Ibu bapa Malaysia tak galak pengambilan susu

KETIKA bayi dan kanak kanak, susu adalah makanan penting yang ditekankan ibu bapa kepada anak mereka namun, pengambilan susu semakin berkurangan apabila kanak-kanak beranjak ke alam persekolahan. Malah kebanyakan ibu bapa tidak lagi menggalakkan pengambilan susu ketika anak berusia empat tahun atau di peringkat prasekolah. Senario ini sering berlaku di Malaysia dan amat berbeza berbanding…

Read More

Pengambilan air berlebihan undang risiko

STIGMA orang ramai bahawa pengambilan air dalam kuantiti yang banyak adalah lebih baik untuk badan. Itu tidak tepat ya! Anda harus tahu bahawa pengambilan air secara berlebihan daripada keperluan badan juga boleh mendatangkan risiko. Ia berupaya meningkatkan jumlah isipadu darah anda. Darah di dalam badan adalah terdiri daripada sistem peredaran darah yang tertutup. Sekiranya isipadu…

Read More

Panduan pengambilan kurma pada bulan Ramadan

ISNIN ini, insya-ALLAH, umat Islam seluruh dunia dijangka akan mula menjalani ibadah puasa pada bulan Ramadan. Pastinya, ketika ini, ramai yang sudah membuat persiapan untuk menyambut kedatangan penghulu segala bulan itu. Selain mempersiapkan diri kita untuk meningkatkan amal ibadah pada bulan Ramadan, sudah tentu kurma antara yang tersenarai sebagai hidangan yang wajib ada, bukan? Rasulullah…

Read More

Kaedah pengambilan ubat semasa berpuasa

BAGI mereka yang sakit, puasa bukanlah penghalang untuk meneruskan rawatan. Pengubahsuaian cara pengambilan ubat-ubatan boleh dilakukan oleh pesakit. Pesakit juga harus peka terhadap tahap kesihatan diri dan perlu bersedia untuk berbuka puasa sekiranya keadaan memerlukan. Perkara ini penting bagi mengelak sebarang kesan mudarat yang tidak diingini. Dapatkan nasihat doktor dan ahli farmasi terlebih dahulu sebelum…

Read More

Kaedah pengambilan ubat semasa berpuasa

BAGI mereka yang sakit, puasa bukanlah penghalang untuk meneruskan rawatan. Pengubahsuaian cara pengambilan ubat-ubatan boleh dilakukan oleh pesakit. Pesakit juga harus peka terhadap tahap kesihatan diri dan perlu bersedia untuk berbuka puasa sekiranya keadaan memerlukan. Perkara ini penting bagi mengelak sebarang kesan mudarat yang tidak diingini. Dapatkan nasihat doktor dan ahli farmasi terlebih dahulu sebelum…

Read More

Panduan pengambilan kurma pada bulan Ramadan

ISNIN ini, insya-ALLAH, umat Islam seluruh dunia dijangka akan mula menjalani ibadah puasa pada bulan Ramadan. Pastinya, ketika ini, ramai yang sudah membuat persiapan untuk menyambut kedatangan penghulu segala bulan itu. Selain mempersiapkan diri kita untuk meningkatkan amal ibadah pada bulan Ramadan, sudah tentu kurma antara yang tersenarai sebagai hidangan yang wajib ada, bukan? Rasulullah…

Read More

Pengambilan air berlebihan undang risiko

STIGMA orang ramai bahawa pengambilan air dalam kuantiti yang banyak adalah lebih baik untuk badan. Itu tidak tepat ya! Anda harus tahu bahawa pengambilan air secara berlebihan daripada keperluan badan juga boleh mendatangkan risiko. Ia berupaya meningkatkan jumlah isipadu darah anda. Darah di dalam badan adalah terdiri daripada sistem peredaran darah yang tertutup. Sekiranya isipadu…

Read More

Pengambilan air berlebihan undang risiko

STIGMA orang ramai bahawa pengambilan air dalam kuantiti yang banyak adalah lebih baik untuk badan. Itu tidak tepat ya! Anda harus tahu bahawa pengambilan air secara berlebihan daripada keperluan badan juga boleh mendatangkan risiko. Ia berupaya meningkatkan jumlah isipadu darah anda. Darah di dalam badan adalah terdiri daripada sistem peredaran darah yang tertutup. Sekiranya isipadu…

Read More