FATIMAH Zakaria (bukan nama sebenar), berusia 58 tahun kerap mengalami sakit pada lutut sejak kebelakangan ini. Apabila sesekali sakit itu menyerang, beliau agak sukar untuk melakukan pergerakan terutama apabila ingin bangun daripada duduk. Disebabkan itulah, apabila tibanya waktu solat, Fatimah akan menunaikan solat dengan berdiri pada rakaat pertama dan selepas sujuk kali kedua, beliau akan…
UNTUK melariskan jualan biasanya janji-janji manis akan diberikan hingga pengguna ‘tergoda’. JANGAN mudah terpedaya penjualan ubat di laman sosial. Usah begitu, jangan mudah termakan ayat-ayat manis yang dijanjikan oleh penjual terutamanya berkaitan dengan ubat. Perlu juga sentiasa ada dalam diri rasa syak wasangka jika anda tidak pasti akan kandungannya ketika melihat iklan tersebut di laman…
TAHAP kesihatan mental perlu diberikan perhatian dalam mencapai kehidupan yang sejahtera. Mengamalkan cara hidup sihat Makan makanan seimbang Mengekalkan berat unggul Meluangkan masa untuk rehat dan riadah Cukup tidur dan rehat Berpandukan Kenyataan (Be Realistic) Mengenali kekuatan dan kelemahan diri anda. Menyasarkan matlamat yang boleh dicapai. Belajar menerima apa yang anda tidak boleh ubah. Berfikir…
ISNIN ini, insya-ALLAH, umat Islam seluruh dunia dijangka akan mula menjalani ibadah puasa pada bulan Ramadan. Pastinya, ketika ini, ramai yang sudah membuat persiapan untuk menyambut kedatangan penghulu segala bulan itu. Selain mempersiapkan diri kita untuk meningkatkan amal ibadah pada bulan Ramadan, sudah tentu kurma antara yang tersenarai sebagai hidangan yang wajib ada, bukan? Rasulullah…
SEMUA orang mempunyai sahabat, bukan? Tidak kiralah sama ada sahabat karib, rakan sekerja mahupun teman serumah, semuanya tetap dianggap sebagai sahabat meskipun panggilannya berbeza. Tujuan bersahabat sebenarnya adalah untuk mengeratkan silaturahim sesama kita dan Muslim. Benar, kita punya puluhan dan mungkin ratusan atau ribuan sahabat. Di antara ramai sahabat kita itu, sudah pasti ada seorang…
LUMRAH setiap insan ingin memiliki kediaman sendiri yang merupakan keperluan asas bagi setiap manusia. Namun, impian tanpa usaha hanyalah angan-angan kerana hari ini ramai tidak dapat merealisasikan impian untuk memiliki rumah sendiri. Banyak cabaran jadi punca permasalahan ini antaranya harga rumah semakin meningkat, sukar dapatkan pembiayaan bank, tiada simpanan atau wang untuk deposit, gaji kecil…
SEMUA orang mempunyai sahabat, bukan? Tidak kiralah sama ada sahabat karib, rakan sekerja mahupun teman serumah, semuanya tetap dianggap sebagai sahabat meskipun panggilannya berbeza. Tujuan bersahabat sebenarnya adalah untuk mengeratkan silaturahim sesama kita dan Muslim. Benar, kita punya puluhan dan mungkin ratusan atau ribuan sahabat. Di antara ramai sahabat kita itu, sudah pasti ada seorang…
ISNIN ini, insya-ALLAH, umat Islam seluruh dunia dijangka akan mula menjalani ibadah puasa pada bulan Ramadan. Pastinya, ketika ini, ramai yang sudah membuat persiapan untuk menyambut kedatangan penghulu segala bulan itu. Selain mempersiapkan diri kita untuk meningkatkan amal ibadah pada bulan Ramadan, sudah tentu kurma antara yang tersenarai sebagai hidangan yang wajib ada, bukan? Rasulullah…
TAHAP kesihatan mental perlu diberikan perhatian dalam mencapai kehidupan yang sejahtera. Mengamalkan cara hidup sihat Makan makanan seimbang Mengekalkan berat unggul Meluangkan masa untuk rehat dan riadah Cukup tidur dan rehat Berpandukan Kenyataan (Be Realistic) Mengenali kekuatan dan kelemahan diri anda. Menyasarkan matlamat yang boleh dicapai. Belajar menerima apa yang anda tidak boleh ubah. Berfikir…
TAHAP kesihatan mental perlu diberikan perhatian dalam mencapai kehidupan yang sejahtera. Mengamalkan cara hidup sihat Makan makanan seimbang Mengekalkan berat unggul Meluangkan masa untuk rehat dan riadah Cukup tidur dan rehat Berpandukan Kenyataan (Be Realistic) Mengenali kekuatan dan kelemahan diri anda. Menyasarkan matlamat yang boleh dicapai. Belajar menerima apa yang anda tidak boleh ubah. Berfikir…