TAHUKAH anda, salah satu bahagian penting yang selalu terdedah kepada jangkitan bakteria ialah tangan? Kita mengguna tangan untuk membuat pelbagai…
Read More
10 cara paling selamat detoks tubuh
MENGHILANGKAN atau mengeluarkan racun (detoks) dari dalam tubuh wajar dilakukan untuk menjaga kesihatan tubuh agar tetap sihat. Gaya hidup dan…
Read More
Buku lali sering terseliuh… apa perlu dilakukan?
TERSELIUH buku lali merujuk kepada ligamen di sendi pergelangan kaki yang terkoyak atau tercedera. Kecederaan am ini biasa berulang dengan…
Read More
Permulaan pagi lebih nutrisi
KINI, kebanyakan keluarga di bandar dengan gaya hidup yang sibuk sukar untuk meluangkan masa bagi menyediakan dan menikmati sarapan bernutrisi…
Read More
22 perkara wanita bersalin cara caesarean harus elak buat!
SECARA amnya kaedah bersalin secara normal adalah lebih selamat berbanding pembedahan caesarean. Bagaimanapun prosedur pembedahan adalah biasa, terutama jika kandungan…
Read More
Cabaran anak autisme
JIKA ditakdirkan anda dianugerahkan anak autisme, apa yang anda akan lakukan? Sembunyikan mereka atau biarkan si kecil terus berada dalam…
Read More
UMT pupuk gaya hidup sihat dengan berbasikal
RAMAI pihak yang prihatin dengan tanggungjawab menyedarkan masyarakat setempat untuk menggalakkan gaya hidup sihat. Pihak Universiti Malaysia Terengganu (UMT) tidak…
Read More
Pelayaran Ombak Rindu
PERCUTIAN singkat penuh makna pastinya didambakan mereka yang sentiasa sibuk dengan urusan seharian. Sesekali mencuba kelainan dengan bercuti di atas…
Read More
Bagaimana tahan diri daripada marah?
TENTU kita biasa melihat orang suka marah-marah kan? Atau anda sendiri seorang pemarah? Sebaiknya cubalah kawal diri daripada bersikap sedemikian.…
Read More
Bukti vaksin berkesan cegah kanser serviks
SATU kajian telah membuktikan vaksin penyakit Human Papillomavirus (HPV) berkesan mencegah wanita daripada kanser serviks. Kajian di Scotland itu menunjukkan…
Read More
