DestinaAsia

Blog

  • An-Nusrah gabung tiga seni rawatan

    An-Nusrah gabung tiga seni rawatan

    Tawar servis bekam, terapi tulang belakang, herba untuk mereka yang mengalami masalah postur

    DUDUK terlalu lama di hadapan komputer, memandu, menunggang motosikal setiap hari mahupun aktif bersukan boleh menyebabkan sakit leher dan pinggang serta terdedah kepada masalah postur.

    Usah menganggap simptom seperti lenguh, sengal atau sakit tulang belakang merupakan perkara kecil hingga membuatkan kita menangguhkan hasrat untuk membuat pemeriksaan.

    Pengasas Pusat Rawatan An-Nusrah (An-Nusrah), Muhammad Muzakkir Abdul Halim berkata, sekiranya tanda-tanda tersebut diabaikan dan dibiarkan berlarutan, ia akan menyebabkan kerosakan pada tulang belakang dan saraf.

    Tidak mustahil tercetus detik malang sekiranya bahagian anggota terbabit perlu melalui pembedahan atau penghidapnya bakal menanggung kesakitan sehingga ke akhir hayat.

    “Nasihat saya, masyarakat kita kena lebih prihatin menjaga tulang belakang dan postur badan dalam kehidupan.

    “Biasakan diri membuat pemeriksaan tulang belakang apabila kita merasakan simptom tidak selesa pada bahagian itu. Orang ramai juga boleh ke mana-mana Pusat Rawatan An-Nusrah untuk pemeriksaan tulang belakang secara percuma,” katanya kepada Sihat:Aktif ketika ditemui baru-baru ini.

    Rawatan tulang belakang.

    Rawatan tulang belakang.

    Menurut Muzakkir, tujuan pemeriksaan dilakukan adalah untuk memastikan seseorang itu mengenali simptom awal yang selalunya berpunca daripada ketegangan otot atau gangguan pada postur tulang belakang.

    Jelas beliau, jika berkaitan dengan gangguan postur tulang, maka ia perlu dirawat segera dan nasihat dalam aktiviti seharian akan diberikan pihaknya sebagai langkah pencegahan. Justeru, apa kata sekali-sekala, kita memberikan perhatian terhadap aspek kesihatan.

    Jika berhajat ke An-Nusrah, biarpun boleh walk-in, orang ramai digalakkan untuk membuat temu janji terlebih dahulu bagi mengelak menunggu terlalu lama mengambil angka giliran.

    Isu privasi tidak perlu dirisaukan kerana pusat rawatan tersebut menyediakan pembahagi ruang untuk setiap seorang pesakit ketika dirawat. Hanya anda dan perawat! Malah An-Nusrah juga mampu menawarkan servis kepada enam orang pelanggan dalam satu-satu masa di setiap cawangannya.

    Menurut Muzakkir, kaedah yang digunakan An-Nusrah ialah gabungan rawatan iaitu bekam, terapi tulang belakang dan herba.

    Kata beliau, gabungan tiga elemen itu sangat penting bagi memberi rawatan secara menyeluruh.

    “Bekam membantu detoksifikasi, merangsang dan merawat otot dan saraf. Terapi tulang belakang dan sendi pula bagi membantu alignment postur tulang belakang,” kata pemegang Diploma Rawatan Komplementari yang sudah lima tahun mengendalikan An-Nusrah.

    Sejarah

    Melihat kisah di sebalik tertubuhnya An-Nusrah, Muzakkir yang kini berusia 29 tahun berkata, beliau mula mempelajari rawatan alternatif demi membantu merawat ibunya yang mempunyai masalah sakit lutut beberapa tahun lalu.

    Disebabkan tiada rawatan bekam di kawasan kampung halamannya di Parit Buntar, Perak ketika itu, beliau merasakan perlunya untuknya mempelajari ilmu berkenaan.

    Rawatan berbekam di An-Nusrah menggunakan sistem pakai buang.

    Rawatan berbekam di An-Nusrah menggunakan sistem pakai buang.

    Bermula detik itu, pemuda itu mula meminati dan melihat peluang yang besar dalam rawatan alternatif untuk membantu lebih ramai mereka yang bermasalah.

    Akhirnya, pada tahun 2014, Muzakkir menubuhkan A-Nusrah yang kini memiliki enam cawangan masing-masing di Wangsa Maju, Shah Alam, Putrajaya, Cheras, Rawang dan Parit Buntar.

    “An-Nusrah berasal dari perkataan Arab bermaksud pertolongan. Inilah tujuan utama pusat rawatan ini diasaskan iaitu untuk membantu orang ramai sihat dengan pendekatan kaedah rawatan kontemporari dan tradisional.

    “Khidmat An-Nusrah diharap dapat mengangkat martabat kehebatan rawatan tradisional orang Melayu dahulu kala yang penuh dengan seni dan dibawa kemas bersama nilai patuh syariah, profesional dan klinikal,” katanya.

    Pusat Rawatan An-Nusrah

    Konsep: Medical Spa dengan rawatan bekam, terapi tulang belakang, fisioterapi dan urutan.

    Moto An-NusrahcTypeface:> Melestari Kesihatan Sejagat Alamat ibu pejabat: 12-G, Wangsa Delima 2A, Sekyen 5, Wangsa Maju, Kuala Lumpur Operasi: Bulan puasa – 9 pagi hingga 4.30 petang Hari biasa – 10 pagi hingga 10.30 malam



    Sumber

  • Apakah ciri calon wanita syurga?

    Apakah ciri calon wanita syurga?

    SELALU kita dengar orang kata, syurga isteri terletak pada suami.

    Bagaimana caranya golongan wanita boleh meraih syurga ALLAH ini?

    Di dalam sebuah hadis Rasulullah SAW, ada disebutkan empat ciri-ciri wanita idaman syurga.

    Sabda baginda SAW: “Mahukah aku beritahu kepada kamu tentang isteri-isteri kamu yang termasuk dalam penghuni syurga? Iaitu wanita yang mencintai suami, mempunyai anak yang ramai dan selalu meminta maaf kepada suaminya. Sekiranya dia menyakiti ataupun disakiti, dia segera berjumpa suaminya dan memegang tangannya lalu berkata, ‘Demi ALLAH, aku tidak akan tidur sebelum engkau reda kepadaku’.” (Riwayat an-Nasai’)

    Subhanallah, betapa tingginya kedudukan isteri yang solehah iaitu wanita yang menjaga sisi kehidupan suami dan keluarganya dengan cermat serta taat.

    Namun, ketaatan itu mestilah dalam perkara makruf, bukannya mungkar.

    Isteri solehah juga ialah isteri yang menyenangkan dan menghiburkan hati suami sama ada di dalam mahupun di luar rumah.

    Sebaiknya, jadilah kawan, teman, sahabat dan pelengkap buat suami yang berada dalam kesenangan mahupun ketika susah.

    Contohilah kisah cinta Saidatina Fatimah dan Saidina Ali RA yang cukup masyhur untuk dijadikan teladan buat kita.

    Suatu hari, Saidatina Fatimah berkata kepada Rasulullah SAW: “Ya Rasulullah, semalam aku bergurau dengan Ali. Tanpa sengaja, aku telah mengeluarkan perkataan yang menyinggung perasaannya. Setelah itu, aku mendapati mukanya merah menahan marah.

    “Bila aku melihat wajahnya begitu, aku berasa sungguh menyesal atas ketelanjuran berkata begitu. Lalu aku segera memohon maaf kepadanya.

    “Aku mengelilingi dan merayu kepadanya sebanyak 70 kali sehingga dia reda. Dia akhirnya tertawa melihatku. Walaupun suamiku telah reda, namun aku masih berasa takut kepada ALLAH SWT,” kata Saidatina Fatimah.

    Lalu baginda SAW berkata: “Wahai anakku, demi Dia yang telah mengutusku sebagai nabi dengan agama yang benar. Sesungguhnya jika engkau meninggal dunia sebelum Ali meredaimu, maka aku tidak akan melakukan solat jenazah buatmu.”

    Daripada kisah itu, dapat kita lihat bahawa Nabi Muhammad SAW begitu tegas kepada puterinya tentang kepentingan mendapat reda suami dalam kehidupan berumah tangga.

    Kepada mereka yang sudah berumah tangga, semaikanlah kasih sayang di dalam keluarga dan jagalah hati pasangan sebaiknya.

    Semoga rumah tangga kita kekal harmoni buat selamanya.

    (Sumber: Fatin Nor Izzati)



    Sumber

  • Mitsubishi anjur peraduan 4Sure Best Raya

    Mitsubishi anjur peraduan 4Sure Best Raya

    SEMPENA sambutan Hari Raya Aidilfitri yang akan datang, Mitsubishi Motors Malaysia (MMM), pengedar rasmi kenderaan Mitsubishi di Malaysia menganjurkan peraduan 4Sure Best Raya.

    Seramai 10 pemenang bertuah akan berpeluang menjamu selera dengan selebriti Malaysia, Izzue Islam dan Amyra Rosli.

    Untuk menyertai peraduan itu, orang ramai hanya perlu memandu uji mana-mana model Mitsubishi di cawangan pusat edaran berhampiran.

    Pertandingan 4Sure Best Raya sedang berlangsung hingga 2 Jun ini. Untuk mengambil bahagian, hanya perlu mengisi borang ujian dalam talian di laman web MMM http://mitsubishi-motors.com.my/events.

    Peniaga sah Mitsubishi Motors akan mengaturkan jadual uji pandu.

    Peserta perlu melengkapkan uji pandu mana-mana model Mitsubishi Motors untuk menang.

    Pemenang akan diumumkan pada 10 Jun depan melalui halaman rasmi Facebook MMM selain dimaklumkan melalui panggilan telefon.

    Makan malam akan diadakan pada 22 Jun depan dan tempatnya akan diumumkan kelak.

    MMM kini juga sedang mengadakan promosi raya termasuk menawarkan rebat tunai sebanyak RM6,000 bagi Outlander, sehingga RM12,000 untuk ASX dan RM6,000 untuk pikap Triton.



    Sumber

  • Amalkan petua ini jika ingin kekalkan berat badan di hari raya

    Amalkan petua ini jika ingin kekalkan berat badan di hari raya

    HARI lebaran akan tiba tidak lama lagi. Pasti kaum wanita yang sedang ‘diet’ cukup risau apabila diuji dengan makanan yang pasti enak-enak belaka.

    Bukan sahaja sedap dan menyelerakan tetapi mempunyai kalori yang tinggi seperti rendang, lemang dan sebagainya.

    Jadi, apakah langkah yang perlu dilakukan supaya anda tidak berlebihan menjamah hidangan hingga membolehkan berat badan anda bertambah? Jom ikuti langkah berikut.

    1) Buat target yang realistik

    Jangan sesekali menolak hidangan di rumah tetamu, sebaliknya kawal saiz hidangan. Jangan makan hingga anda terlalu kenyang.

    Contohnya, hadkan makan ketupat berlebihan atau mengurangkan kuah kacang.

    2) Berhenti makan apabila sudah kenyang

    Apabila perut rasa kenyang, jangan terus mengunyah tidak kira sama ada biskut mahupun kerepek dan sebagainya. Ia mampu meningkatkan kalori anda.

    3) Jangan lapar mata

    Aneka juadah di rumah tetamu pasti menyelerakan hingga membuatkan anda mahu menjamah kesemuanya. Kuatkan iman ya, sebaliknya anda ambil masa berbual dan bertanya khabar di tempat yang agak jauh daripada tempat simpanan juadah.

    4) Penuhkan makanan dengan sayur

    Ketika mengambil makanan, penuhkan dahulu pinggan anda dengan sayur-sayuran. Ia boleh membantu anda cepat kenyang dengan kandungan seratnya yang tinggi. Cepat kenyang tentu akan mencegah anda makan berlebihan.

    5) Elak makan bahagian daging yang berlemak

    Biasanya menu yang dihidangkan pada hari raya seperti rendang kebanyakannya berasaskan daging sama ada lembu, kambing, dan ayam. Ingat daging terutamanya yang merah mengandungi lemak tepu yang tinggi. Jadi, kurangkan pengambilannya. Begitu juga dengan ayam, ambil bahagian dada yang ternyata tinggi serat.

    6) Elak minuman mengandungi gula

    Minuman berwarna-warni seperti sirap kerap dihidangkan kepada tetamu. Jangan minum terlalu banyak kerana ia mengandungi gula yang cukup tinggi.

    Begitu juga dengan air bikarbonat seperti coke atau pepsi yang mengandungi pemanis yang tinggi. Jadi elakkan ya!



    Sumber

  • Jangan teragak-agak untuk melakukannya

    Jangan teragak-agak untuk melakukannya

    MAHU bersenam tetapi malas untuk keluar rumah. Anda juga berkira-kira dari segi bajet bagi membeli peralatan senaman.

    Jika jawapannya ya, apa kata anda membuat pelaburan sedikit dengan membeli tali skipping.

    Peralatan ini bukan sahaja dijual pada harga mampu milik, ia juga sesuai digunakan seisi keluarga, ringan dan mudah alih.

    Bukan itu sahaja, penggunaan tali skipping terbukti bagus untuk kesihatan jatung. Ia juga dapat memperkuatkan bahagian atas dan bawah badan serta membakar kalori dalam masa yang singkat.

    Bersenam menggunakan tali skipping lebih mudah dan ringan

    Bersenam menggunakan tali skipping lebih mudah dan ringan

    Tahukah anda, aktiviti tali skipping bermula sejak tahun 1600 sebelum masihi apabila orang Mesir menggunakan pokok anggur untuk melompat.

    Apakah kelebihan lain tali skipping ini? Sila baca huraian ini.

    1. Apabila anda melompat, tubuh akan mengeluarkan endorphin yang memainkan peranan sebagai pencegah kesakitan. Ia juga membuatkan tubuh berasa lebih santai.

    2. Meningkatkan pengaliran darah serta memberikan lebih banyak nutrien kepada kulit.

    3. Memperkuatkan organ dalaman agar dapat berfungsi dengan lebih baik.

    4. Dapat meningkatkan pengaliran darah serta memberikan lebih banyak nutrien kepada kulit.

    5. Penggunaan tali skipping selama 15 hingga 20 minit membantu membakar keseluruhan kalori daripada sekeping bar coklat.

    6. Boleh membuka liang roma dan mengeluarkan toksin dalam badan melalui peluh.

    7. Ketika anda melakukan lompatan berulang kali, tubuh badan akan membakar sebanyak 800 hingga 1000 kalori dalam masa satu jam berbanding 200 hingga 300 kalori terbakar ketika berjalan dalam jumlah yang sama.



    Sumber

  • Jangan sampai salah guna antibiotik

    Jangan sampai salah guna antibiotik

    ANDA MUSYKIL, DOKTOR JAWAB

    SOALAN 1

    DOKTOR, saya ada membaca berkenaan krisis yang boleh meragut nyawa sehingga 10 juta penduduk setiap tahun. Impak daripada itu, kos penjagaan kesihatan akan mencecah lebih AS$100 trilion menjelang tahun 2050. Hal itu berkait rapat dengan daya tahan atau rintangan antimikrob (AMR). Persoalannya, apa faktor yang mendorong situasi itu? – Pelajar Musykil, Jackson Tan, 24, Kuala Lumpur.

    JAWAPAN:

    DAYA tahan atau rintangan antimikrob (AMR) berlaku apabila mikroorganisma seperti bakteria, kulat, virus dan parasit bertukar selepas pendedahan kepada ubat antimikrob (antibiotik, antikulat, antivirus, antimalaria dan antelmintik).

    Akibatnya, rawatan sudah tidak lagi berkesan dan jangkitan akan berlarutan hingga menyebabkan risiko penyebaran kepada orang lain.

    Kesan jangkitan akibat bakteria yang mempunyai daya tahan terhadap pelbagai ubat boleh membawa bencana besar. Tanpa ubat antimikrob yang berkesan, banyak rawatan perubatan gagal atau menjadikan prosedur lebih berisiko tinggi.

    Ia menghalang kemajuan perubatan moden, menjejaskan kejayaan pemindahan organ, kemoterapi kanser dan pembedahan-pembedahan besar.

    Menurut penerbitan The Review on Antimicrobial Resistance, jika tiada langkah segera diambil, masa depan kesihatan awam boleh terancam.

    Memetik penerbitan itu, menjelang tahun 2050, dianggarkan 10 juta orang akan meninggal dunia akibat AMR, lebih tinggi daripada kadar kematian tergabung semasa bagi kanser, diabetes dan kemalangan di jalan raya.

    Negara Asia pula direkodkan akan menghadapi kesan paling besar dengan 4.7 juta kematian pada tahun sama.

    Untuk pengetahuan saudara, antibiotik tergolong di bawah kategori ubat antimikrob. Daya tahan atau rintangan dicapai apabila kuman seperti bakteria dan kulat membangunkan keupayaan untuk menentang ubat yang direka untuk membunuhnya (Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit 2019).

    Kegagalan bertindak balas kepada antibiotik boleh menyebabkan penyakit berpanjangan, kos lebih tinggi dan juga risiko kematian yang lebih tinggi.

    Kami menghadapi cabaran kerana pesakit mempunyai salah tanggapan bahawa antibiotik boleh menangani sebarang bentuk jangkitan.

    Bagaimanapun, ubat itu hanya bertujuan merawat jangkitan yang disebabkan oleh bakteria seperti jangkitan tekak streptokokus, batuk kokol dan abses.

    Antibiotik juga tiada kesan terhadap jangkitan virus seperti influenza, selesema biasa dan demam denggi. Ia bukan sahaja tidak berkesan untuk melawan virus tetapi juga boleh menyerang bakteria berguna yang sensitif kepada antibiotik di dalam badan dan seterusnya menggalakkan pertumbuhan berlebihan bakteria yang berdaya tahan.

    Tambahan lagi, bakteria berdaya tahan boleh memindahkan gen berdaya tahan mereka kepada bakteria sensitif di dalam badan kita.

    Kita kini melihat lebih banyak jangkitan yang tidak bertindak balas kepada kebanyakan antibiotik dan ada yang langsung tidak terkesan oleh sebarang antibiotik.

    Pilihan rawatan

    Terdapat hanya beberapa pilihan untuk merawat patogen yang berdaya tahan. Namun, kadangkala kita tidak mempunyai sebarang pilihan.

    Saya secara peribadi pernah merawat pesakit yang mengalami AMR, kebanyakan mereka telah terdedah kepada berbilang rawatan antibiotik.

    Apabila seseorang diberikan antibiotik dan daya tahan terhadapnya terbentuk, maka (daya tahan) tersebut akan kekal di dalam badan untuk jangka masa yang lama, kadang-kadang lebih daripada setahun.

    Pesakit itu lebih sukar dirawat, mereka memerlukan terapi antibiotik intravena berpanjangan dan keputusan umumnya kurang baik.

    Antibiotik juga dikenali sebagai societal drugs kerana rintangan antibiotik boleh dipindahkan daripada satu bakteria kepada bakteria lain. Jangkitan (bakteria) berdaya tahan boleh dipindahkan daripada seorang kepada orang lain.

    Apabila antibiotik digunakan dalam manusia atau binatang, kira-kira 80 ke 90 peratus daripada antibiotik yang diambil tidak terurai tetapi menyusuri sistem badan dalam bentuk seadanya sebelum dikumuhkan dan memasuki alam sekitar sebagai sisa buangan.

    Ia mengekalkan keupayaan mempengaruhi bakteria dan menggalakkan rintangan antibiotik walaupun selepas memasuki tanah atau air sebagai produk sisa. Justeru, penggunaan antibiotik dan daya tahan terhadap antibiotik akhirnya boleh mempengaruhi seluruh masyarakat.

    Ambil dos sewajarnya, ikut tempoh masa

    SOALAN 2

    DOKTOR, saya risau mengenai penyakit berkaitan daya tahan diri ini. Apa yang boleh dilakukan untuk mengelakkan AMR? – Gadis Risau, Fatima Muhsin, 26, Shah Alam, Selangor

    JAWAPAN:

    JIKA anda mengalami jangkitan bakteria, anda hendaklah melengkapkan pengambilan antibiotik yang diberikan oleh doktor.

    Penggunaan antibiotik mesti dikawal secara keseluruhan. Pakar perubatan, ahli farmasi dan orang ramai mesti mengelakkan kecuaian terhadap pengambilan ubat berharga itu.

    Antibiotik mesti diberikan hanya untuk jangkitan bakteria dan dalam dos sewajarnya untuk tempoh masa yang betul.

    Pesakit sepatutnya kekal dengan satu doktor sehingga masalah jangkitan diselesaikan dan tidak bertukar-tukar doktor.

    Mereka harus bertanya pakar tentang apakah preskripsi yang diberikan dan mengapa? Menurut undang-undang, nama antibiotik (atau sebarang ubat preskripsi) mesti ditulis dengan jelas pada pek preskripsi bersama dos dan tempohnya.

    Apabila menggunakan antibiotik, anda perlu mengambil semua ubat yang diberikan. Jangan simpan antibiotik untuk digunakan pada masa lain.

    Anda perlu sedar bahawa bukan semua antibiotik sama. Setiap satunya mempunyai mekanisme tindakan yang berbeza.

    Hakikatnya, doktor perlu mengenal pasti tapak jangkitan dan menentukan jika (jangkitan) disebabkan oleh bakteria sebelum memberikan atau mengesyorkan antibiotik.

    Pertubuhan Kesihatan Sedunia telah menegaskan bahawa pemvaksinan ialah satu cara penting untuk mengatasi daya tahan antibiotik.

    *Pandangan dan pendapat rencana pendidikan ini dibawakan kepada anda oleh GlaxoSmithKline Pharmaceutical Sdn Bhd.Profil

    Profil Prof Madya Dr Sasheela Sri La Sri Ponnampalavanar merupakan Pakar Runding Penyakit Berjangkit.

    Beliau kini bertugas di Jabatan Perubatan, Fakulti Perubatan di Kuala Lumpur.

    Prof Madya Dr Sasheela Sri La Sri Ponnampalavanar

    Prof Madya Dr Sasheela Sri La Sri Ponnampalavanar



    Sumber

  • Memburu Lailatul Qadar

    Memburu Lailatul Qadar

    SHAH ALAM – Berbaki kurang empat hari sahaja lagi sebelum Ramadan berlalu, umat Islam diseru tidak melepaskan peluang untuk memburu malam-malam terakhir Ramadan terutama malam Lailatul Qadar.

    Penceramah Bebas, Isfadiah Mohd Dasuki berkata, pemburuan itu juga perlu dilihat pada usaha individu tersebut, sama ada mencari Lailatul Qadar atau menanti sahaja.

    “Malam Lailatul Qadar adalah malam penentu, kerana apa yang berlaku dalam kehidupan kita akan ditentukan oleh ALLAH pada malam tersebut.

    “Maka mana yang lebih baik antara mencari dengan menanti malam tersebut? Jawapannya lebih baik bagi yang mencarinya kerana bagi yang mencari pastinya usaha mereka akan lebih berbanding hanya menanti,” katanya pada slot Ihya Ramadan dengan tajuk Lailatul Qadar: Mencari atau Menanti di Dewan Karangkraf semalam.

    Menurutnya, bukan sahaja umat Islam biasa yang mencari malam Lailatul Qadar ini, tetapi para ulama dan Nabi Muhammad SAW sendiri juga turut memburu malam tersebut.

    “Malam yang akan digandakan amalan seperti 83 tahun melakukan amal kebaikan dan dipadam segala amalan salah.

    “Maka ia amat dicari-cari oleh mereka yang beriman dengan sentiasa menggandakan amalan yang juga amat diseru oleh Nabi SAW untuk memburunya,” katanya.

    Justeru kata Isfadiah, rebutlah peluang yang ada itu untuk bersama-sama melakukan sehabis baik pada malam-malam terakhir ini dengan amalan kebaikan dan kalau sebolehnya tidak melepaskan kesempatan ini.

    “Kerana kita tidak pasti sama ada, tahun hadapan dapat lagi kita bertemu dengan Lailatul Qadar yang penuh dengan pahala ganjaran,” katanya.

    Tambahnya, mencari dan menanti juga boleh dikiaskan dengan kedudukan tangan bawah bagi yang menanti dan tangan atas bagi yang mencari, yang mana lebih baik dan banyak usaha akan dilakukan.

    “Jadi jika dilihat tangan yang mencari pastinya tangan di atas kerana boleh bagi sesuatu. Manakala tangan menerima kurang usaha untuk mendapatkan sesuatu.

    “Namun untuk menjadi orang yang memberi atau mencari itu, pastinya diri perlu dididik jiwanya dengan penuh amalan sebelum mampu memberi,” katanya.

    Selain itu, sebagai hamba yang bertaqwa, malam-malam mereka bukan hanya beribadat dengan bersungguh pada malam Lailatul Qadar sahaja, mereka yang penuh keimanan itu pastinya melakukan amalan setiap waktu untuk menunjukkan syukur dan bertaubat atas segala perlakuan demi redha ALLAH.



    Sumber

  • Volvo lancar kempen #SafeDrive

    Volvo lancar kempen #SafeDrive

    SEMPENA menyambut kedatangan Hari Raya Aidilfitri dan ulang tahun ke-60 tali pinggang keselamatan kenderaan, Volvo Car Malaysia (VCM) telah melancarkan kempen keselamatan jalan raya #SafeDrive bersama Volvo Car Malaysia.

    Pengarah Urusan VCM, Nalin Jain berkata, kempen itu dilancarkan bermatlamat untuk meningkatkan kesedaran pentingnya penggunaan alat berkenaan bagi semua penumpang dalam kenderaan.

    “Semua teknologi termaju dalam kenderaan kini tidak akan menjadi berkesan sekiranya tali pinggang keselamatan tidak digunakan. “Tanggapan bahawa beg udara, struktur kerangka dan sistem keselamatan aktif yang lain semata-mata mampu memberi perlindungan sememangnya tidak tepat,” jelasnya dalam satu kenyataan media baru-baru ini.

    Menyedari kepentingan tali pinggang keselamatan, Volvo membuka paten alatan berkenaan untuk kegunaan syarikat-syarikat lain. Berdasarkan rekod data dalaman Volvo sejak 1960an, kira-kira sejuta nyawa telah berjaya diselamatkan oleh alat yang ringkas itu.

    “Volvo terus memperkenalkan inovasi keselamatan termaju tetapi teknologi paling asas inilah yang akan memastikan keberkesanan ciri yang lain. “Kempen yang dilancarkan dengan kerjasama Jabatan Keselamatan Jalan Raya dan Institut Kajian Keselamatan Jalan Raya Malaysia (MIROS) itu diharapkan dapat meningkatkan penggunaan tali keledar dalam kalangan pengguna Malaysia sekali gus membantu mengurangkan kes kecederaan dan maut akibat kemalangan,” tambah Jain

    Berdasarkan data MIROS pada 2017, purata 16 kemalangan maut dicatatkan sehari sepanjang bulan Ramadan dan Syawal, satu angka yang membimbangkan. Satu cara paling berkesan untuk menurunkan angka itu adalah dengan memastikan semua penumpang dalam kenderaan menggunakan tali pinggang keselamatan yang tersedia.



    Sumber

  • Cara hilangkan minyak pada pakaian

    Cara hilangkan minyak pada pakaian

    KESAN minyak pada pakaian membuatkan ia tampak buruk dan mencacatkan warnanya. Ramai bertindak membuang pakaian berkenaan. Jangan begitu, ada cara yang boleh menghilangkan kesan berkenaan. Jom cuba!

    1) Bedak

    Ambil sedikit bedak, sapukan pada tempat yang terkena kotoran. Biarkan selama 30 minit dan kemudian bilas menggunakan sabun biasa.

    2) Sabun buku wangi

    Biasanya sabun mandi yang wangi, ambil dan gosok pada baju. Kemudian sental dan kesan kotoran itu akan hilang.

    3) Sabun basuh pinggan

    Pasti ramai tidak pernah terlintas di fikiran untuk basuh baju menggunakan sabun basuh pinggan. Jangan tak percaya, cuba dahulu baru tahu.



    Sumber

  • Makanan yang bagus diambil oleh lelaki

    Makanan yang bagus diambil oleh lelaki

    SUDAH banyak duit dikeluarkan untuk membeli makanan kesihatan. Namun, ia tetap tidak membantu anda mendapatkan kesihatan yang baik.

    Seperkara yang tidak enak, anda selalu terkena serangan penyakit. Kenapa boleh jadi begitu? Ia terjadi kerana badan memiliki sistem keimunan yang lemah bagi melawan virus.

    Apa perlu anda buat? Jawapannya, anda harus meningkatkan sistem imun dalam diri.Caranya ialah mengambil makanan yang mampu memberikan rangsangan tambahan kepada sistem keimunan antaranya:

    1.Bawang putih

    Seulas bawang putih sudah cukup untuk bertindak sebagai antibakteria. Bawang putih dianggap sebagai bahan kimia bioaktif yang dipanggil allicin. Ia mampu melawan penyakit yang dibawa oleh virus Salmonella, Escherichia Coli dan Staphylococcus Aureus.

    2.Bluberi

    Buah yang kaya dengan polifenol

    Buah yang kaya dengan polifenol

    Buah yang kaya dengan polifenol, serat yang tinggi, vitamin C dan rendah kalori. Kehebatan buah ini mampu menjadi perangsang keimunan dan antioksidan yang kuat.

    3.Teh hijau

    Teh hijau mampu menggalakkan sistem keimunan

    Teh hijau mampu menggalakkan sistem keimunan

    Minum satu hingga dua cawan teh hijau sehari sudah cukup untuk mendapatkan manfaat. Teh hijau mampu menggalakkan sistem keimunan. Ini kerana kandungan antioksidan polifenol boleh mengurangkan risiko penyakit kanser, paru-paru, kolon, perut dan pankres.

    4.Tiram

    Makan tiram mampu menghindari penyakit

    Makan tiram mampu menghindari penyakit

    Sumber zink yang ada pada tiram bertindak sebagai sel darah bagi menentang penyakit atau dipanggil T-limfosit. Selain itu, ketam, bijirin sarapan gandum turut boleh membantu anda mendapatkan khasiat zink.

    5.Ubi keledek

    Sumber vitamin A. Ubi keledek mempunyai keupayaan merangsang sistem keimunan yang kuat. Selain itu, mampu mengekalkan kesihatan dan sebagai perlindungan semula jadi daripada kuman.

    6.Madu

    Kandungan gula yang tinggi, keasidan dan pelbagai fitokimia adalah komponen yang membantu melawan bakteria seperti Escherichia Coli dan Staphylococcus Aureus. Ambil 1 hingga 5 sudu besar sehari madu asli untuk mendapatkan manfaat.

    7.Yogurt

    Sarat dengan bakteria baik dikenali sebagai Probiotik. Mikroorganisma ini meningkatkan keupayaan badan untuk melawan sebarang jangkitan penyakit dan mengurangkan pertumbuhan bakteria berbahaya di dalam usus. Ambil 4 auns hingga 6 auns yogurt sehari untuk menikmati khasiatnya.



    Sumber