Sport Banyak cara boleh bantu pesakit strok April 9, 2019 Helmi Aziz TAHUKAH anda bahawa strok merupakan pembunuh nombor 3 di Malaysia menurut Jabatan Statistik Malaysia (DOSM)? Tahukah anda kebanyakan pesakit mengalami lumpuh selepas serangan strok? Anda ingin membantu pesakit, ahli keluarga,…
ATTRACTION Usah mengeluh, ada cara betul yang boleh dijadikan panduan April 8, 2019 Helmi Aziz LUMRAH setiap insan ingin memiliki kediaman sendiri yang merupakan keperluan asas bagi setiap manusia. Namun, impian tanpa usaha hanyalah angan-angan kerana hari ini ramai tidak dapat merealisasikan impian untuk memiliki…
Sport Ini ‘benda’ yang tidak perlu disimpan dalam peti sejuk. Boleh rosak ya! March 21, 2019 Helmi Aziz KITA selalu meletak hampir semua barang dan makanan yang kita beli ke dalam peti sejuk. Kadang kala ia boleh merosakkan kualiti bahan makanan itu. 1. Bawang Menyimpan bawang di dalam…
Sport Sembelit pun boleh sebabkan slipped disc.. March 20, 2019 Helmi Aziz PROLAPSED Intervertebral Disc (PID) atau Slipped Disc adalah satu kondisi yang kerap terjadi dalam kalangan orang dewasa berusia antara 20-35 tahun. Antara simptom utama ialah: 1. Kesakitan yang menjalar ke…
Sport Gas toksik boleh sebabkan pelbagai gejala March 15, 2019 Helmi Aziz GAS toksik di Pasir Gudang tersebar melalui sentuhan dan udara. Menteri Tenaga, Sains, Teknologi, Alam Sekitar dan Perubahan Iklim, Yeo Bee Yin mengesahkan terdapat lima bahan kimia berbahaya yang dikenalpasti…
Sport Awas tabiat buruk yang boleh merosakkan gigi anda March 14, 2019 Helmi Aziz KITA mengunyah pelbagai jenis makanan dan minuman yang tanpa rasa sedar membentuk tabiat berbahaya yang boleh merosakkan gigi. Mengunyah ais Walaupun ais adalah semula jadi dan bebas gula, ia merosakkan…
ATTRACTION Bagaimana saya boleh menjaga kulit saya? March 12, 2019 Helmi Aziz Bagaimana saya boleh menjaga kulit saya? >> SISIPAN > Bagaimana saya boleh menjaga kulit saya? Kulit muka cantik dan sihat idaman semua orang. LANGKAH-LANGKAH untuk menjaga kulit ialah: Membersihkan kulit…
ATTRACTION Bumbung atap asbestos boleh undang kanser? March 8, 2019 Helmi Aziz LIHATLAH di sekitar kawasan rumah anda. Anda biasa nampak kepingan serpihan atap bumbung berlonggok di bahu jalan mahupun di tempat longgokan sampah? Pemandangan ini juga dapat diperhatikan di taman permainan…
ACTIVITY Tiket KLIA Ekspres kini boleh dibeli di Sutra.my February 4, 2019 Helmi Aziz TIKET-tiket KLIA Ekspres kini boleh dibeli menerusi platform Sutra.my dan TravelCompute One-Stop Travel Technology berikutan termeterainya perkongsian antara Express Rail Link Sdn Bhd (ERL) dengan sebuah agensi pelancongan tempatan yang…