SUMBANGAN sebanyak 200 selimut dan barangan keperluan harian kepada penghuni pusat jagaan warga emas baru-baru ini KEADAAN psikologi dan kesihatan mental lazimnya dipengaruhi oleh gejala kurang tidur. Golongan yang mengalami masalah kesihatan mental antaranya lebih berkemungkinan dibelenggu masalah kekurangan tidur dan gangguan tidur lain. Salah satu daripada komuniti paling berdepan masalah…
Obstructive Sleep Apnea(OSA) akan menyebabkan kitaran tidur menjadi tidak sempurna. SERING mengantuk pada waktu pagi meskipun tidur yang cukup? Kerap mengalami dengkuran yang luar biasa? Anda mungkin menghadapi satu masalah yang dipanggil sebagai Obstructive Sleep Apnea(OSA) iaitu pernafasan terhenti disebabkan saluran pernafasan tersumbat. Oleh sebab itu, masalah berkenaan disebut sebagai obstructive yang membawa maksud sumbatan….
SUMBANGAN sebanyak 200 selimut dan barangan keperluan harian kepada penghuni pusat jagaan warga emas baru-baru ini KEADAAN psikologi dan kesihatan mental lazimnya dipengaruhi oleh gejala kurang tidur. Golongan yang mengalami masalah kesihatan mental antaranya lebih berkemungkinan dibelenggu masalah kekurangan tidur dan gangguan tidur lain. Salah satu daripada komuniti paling berdepan masalah…
Obstructive Sleep Apnea(OSA) akan menyebabkan kitaran tidur menjadi tidak sempurna. SERING mengantuk pada waktu pagi meskipun tidur yang cukup? Kerap mengalami dengkuran yang luar biasa? Anda mungkin menghadapi satu masalah yang dipanggil sebagai Obstructive Sleep Apnea(OSA) iaitu pernafasan terhenti disebabkan saluran pernafasan tersumbat. Oleh sebab itu, masalah berkenaan disebut sebagai obstructive yang membawa maksud sumbatan….
SHAH ALAM – Surah al-Sajdah adalah surah yang besar kedudukannya di sisi Rasulullah SAW. Jurulatih utama Tadabbur Centre Sdn Bhd, Syaari Ab Rahman berkata, Nabi Muhammad SAW tidak pernah meninggalkan surah ini tanpa membacanya sebelum tidur. “Surah al-Sajdah ini bukan setakat merebah kepala ke tanah, tetapi merasai dalam hati kita betapa sempurnanya rencana Tuhan dan…
Rasanya jarang benar kita berdoa sebaik sahaja bangun daripada tidur apatah lagi, jika sudah terlambat dan tergesa-gesa mahu ke tempat kerja. Malah, ada yang celik-celik mata sahaja, telefon bimbit menjadi Sumber
BAGI segelintir masyarakat, ada yang menganggap tidur pada waktu siang bulan Ramadan dikira sebagai ibadah bersandarkan sebuah hadis. Namun, benarkah tidur pada siang hari dalam bulan Ramadan itu dikira sebagai ibadah? Sebelum menjawab soalan itu, perlu difahami bahawa kategori ibadah terbahagi kepada dua iaitu ibadah khusus dan ibadah umum. Ibadah khusus ialah ibadah yang dikhususkan…
SERING mengantuk pada waktu pagi meskipun tidur yang cukup? Kerap mengalami dengkuran yang luar biasa? Anda mungkin menghadapi satu masalah yang dipanggil sebagai Obstructive Sleep Apnea(OSA) iaitu pernafasan terhenti disebabkan saluran pernafasan tersumbat. Oleh sebab itu, masalah berkenaan disebut sebagai obstructive yang membawa maksud sumbatan. OSA akan menyebabkan kitaran tidur menjadi tidak sempurna. Perlu diketahui…
KEADAAN psikologi dan kesihatan mental lazimnya dipengaruhi oleh gejala kurang tidur. Golongan yang mengalami masalah kesihatan mental antaranya lebih berkemungkinan dibelenggu masalah kekurangan tidur dan gangguan tidur lain. Salah satu daripada komuniti paling berdepan masalah itu ialah warga emas yang menghadapi pelbagai isu seperti kesihatan, keterasingan, diabaikan dan seumpamanya menyebabkan sukar menikmati hidup harian seperti…
PERASAN atau tidak, apabila bermimpikan sesuatu lebih-lebih lagi yang buruk, kita akan termengah-mengah sejurus terjaga daripada tidur. Meskipun hanyalah mimpi, namun ketahuilah bahawa ia berkait rapat dengan separuh daripada roh kita yang keluar ketika tidur. Jikalau bermimpikan suatu yang buruk dalam hidup kita, Islam menganjurkan agar ikutilah apa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW. Salah satu…