SUMBANGAN sebanyak 200 selimut dan barangan keperluan harian kepada penghuni pusat jagaan warga emas baru-baru ini KEADAAN psikologi dan kesihatan mental lazimnya dipengaruhi oleh gejala kurang tidur. Golongan yang mengalami masalah kesihatan mental antaranya lebih berkemungkinan dibelenggu masalah kekurangan tidur dan gangguan tidur lain. Salah satu daripada komuniti paling berdepan masalah…
KETAHUI risiko-risiko kesihatan mental. KITA sedia tahu, banyak kes-kes penyakit mental dan bunuh diri sering berlaku. Adakah masalah tersebut dikaitkan dengan gaya hidup atau arus kemajuan sehingga memberi tekanan kepada individu berkenaan? Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengatakan, kesihatan yang baik turut merangkumi kesihatan mental dan bukan hanya fizikal semata-mata. Kajian Tinjauan Kesihatan dan…
SUMBANGAN sebanyak 200 selimut dan barangan keperluan harian kepada penghuni pusat jagaan warga emas baru-baru ini KEADAAN psikologi dan kesihatan mental lazimnya dipengaruhi oleh gejala kurang tidur. Golongan yang mengalami masalah kesihatan mental antaranya lebih berkemungkinan dibelenggu masalah kekurangan tidur dan gangguan tidur lain. Salah satu daripada komuniti paling berdepan masalah…
KETAHUI risiko-risiko kesihatan mental. KITA sedia tahu, banyak kes-kes penyakit mental dan bunuh diri sering berlaku. Adakah masalah tersebut dikaitkan dengan gaya hidup atau arus kemajuan sehingga memberi tekanan kepada individu berkenaan? Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengatakan, kesihatan yang baik turut merangkumi kesihatan mental dan bukan hanya fizikal semata-mata. Kajian Tinjauan Kesihatan dan…
KITA sedia tahu, banyak kes-kes penyakit mental dan bunuh diri sering berlaku. Adakah masalah tersebut dikaitkan dengan gaya hidup atau arus kemajuan sehingga memberi tekanan kepada individu berkenaan? Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengatakan, kesihatan yang baik turut merangkumi kesihatan mental dan bukan hanya fizikal semata-mata. Kajian Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan 2015 mendapati, 29.2 peratus…
KEADAAN psikologi dan kesihatan mental lazimnya dipengaruhi oleh gejala kurang tidur. Golongan yang mengalami masalah kesihatan mental antaranya lebih berkemungkinan dibelenggu masalah kekurangan tidur dan gangguan tidur lain. Salah satu daripada komuniti paling berdepan masalah itu ialah warga emas yang menghadapi pelbagai isu seperti kesihatan, keterasingan, diabaikan dan seumpamanya menyebabkan sukar menikmati hidup harian seperti…
KES Kesihatan mental dalam kalangan lelaki adalah tinggi tetapi kerap tidak dikesan kerana lelaki tidak menunjukkan simptom dan tanda kepada masyarakat. Ia berbeza berbanding wanita. Pengurusan kesihatan mental lelaki memerlukan pendekatan sensitif-jantina yang membantu lelaki untuk berfikiran lebih terbuka. Selain daripada itu, cabaran terbesar adalah stigma masyarakat berhubung stereotaip negatif kepada individu dengan masalah mental…
Kerajaan, pihak berwajib perlu perhalusi dasar kesihatan berkaitan dengan lebih jelas PENYAKIT mental merujuk kepada keadaan kesihatan yang disebabkan perubahan emosi, pemikiran atau tingkah laku. Boleh jadi juga situasi itu berlaku hasil gabungan ketiga-tiga elemen tersebut. Laporan Pertubuhan Kesihatan Sedunia menunjukkan, penyakit mental merupakan antara lima penyakit utama yang menyebabkan hilang upaya di seluruh dunia….
Kerajaan, pihak berwajib perlu perhalusi dasar kesihatan berkaitan dengan lebih jelas PENYAKIT mental merujuk kepada keadaan kesihatan yang disebabkan perubahan emosi, pemikiran atau tingkah laku. Boleh jadi juga situasi itu berlaku hasil gabungan ketiga-tiga elemen tersebut. Laporan Pertubuhan Kesihatan Sedunia menunjukkan, penyakit mental merupakan antara lima penyakit utama yang menyebabkan hilang upaya di seluruh dunia….
TAHAP kesihatan mental perlu diberikan perhatian dalam mencapai kehidupan yang sejahtera. Mengamalkan cara hidup sihat Makan makanan seimbang Mengekalkan berat unggul Meluangkan masa untuk rehat dan riadah Cukup tidur dan rehat Berpandukan Kenyataan (Be Realistic) Mengenali kekuatan dan kelemahan diri anda. Menyasarkan matlamat yang boleh dicapai. Belajar menerima apa yang anda tidak boleh ubah. Berfikir…