Category: Food

  • Hotel Premiera Sajikan Warisan Kuliner dalam Hi-Tea Merdeka Bersama Chef Selebriti Dr. Liza Zainol

    Hotel Premiera Sajikan Warisan Kuliner dalam Hi-Tea Merdeka Bersama Chef Selebriti Dr. Liza Zainol

    Sempena ulang tahun kemerdekaan Malaysia yang ke-68, Hotel Premiera Kuala Lumpur bakal meraikan detik istimewa ini dengan menganjurkan acara eksklusif Merdeka Warisan Hi-Tea bertemakan “Merdeka Mengangkat Warisan Melalui Rasa dan Budaya”.

    Majlis istimewa ini akan berlangsung pada 28 Ogos 2025 bermula jam 2.00 petang di Dewan Ballroom Hotel Premiera Kuala Lumpur. Ia merupakan kolaborasi istimewa antara dua figura kulinari negara iaitu Chef Selebriti Dr. Liza Zainol bersama Chef Eksekutif Hotel Premiera, Chef Dzulkarnain. Kedua-dua chef akan mempersembahkan aneka sajian Hi-Tea yang diinspirasikan daripada resipi warisan dan cita rasa tradisional Malaysia.

    Tema yang dipilih bertujuan untuk mengangkat semula nilai warisan budaya dan kulinari tempatan. Setiap hidangan yang disajikan bukan sahaja menjanjikan keenakan, malah sarat dengan identiti bangsa dan tradisi yang diwarisi turun-temurun.

    Antara menu yang bakal dihidangkan termasuk Nasi Lemuni Sambal Ikan Talang Masin, Nasi Ulam Kampung dengan Sayur Keladi, Nasi Dagang Gulai Ikan Tongkol, Nasi Ambeng Ungkap Ayam, pelbagai hidangan pencuci mulut seperti Ubi Telampung, Bubur Cha Cha Nangka, Kuih Sagu Puteri Salju, Kuih Cara Bengkang Bebawang serta pilihan dari gerai langsung seperti Cucur Jagung Kuah Kacang dan banyak lagi.

    Selain itu, para tetamu juga akan dihiburkan dengan aktiviti menarik seperti demonstrasi masakan, sesi bergambar dengan suasana bertema Merdeka serta hadiah cenderamata eksklusif.

    Harga istimewa Early Bird ditawarkan pada kadar RM88 seorang untuk tempahan sebelum 20 Ogos 2025, manakala harga walk-in ialah RM108 seorang. Tempahan boleh dibuat dengan menghubungi pihak hotel di talian 03-2615 1000.

    Bagi menyerikan lagi suasana, tetamu digalakkan hadir dengan berpakaian tradisional seperti baju kurung, baju Melayu atau busana bertema kemerdekaan. Tempat adalah terhad, maka orang ramai disarankan membuat tempahan awal bagi menikmati pengalaman istimewa ini.

    Sebagai tambahan, sepanjang musim kemerdekaan Hotel Premiera turut menawarkan Merdeka Buffet Lunch dan Hi-Tea bermula 28 Ogos hingga 16 September 2025, memberi peluang kepada orang ramai untuk menikmati hidangan berkonsepkan warisan sepanjang sambutan Hari Malaysia.

  • Celebrating 68 Years of Merdeka, Inside Scoop Unveils Six Lokal Legends Inspired by Iconic Malaysian Brands

    Celebrating 68 Years of Merdeka, Inside Scoop Unveils Six Lokal Legends Inspired by Iconic Malaysian Brands

    Inside Scoop, Malaysia’s very own ice cream brand, is ringing in the nation’s 68th Merdeka with the second chapter of its Lokal Legends collection. This time, six new flavours created in collaboration with some of the country’s most loved brands are making their debut, each one turning nostalgic favourites into indulgent scoops. Since opening its doors in Bangsar back in 2013, Inside Scoop has stayed true to its promise of being made in Malaysia for Malaysians, creating over 200 flavours inspired by snacks, drinks and desserts that bring people together across generations.

    The 2025 line-up offers a playful twist on familiar tastes. Gardenia Twiggies Choc-A-Lot transforms the classic childhood treat into a creamy milk chocolate ice cream with generous chunks of Twiggies. GSC Caramel Popcorn captures the joy of movie nights with popcorn ice cream layered with salted caramel and pecans. Julie’s Le-mond Lemon delivers a tangy kick by blending lemon ice cream with the brand’s iconic sandwich crackers and a ripple of citrus curd. Beryl’s Gula Melaka Chocolate combines rich gula melaka chocolate ice cream with crunchy chocolate and buttery crumble, bringing a local touch to a decadent dessert. ZUS Coffee Spanish Latté reimagines the signature drink as espresso-infused milk ice cream with condensed milk and crunchy chocolate-dipped cones. Farm Fresh Choco Malt Kaw levels up last year’s favourite with bold chocolate swirls and crispy malt soil, made with Farm Fresh’s much-loved choco malt drink.

    Co-founder Edmund Tan describes this year’s Lokal Legends as a tribute to Malaysia, celebrating the snacks and flavours Malaysians grew up with while turning them into something fresh and unique. From a single store in Bangsar to over 60 outlets nationwide, Inside Scoop has always been about creating ice cream that Malaysians can proudly call their own.

    To mark the occasion, each scoop will be served in a specially designed cup sleeve showcasing the partner brand’s colours and the Lokal Legends logo, making it a fun collectible this Merdeka season. The flavours can be enjoyed individually or as part of a limited Lokal Legends Party Pack priced at RM68.

    The Lokal Legends 2025 collection will be available across all Inside Scoop outlets nationwide from 18 August to 21 September 2025. For more updates on the flavours and other new launches, follow @myinsidescoop on Instagram and Facebook, and @insidescoopmy on TikTok.

  • The Mines Shopping Mall anticipates over 20,000 visitors for Monkii Go Play’s “Lokal Lah!!” Bazaar

    The Mines Shopping Mall anticipates over 20,000 visitors for Monkii Go Play’s “Lokal Lah!!” Bazaar

    Sempena sambutan Hari Kemerdekaan, The Mines Shopping Mall akan menjadi tuan rumah kepada Monkii Go Play: Lokal Lah Bazaar, hasil kerjasama antara Monkii Global Holdings Sdn. Bhd. dan Artsense Studio. Acara yang berlangsung dari 30 Ogos hingga 1 September 2025, dari jam 11 pagi hingga 10 malam ini menjanjikan pesta tiga hari yang penuh dengan makanan, hiburan, dan aktiviti menarik untuk semua.

    Penganjur menyasarkan kehadiran seramai 20,000 pengunjung yang akan menikmati persembahan pentas secara langsung, demonstrasi kulinari, dan pelbagai bengkel interaktif. Bazar ini menonjolkan keunikan citarasa tempatan, dengan gerai dan trak makanan menawarkan hidangan istimewa. Antara yang dinanti-nantikan ialah Hernan Durian yang akan menyajikan pelbagai ciptaan berasaskan durian seperti mochi, gelato, dan kuih bulan.

    Aktiviti mesra keluarga turut disediakan. Pengunjung boleh berinteraksi dengan haiwan di petting zoo kendalian AK Snake Legends Worldwide dan Parrot Mall Malaysia Enterprise, serta mengimbau nostalgia dengan permainan tradisional Malaysia seperti guli dan sepak bulu ayam. Artsense Studio pula akan mengadakan Pop Art Adventure, bengkel seni untuk kanak-kanak, termasuk aktiviti mewarna batik dan seni pasir.

    Sebagai penghormatan kepada Hari Merdeka, acara ini menampilkan persembahan kebudayaan yang meraikan kepelbagaian warisan Malaysia. Pengunjung yang mendaftar di kaunter acara akan menerima baucar eksklusif, diskaun untuk ahli The Mines Members dan M-Kidz, serta bendera Malaysia percuma sebagai lambang semangat patriotisme.

    Dengan gabungan elemen makanan, hiburan, dan ikatan kekeluargaan, Monkii Go Play: Lokal Lah Bazaar merupakan destinasi yang sempurna untuk menyambut hujung minggu Kemerdekaan ini.

  • Domino’s Introduces Malaysia’s First-Ever Mac & Cheesy Pizza

    Domino’s Introduces Malaysia’s First-Ever Mac & Cheesy Pizza

    Domino’s Pizza Enterprise Ltd is once again redefining what a pizza can be by transforming one of everyone’s favourite comfort foods into an entirely new experience. Introducing the Mac & Cheesy Pizza, a creative twist that combines the creamy goodness of mac and cheese with the familiar delight of a pizza. It’s an indulgent fusion that brings two beloved favourites together in every bite.

    Available starting 22 July 2025, the Mac & Cheesy Pizza comes in three delicious flavours. Each pizza is built on a hand-tossed crust and layered with a rich cheese sauce. It is then topped with creamy macaroni, stretchy mozzarella cheese, and finished with a sprinkle of seaweed for a savoury surprise. The Original Mac & Cheesy offers smooth, cheesy comfort. For those who enjoy deeper flavours, the Mushroom Mac & Cheesy brings a hearty taste with earthy mushrooms and extra mozzarella. Meanwhile, the Spicy Beef Mac & Cheesy adds a fiery twist with chunks of spicy beef, a bold red chilli sauce, and tangy pickled red chillies. For an added treat, customers can upgrade to the Ultimate Sausage Crust, offering a meaty bite that’s perfect for sharing.

    According to Ringo Joannes, Region Chief Executive Officer for Domino’s in Malaysia, Singapore, and Cambodia, the brand is focused on crafting exciting, cheese-inspired creations that resonate with Malaysians. He shared that Malaysians have shown a consistent love for cheese-based pizzas, starting from the launch of the Mega Cheese in 2022 to the success of the Cheese Volcano Pizza and World Cheese Pizza in 2024. Cheese-themed mashups have continued to trend across all age groups. Inspired by this, Domino’s is proud to introduce the Mac & Cheesy Pizza, an inventive and indulgent offering that combines the familiar joy of pasta with the fun of pizza. This exclusive item is available for a limited time only.

    Customers can enjoy the Mac & Cheesy Pizza from as low as RM7.90 for a Personal size. For a more indulgent bite, the Ultimate Sausage Crust is available as an add-on for just RM6 with a Regular size or RM9 with a Large pizza. From 22 to 27 July 2025, Domino’s is also offering a special promotional deal. Customers purchasing the Buy 1 Free 2 combo can add a Personal Mac & Cheesy Pizza for only RM1.99. This limited-time offer is available exclusively on Domino’s website and mobile app.

    Whether you’re a die-hard pizza fan, a mac and cheese enthusiast, or simply in the mood for something new, the Mac & Cheesy Pizza is now available at all Domino’s outlets across Malaysia. Orders can be placed through the Domino’s website, mobile app, or by visiting your nearest Domino’s outlet. For more information and the latest updates, visit www.dominos.com.my or follow @dominosmy on Facebook and Instagram.

  • Hari Nanas Malaysia Gegar Selatan! Hampir 400,000 Hadir Raikan Kemeriahan Karnival Jom Heboh Johor

    Hari Nanas Malaysia Gegar Selatan! Hampir 400,000 Hadir Raikan Kemeriahan Karnival Jom Heboh Johor

    Karnival Jom Heboh (KJH) yang berlangsung di Padang B, Angsana Johor Bahru Mall membuktikan tarikannya tersendiri apabila hampir 400,000 pengunjung hadir memeriahkan acara selama tiga hari berturut-turut dari 27 hingga 29 Jun 2025. Edisi kali ini cukup istimewa kerana diadakan sempena sambutan Hari Nanas Malaysia yang diraikan secara besar-besaran buat julung kalinya. Pelbagai aktiviti interaktif, persembahan hiburan dan program kerohanian menghiasi setiap ruang karnival, menjadikan KJH Johor antara yang paling meriah dalam sejarah penganjurannya. Majlis perasmian disempurnakan oleh YB Datuk Seri Haji Mohamad Bin Sabu, Menteri Pertanian dan Keterjaminan Makanan Malaysia pada 27 Jun 2025, disaksikan ribuan pengunjung yang hadir tanpa mengira cuaca panas terik mahupun hujan.

    Karnival anjuran Media Prima Berhad (MPB) ini dianjurkan bersama Lembaga Perindustrian Nanas Malaysia (LPNM) yang membawa skala persembahan luar biasa bagi memartabatkan industri nanas tempatan. Selain mempromosikan produk dan hasil keluaran tempatan, karnival ini juga menjadi platform menghargai sumbangan pengusaha nanas sejak zaman penjajahan British. Tarikan utama seperti dekorasi landskap nanas dan ‘Gunung Nanas’ menjadi lokasi tumpuan pengunjung, selain pameran pokok hiasan bromeliad yang memikat dengan corak daunnya yang unik.

    Pencapaian membanggakan turut dicatat apabila LPNM berjaya mencipta rekod Malaysia Book of Records bagi kategori “Most Pineapple Tarts Baked in an Event” dengan penghasilan serentak sebanyak 32,040 tart nanas. Tart-tart tersebut kemudiannya diagihkan secara percuma kepada ribuan pengunjung sebagai tanda penghargaan dan kemuncak simbolik sambutan Hari Nanas Malaysia. Acara ini turut dimeriahkan dengan pertandingan tart nanas ‘Fresh From Oven’ yang menawarkan hadiah lumayan bernilai keseluruhan melebihi RM28,000. Beberapa acara sokongan lain turut dijalankan di sekitar Johor Bahru seperti pertandingan PUBG Mobile, bowling, badminton dan bola sepak bagi menyemarakkan lagi sambutan.

    Antara detik paling menyentuh sepanjang karnival ialah program kerohanian “Jom Selawat” sempena sambutan Awal Muharram yang berlangsung pada malam 27 Jun. Menampilkan Dai’ Azam Al-Kankari sebagai pengacara dan Ustaz Jazlan Abdullah bersama Ustaz Esby Islami sebagai panel forum, acara ini bertemakan “Dulu lain, sekarang lain. Hijrah Satu Perubahan” dan diserikan dengan persembahan Qasidah oleh Firqah Al-Masarrah. Ia berjaya menghimpunkan hampir 1,000 pengunjung dan memberi pengisian rohani yang mendalam di sebalik kemeriahan karnival.

    Sebanyak lebih 170 reruai disediakan sepanjang KJH termasuk jenama korporat dan usahawan PKS tempatan. Aktiviti lain yang mencuri tumpuan termasuklah NSTP Racing Sim, konvoi Harley Davidson, persembahan supercar, senaman Pound Stick Workout, pemeriksaan pergigian percuma oleh KKM, dan pameran TVET yang mengetengahkan pelbagai peluang kerjaya serta kemahiran teknikal.

    Karnival ini turut menarik pelawat antarabangsa dari Singapura dan Indonesia, membuktikan kehebatan acara ini menembusi sempadan. Dua iPad serta t-shirt eksklusif KJH menjadi milik pengunjung bertuah yang hadir pada hujung minggu, sementara pelbagai hadiah dan barangan percuma turut diagihkan sepanjang karnival berlangsung.

    Reruai Studio Tonton Drama Sangat juga mencuri perhatian apabila menjadi medan pertemuan peminat bersama selebriti popular termasuk Izzati Nizam, Farah Nabilah Wazer, Fahmi Tajudin, Fatin Hamimah, Barr Zainzan dan Affiza Azmi. Artis ternama seperti Ahmad Syafiq, Kodi Rasheed, Shah Iskandar, Faizal Hussein, Kirana Batrisyia, Liza Abdullah, Aleza Shadan dan Didie Alias turut memeriahkan suasana.

    Pertandingan Zapin Terbuka Kanak-Kanak yang diadakan di reruai tersebut menyaksikan bakat muda menyerlah dengan penuh semangat. Kumpulan Tari Aliff Asyoka muncul juara membawa pulang RM1,000, diikuti Sanggar Citra Sari di tempat kedua (RM700), dan Ghufron Academy di tempat ketiga (RM500).

    Malam kemuncak karnival dimeriahkan dengan Konsert Jom Heboh yang berlangsung dua malam berturut-turut (28 dan 29 Jun), dikendalikan oleh Ayu Hot FM dan Hanif Miswan. Persembahan hebat daripada barisan artis popular seperti Tuju & Loca B, Wany Kayrie, Haiza, Azlan Typewriter, Kai Deva, Nabila Razali, Sham Visa, Drama Band, Amir UK’s, K.O.I dan Jaclyn Victor berjaya menghiburkan ribuan pengunjung yang membanjiri kawasan konsert.

    Untuk maklumat lanjut dan perkembangan terkini Karnival Jom Heboh, layari www.jomheboh.com.my atau ikuti @jomhebohofficial di Facebook dan Instagram. Kongsikan momen menarik anda dengan tanda pagar rasmi #KarnivalJomHeboh #KJH #HariNanasMalaysia. Jangan lepaskan peluang untuk gegarkan lokasi seterusnya!

  • Dato’ Khadijah Ibrahim Semarakkan Kenangan dan Perkenal Sos Ibu di Brunei

    Dato’ Khadijah Ibrahim Semarakkan Kenangan dan Perkenal Sos Ibu di Brunei

    Suasana penuh nostalgia menyelubungi Consumer Fair ICC Berakas baru-baru ini apabila penyanyi legenda tanah air, Dato’ Khadijah Ibrahim, membuat kemunculan istimewa di hadapan peminat setianya di Brunei. Kehadirannya disambut mesra dan penuh emosi oleh pengunjung yang telah lama menantikan peluang bertemu dengan ikon seni tersohor ini. Dalam sesi ramah mesra tersebut, Dato’ Khadijah meluangkan masa untuk bergambar, berbual dan berkongsi kisah perjalanan seninya bersama para peminat dari seluruh pelosok negara.

    Detik indah menjadi lebih bermakna apabila para peminat turut menyanyikan lagu-lagu popularnya seperti “Doa Buat Kekasih” dan “Ku Gembira Di Sampingmu”, mencipta suasana penuh keakraban yang mengimbau kegemilangan muzik era 80-an dan 90-an. Bagi ramai peminat di Brunei, pertemuan ini menjadi satu momen yang amat dihargai bukan sahaja kerana peluang bertentang mata dengan sang idola, tetapi juga kerana dapat mengenang semula detik-detik manis bersama karya beliau.

    Dalam kunjungan ini, Dato’ Khadijah turut memperkenalkan produk terbaharunya, Sos Ibu sos cili premium yang diinspirasikan daripada resipi keluarga secara turun-temurun. Majlis pelancaran sos tersebut mendapat sambutan hangat daripada pengunjung yang teruja menyaksikan sendiri gabungan dua dunia seni dan kulinari yang dibawa oleh figura seni serba boleh ini. Pelancaran ini sekaligus membuktikan bahawa semangat seni tidak pernah pudar, malah terus berkembang dalam bentuk baharu.

    Dato’ Khadijah meluahkan rasa syukur atas sambutan hangat yang diterimanya, menyifatkan kunjungan ini sebagai pengalaman yang penuh makna. Menurutnya, memperkenalkan hasil tangan sendiri di peringkat antarabangsa merupakan salah satu pencapaian yang amat membanggakan. Ujarnya kepada pihak media, beliau berasa amat terharu dan berharap Sos Ibu dapat diterima baik oleh rakyat Brunei.

    Sos Ibu yang dihasilkan menggunakan bahan berkualiti tinggi mengekalkan rasa asli tradisional yang sesuai dipadankan dengan pelbagai jenis hidangan daripada sajian klasik hinggalah menu moden. Ia kini bersedia untuk menembusi pasaran Brunei dan bakal memasuki pasar raya utama dalam masa terdekat menerusi rangkaian pengedaran yang telah dirancang bersama rakan kerjasama tempatan.

    Usaha Dato’ Khadijah dalam meluaskan empayar Sos Ibu bukan sahaja sebagai inisiatif perniagaan, tetapi juga sebagai inspirasi kepada rakan-rakan artis dan usahawan tempatan. Langkah beliau membuktikan bahawa seni dan keusahawanan mampu berjalan seiring jika disulami dengan dedikasi dan identiti tersendiri. Pelancaran ini menjadi pemangkin kepada impian untuk melihat produk tempatan berjaya menembusi pasaran serantau.

    Melihat kepada sambutan awal yang memberangsangkan, Sos Ibu dijangka mendapat tempat di hati pengguna Brunei. Pihak pengurusan kini merancang untuk memperluaskan pasaran ke negara jiran lain bagi memperkukuh jenama dan memenuhi permintaan yang kian meningkat. Produk ini turut membawa nilai budaya, warisan dan semangat keibuan yang ditanam dalam setiap botol Sos Ibu.

    Untuk perkembangan lanjut dan maklumat terkini mengenai produk ini, orang ramai boleh melayari laman rasmi di www.ibufood.com atau ikuti media sosial Dato’ Khadijah Ibrahim untuk pelbagai resipi, promosi dan berita menarik berkaitan Sos Ibu.

  • Langkah Kecil, Impak Besar: Cara Wanita Kekal Konsisten Demi Kesihatan Menyeluruh

    Langkah Kecil, Impak Besar: Cara Wanita Kekal Konsisten Demi Kesihatan Menyeluruh

    Menjelang pertengahan tahun 2025, inilah masa yang sesuai untuk para wanita di seluruh Malaysia menilai semula tahap kesihatan dan kesejahteraan diri. Dalam kesibukan mengimbangi kerjaya dan tanggungjawab keluarga, ramai wanita sering memainkan peranan utama sebagai penjaga. Keadaan ini boleh meningkatkan tekanan emosi dan fizikal yang memberi kesan jangka panjang terhadap kesihatan. Tekanan kronik berisiko melemahkan sistem imun, mengganggu keseimbangan hormon, menjejaskan tidur, serta meningkatkan risiko penyakit seperti kardiovaskular, gangguan autoimun dan kemurungan. Oleh itu, penting bagi wanita memahami keperluan tubuh mereka dan mengambil langkah proaktif dalam penjagaan kesihatan.

    Antara aspek yang wajar diberi perhatian ialah kesihatan jantung. Penyakit kardiovaskular (CVD) merupakan penyebab utama kematian wanita di Asia, dengan kadar kematian sebanyak 467.2 bagi setiap 100,000 penduduk pada tahun 2019. Namun, CVD sering kali tidak dikesan awal kerana kurangnya kesedaran dan salah tanggapan dalam kalangan penyedia penjagaan kesihatan serta masyarakat. Justeru, pemeriksaan berkala terhadap tekanan darah, paras kolesterol, obesiti dan diabetes adalah penting. Gaya hidup sihat termasuk senaman berkala, pemakanan seimbang dan aktiviti seperti yoga serta meditasi dapat membantu menurunkan tekanan darah, memperbaiki aliran darah dan mengekalkan fungsi jantung yang sihat.

    Pemakanan yang sihat memberi kesan besar terhadap kesihatan jantung. Diet yang merangkumi buah-buahan segar, sayur-sayuran berwarna-warni, protein tanpa lemak dan bijirin penuh membekalkan nutrien penting kepada tubuh. Makanan kaya asid lemak omega-3 dan fitonutrien seperti ikan berlemak, biji rami, kacang walnut, biji labu dan kacang soya juga menyumbang kepada kesihatan jantung. Selain itu, memberi tumpuan kepada keseimbangan hormon juga penting, terutamanya dalam melalui fasa haid, kehamilan dan menopaus yang boleh menyebabkan ketidakselesaan dan masalah kesuburan.

    Zat besi adalah nutrien penting dalam mengawal keseimbangan hormon wanita. Ia merupakan komponen utama hemoglobin yang membawa oksigen ke seluruh tubuh. Kehilangan zat besi semasa haid memerlukan wanita mendapatkan cukup nutrien ini daripada pemakanan harian. Sayur-sayuran seperti kangkung dan peria mengandungi zat besi yang boleh membantu menampung keperluan harian. Ketidakseimbangan hormon juga boleh ditangani melalui pengubahsuaian gaya hidup, pemakanan sihat, aktiviti fizikal serta sokongan sosial dan penjagaan kesihatan secara berterusan.

    Vipada Sae-Lao, Nutrition Education and Training Lead – Asia Pacific, Herbalife

    Masalah sarkopenia atau penyusutan jisim otot rangka secara semula jadi turut menjadi kebimbangan apabila usia meningkat, terutamanya dalam kalangan wanita. Kehilangan kekuatan otot boleh meningkatkan risiko jatuh dan patah tulang, terutama di bahagian pinggul. Statistik menunjukkan lebih 95% kes patah tulang pinggul berpunca daripada terjatuh, dan insiden ini lebih tinggi dalam kalangan wanita. Osteoporosis pula berlaku apabila kalsium dalam tulang berkurang, menyebabkan tulang menjadi rapuh. Risiko osteoporosis turut meningkat semasa menopaus, apabila hormon estrogen menurun dan menjejaskan ketumpatan tulang.

    Senaman seperti aerobik dan latihan rintangan dapat membantu menguatkan otot dan mengekalkan ketumpatan tulang. Pemakanan yang mencukupi dengan kandungan protein tinggi juga penting untuk melambatkan sarkopenia. Menurut Garis Panduan Nutrien Disarankan (RNI) oleh Kementerian Kesihatan Malaysia, warga emas disarankan mengambil 1.0 hingga 1.2 gram protein bagi setiap kilogram berat badan setiap hari. Sayur-sayuran hijau, tauhu serta produk tenusu seperti susu, keju dan yogurt boleh membantu memenuhi keperluan kalsium. Selain itu, vitamin D penting untuk membantu tubuh menyerap kalsium dengan lebih berkesan, dan boleh diperoleh melalui ikan berlemak, kuning telur serta suplemen pemakanan.

    Amalan harian seperti tidur mencukupi, kekal aktif dan pengurusan tekanan yang baik dapat membantu wanita mengelakkan cabaran kesihatan jangka panjang. Kajian juga menunjukkan bahawa aktiviti fizikal secara berkumpulan bukan sahaja meningkatkan kesihatan fizikal, malah memupuk semangat komuniti dan menyokong kesihatan mental. Aktiviti seperti kelas kecergasan, berjalan kaki secara berkumpulan atau sukan berkumpulan boleh membantu wanita berasa lebih disokong, sekali gus mengurangkan rasa terasing atau kesunyian.

    Kesedaran tentang kesihatan wanita semakin meningkat, namun masih banyak usaha yang perlu digerakkan. Melalui pendidikan, penjagaan diri, dan akses kepada perkhidmatan kesihatan yang lebih baik, wanita boleh diberdayakan untuk lebih bertanggungjawab terhadap kesihatan mereka sendiri. Kesihatan yang baik bukan sahaja memberi manfaat kepada diri sendiri, malah menyumbang kepada kesejahteraan keluarga dan masyarakat secara keseluruhan.

  • Snacks, Streams, and Social Vibes: How PepsiCo Is Winning Gen Z in Malaysia

    Snacks, Streams, and Social Vibes: How PepsiCo Is Winning Gen Z in Malaysia

    As Gen Z reshapes consumer culture with every scroll, stream, and swipe, PepsiCo is meeting this generation where they live in content, on platforms, and through values-driven connection. In an age where snacks are not just eaten but featured in selfies, shared in livestreams, and infused with cultural relevance, PepsiCo is leaning into a new way of engaging consumers that goes far beyond flavour.

    According to Aditya Ahuja, Cluster GM for PepsiCo Foods Malaysia and the Philippines, Gen Z doesn’t draw a line between content and commerce, or consumption and conversation. “We don’t just sell snacks,” he explains, “we create experiences that connect to culture, values, and a sense of belonging.” This mindset has inspired a wave of innovation, from product design to platform strategy, making snacks as scrollable as they are snackable.

    One standout example is Lay’s Double Crunch, crafted to fuel the high-energy moments Gen Z lives for late-night gaming, study marathons, and brainstorming hangouts. Its bold, camera-ready packaging was designed to pop on TikTok and Instagram. In April, Lay’s UEFA Jumbo Pack featuring Lionel Messi took this approach further by making waves on TikTok Shop, where one livestream session generated 70% of the event’s total sales value, proving that exclusivity and digital appeal matter just as much as taste.

    PepsiCo’s livestream commerce strategy is also gaining momentum in Malaysia. With 25 hours of livestreaming each month, the brand now reaches over 30,000 shoppers monthly through live selling, creator demos, and timely product drops. This approach earned PepsiCo the Foodpanda Collaborative Excellence Award, recognizing its ability to combine shopper-centric thinking with scale and speed in digital retail.

    Yet for PepsiCo, success isn’t just about selling it’s about purpose. That includes tackling food insecurity and promoting healthier choices. On World Food Day 2024, PepsiCo partnered with The Assembly Soup Kitchen (TASK) to distribute 1,000 food packs to underserved communities in Chow Kit, Kuala Lumpur. This local effort aligns with the company’s global mission, which includes contributing over USD 14 million (RM59 million) to the World Food Programme to date.

    Responding to the health-conscious mindset of Gen Z, PepsiCo has reformulated its Quaker 3-in-1 range with less sugar and sodium, delivering nutrition without compromising taste. The Jom Quaker Fit rewards programme also transforms purchases into wellness incentives, offering spa passes, gym memberships, and healthy dining deals all designed to speak to a generation that values balance, wellbeing, and digital perks.

    Beyond wellness and commerce, PepsiCo is focused on building real community connections. This year’s UEFA Champions League campaign through Lay’s wasn’t just about ticket giveaways it created football-themed experiences across 60 locations, engaging over 80,000 fans with games, challenges, and pop-up activities that turned everyday places into celebration zones. These efforts deepen the brand’s presence not just in media feeds but in real-life moments, cementing Lay’s as part of Malaysia’s football culture.

    Looking ahead to the FIFA 2026 partnership, PepsiCo is doubling down on community-based storytelling. As Aditya Ahuja notes, “Gen Z doesn’t want to be spoken to. They want to be part of something. We’re not just placing our products in their lives we’re inviting them into the story.”

    PepsiCo’s approach in Malaysia provides a blueprint for brands aiming to stay relevant in the eyes of Gen Z: embrace digital culture, align with shared values, and create spaces where consumers feel seen, heard, and connected. From social snacks to purposeful platforms, PepsiCo is redefining what it means to belong in the pantry and far beyond.

    Through the Jom Quaker Fit programme, consumers who purchase any Quaker product and upload their receipt via QR code can redeem wellness rewards such as spa vouchers, fitness sessions, or healthy dining promos. Shopee shoppers spending RM50 or more on Quaker’s official store also stand a chance to win Touch ‘n Go eWallet credits. Full details are available on the Jom Quaker Fit Club website.

  • Harga Hangat Kembali Membara: 6 Minggu Penjimatan Hebat di Lotus’s Malaysia!

    Harga Hangat Kembali Membara: 6 Minggu Penjimatan Hebat di Lotus’s Malaysia!

    Lotus’s Malaysia kembali dengan kempen jualan paling dinanti-nantikan, ‘Harga Hangat’, yang berlangsung selama enam minggu mulai 19 Jun hingga 30 Julai 2025. Inisiatif ini hadir semula atas permintaan ramai, menawarkan diskaun luar biasa dan penjimatan menyeluruh kepada para pelanggan dalam usaha meringankan beban kos sara hidup rakyat Malaysia.

    Sepanjang tempoh kempen ini, kesemua 70 cawangan Lotus’s di seluruh negara akan menampilkan lebih 360 barangan keperluan harian pada harga yang sukar ditandingi. Pelanggan boleh menikmati penurunan harga sehingga 30 peratus meliputi barangan dapur, keperluan isi rumah, makanan sejuk beku, serta pelbagai produk bukan makanan. Ia adalah sebahagian daripada usaha berterusan Lotus’s untuk memastikan barangan penting kekal mampu dimiliki oleh semua golongan masyarakat.

    Bagi merealisasikan komitmen ini, Lotus’s Malaysia telah melaburkan lebih RM4 juta dalam kempen Harga Hangat 2025. Pelaburan ini bertujuan menegakkan janji mereka untuk menawarkan harga rendah secara konsisten dan memberikan nilai terbaik kepada pengguna setiap hari. Promosi kali ini turut menampilkan sehingga 90 jenis produk jenama Lotus’s yang terkenal dengan kualiti dan harga berpatutan.

    Antara produk yang menjadi sorotan utama termasuklah barangan penjagaan bayi Cute+Care, minuman segera 3-dalam-1, makanan sejuk beku seperti burger, piza, dan bakeri, serta barangan kering seperti makanan dalam tin, susu UHT, pasta, snek dan biskut. Kesemua produk ini ditawarkan secara eksklusif di Lotus’s dan dijamin mampu memenuhi keperluan harian pelanggan dengan lebih penjimatan.

    Untuk mendapatkan promosi terbaik, pelanggan boleh mencari tanda merah khas Harga Hangat yang dipaparkan di dalam semua stor fizikal dan juga di platform Lotus’s Shop Online. Ini memastikan pelanggan tidak terlepas daripada tawaran paling hangat yang berlangsung sepanjang tempoh kempen.

    Selain daripada kempen ini, Lotus’s turut mengekalkan pelbagai promosi menarik sepanjang tahun, termasuk diskaun eksklusif sehingga 50% untuk ahli My Lotus’s. Hari istimewa My Lotus’s yang berlangsung setiap hari Rabu minggu kedua setiap bulan juga memberi lebih banyak ganjaran penjimatan kepada para pelanggan setia.

    Dengan pelbagai usaha berterusan ini, Lotus’s Malaysia membuktikan komitmennya untuk menjadikan barangan keperluan lebih mampu dimiliki, sekali gus terus memainkan peranan penting dalam membantu rakyat Malaysia berjimat dalam keadaan ekonomi yang mencabar.

    Untuk maklumat lanjut mengenai kempen Harga Hangat dan tawaran menarik lain di Lotus’s, orang ramai boleh melayari laman web rasmi atau mengikuti saluran media sosial mereka di Facebook, Instagram dan TikTok.

  • Sos Cili Ibu Oleh Dato’ Khadijah Ibrahim Rasa Asli, Jiwa Sejati

    Sos Cili Ibu Oleh Dato’ Khadijah Ibrahim Rasa Asli, Jiwa Sejati

    Sos Cili Ibu, hasil resipi tradisi dan air tangan penyanyi legenda tanah air, Dato’ Khadijah Ibrahim, kini diperkenalkan secara rasmi dalam sebuah majlis pelancaran eksklusif yang berlangsung di Bukit Gasing, Petaling Jaya.

    Lebih daripada sekadar sos biasa, Sos Cili Ibu tampil sebagai produk premium yang menonjolkan keseimbangan rasa pedas, manis dan masam. Ia sangat sesuai dijadikan pencicah untuk pelbagai hidangan seperti keropok, cucur, burger dan piza, malah boleh digunakan dalam masakan seperti ayam masak merah, mee goreng dan lauk sweet sour sebagai penambah rasa yang menyelerakan.

    Dihasilkan daripada bahan segar dan berkualiti seperti cili merah pilihan, bawang putih, cuka asli dan sedikit gula, Sos Cili Ibu dijamin selamat dan lazat untuk seisi keluarga.

    Menurut Dato’ Khadijah, “Resipi ini saya sediakan khas buat semua peminat yang telah menyokong perjalanan seni saya selama lebih 48 tahun. Saya berbesar hati dapat berkongsi warisan rasa ini dengan seluruh rakyat Malaysia. Namun lebih penting, setiap botol Sos Cili Ibu yang terjual akan menyumbang kepada insan seni yang memerlukan.”

    Dalam semangat keprihatinan, sebahagian keuntungan daripada penjualan Sos Cili Ibu akan disalurkan kepada Persatuan Karyawan Malaysia, sebuah NGO yang membantu para penggiat seni tempatan yang berdepan cabaran hidup, masalah kesihatan dan kekurangan sumber pendapatan.

    Majlis pelancaran ini turut dihadiri oleh rakan-rakan artis seperti Noor Shila Amin, Rozita Rohaizad serta wakil media tempatan dan penggiat industri seni yang menyokong penuh inisiatif Dato’ Khadijah bukan sekadar produk berkualiti, tetapi juga lambang kasih sayang dan nilai kemanusiaan yang dibotolkan.

    Kini, Sos Cili Ibu bukan sahaja boleh didapati di pasaraya St Rosyam Mart, tetapi juga tersedia secara dalam talian melalui TikTok Shop dan Shopee. Pembelian secara pukal untuk kegunaan korporat atau cenderamata turut dialu-alukan.