleh membantu proses penghadaman. Air kelapa mengandungi kadar serat tinggi yang boleh membantu dan mencegah masalah pencernaan.

    5) Menurunkan tekanan darah

    Tahap elektrolit yang tidak seimbang di dalam badan boleh menyebabkan tekanan darah menjadi tinggi. Air kelapa mempunyai kandugan elektrolit yang mencukupi dan boleh digunakan untuk mengimbangi semula kandungan elektrolit dalam badan.



    Sumber

  • Resipi teh halia untuk tingkat metabolisme

    Resipi teh halia untuk tingkat metabolisme

    TAHUKAH anda bahawa halia adalah sejenis tumbuhan yang banyak khasiatnya?

    Selain mengeluarkan angin dalam badan, ia juga berfungsi meningkatkan metabolisme dan membakar kalori kerana sel tubuh harus mengeluarkan tenaga ekstra hingga 20 peratus untuk mengolahnya.

    Khasiat lain halia ialah meningkatkan suhu tubuh hingga merangsang mekanisme pembakaran lemak dalam tubuh.

    Bagaimana caranya? Mudah sahaja.

    1) Ambil tiga batang serai dan tiga inci halia (diketuk).

    2) Masukkan kesemua bahan tersebut bersama air dalam periuk, masak atas dapur api sederhana.

    3) Perlahankan api, masak dalam satu jam hingga air bertukar warna ala-ala teh o.

    4) Tunggu sejuk dan sedia diminum.

    Minum setiap pagi atau malam ya. Selamat mencuba!



    Sumber