SEBAGAI ibu, dapat menyusukan bayi sangat membahagiakan. Namun, kita pasti risau tentang masalah payudara kendur. Ada ibu-ibu yang tertanya-tanya: Bagaimana…
Read More
Ini sebab deria bau dan rasa makin hilang
PADA amnya, keupayaan deria rasa dan deria bau merosot semasa proses penuaan. Kebolehan merasa dengan lidah dan menghidu dengan hidung…
Read More
TIP memilih, menyediakan makanan rendah garam
BAGI anda yang ingin mengurangkan pengambilan garam, berikut disenaraikan tip-tip untuk memilih dan menyediakan makanan rendah sodium: 1. Kurangkan penggunaan…
Read More
Tip legakan sakit kepala paling berkesan
KEBANYAKAN orang akan mengalami masalah sakit kepala (headache) dari masa ke masa, tidak kiralah sama ada sakit itu sedikit ataupun…
Read More
Ini bahaya terlebih garam!
TAHUKAH anda? Pengambilan garam/ sodium chloride yang berlebihan akan meningkatkan risiko penyakit tekanan darah tinggi, strok dan jantung! Hadkan pengambilan…
Read More
Malaysia kedua tertinggi obesiti kanak-kanak
TAHUKAH anda bahawa obesiti kanak-kanak di Malaysia adalah yang kedua tertinggi di Asia, selepas Brunei? Obesiti boleh menjejaskan kesihatan kanak-kanak…
Read More
1,001 manfaat teh hijau
ANDA minum apa hari ini? Jujur pada diri sendiri. Minuman yang anda pilih merosakkan atau memberi kebaikan pada diri? Jika…
Read More
Banyaknya kuman di span basuh pinggan
ANDA biasanya akan menggunakan span untuk membersihkan pinggan, mangkuk, cawan, botol susu bayi, periuk, sudu garfu, dan bermacam-macam lagi perkakas…
Read More
Sertai pertandingan sempena Hari Imunisasi Kebangsaan 2019
PERTANDINGAN Foto Instagram & Facebook Hari Imunisasi Kebangsaan 2019 yang terbuka kepada orang awam akan tamat dalam masa empat hari…
Read More
Lebih 80 pesakit jantung adalah lelaki. Ini sebabnya…
JANTUNG merupakan organ dalam bahagian tubuh yang sangat penting bagi setiap manusia. Sehubungan itu, pola penjagaan yang rapi sangat diperlukan…
Read More
