Cara merawat buku lali terseliuh

PERNAHKAH anda berhadapan dengan situasi buku lali terseliuh? Apa yang anda lakukan untuk meredakan kesakitan yang dialami? Merawat terseliuh buku lali iaitu sendi pergelangan kaki dengan betul boleh mencegah daripada sakit kronik, mengurangkan bengkak dan melindungi buku lali yang tercedera. BALUTAN dapat mengurangkan pergerakan pada sendi yang tercedera. Terseliuh buku lali merujuk kepada ligamen sendi…

Read More

Begitu mudah untuk merawat jerawat

Jerawat bukan masalah serius, namun bencolan kecil itu mampu merosakkan penampilan terutama jika tumbuh pada wajah. HARUS disedari masalah jerawat tidak berlaku pada zaman remaja sahaja. Tidak terhad kepada peringkat umur, walau ketika mencecah 40-an. Sedikit perbezaan antara lelaki dan perempuan ketika diserang jerawat. – Lelaki lebih cenderung memiliki jerawat untuk tempoh yang lama dan…

Read More

Begitu mudah untuk merawat jerawat

Jerawat bukan masalah serius, namun bencolan kecil itu mampu merosakkan penampilan terutama jika tumbuh pada wajah. HARUS disedari masalah jerawat tidak berlaku pada zaman remaja sahaja. Tidak terhad kepada peringkat umur, walau ketika mencecah 40-an. Sedikit perbezaan antara lelaki dan perempuan ketika diserang jerawat. – Lelaki lebih cenderung memiliki jerawat untuk tempoh yang lama dan…

Read More

Payudara mengendur selepas menyusukan, ketahui cara merawat

SEBAGAI ibu, dapat menyusukan bayi sangat membahagiakan. Namun, kita pasti risau tentang masalah payudara kendur. Ada ibu-ibu yang tertanya-tanya: Bagaimana cara tegangkan payudara selepas menyusu? Sebenarnya, masalah payudara kendur selepas bersalin dan menyusu adalah perkara biasa. Ia akan kembali ke bentuk dan saiz asal kira-kira 6 bulan selepas si kecil berhenti menyusu badan. Apakah faktor…

Read More

Payudara mengendur selepas menyusukan, ketahui cara merawat

SEBAGAI ibu, dapat menyusukan bayi sangat membahagiakan. Namun, kita pasti risau tentang masalah payudara kendur. Ada ibu-ibu yang tertanya-tanya: Bagaimana cara tegangkan payudara selepas menyusu? Sebenarnya, masalah payudara kendur selepas bersalin dan menyusu adalah perkara biasa. Ia akan kembali ke bentuk dan saiz asal kira-kira 6 bulan selepas si kecil berhenti menyusu badan. Apakah faktor…

Read More

Begitu mudah untuk merawat jerawat

Jerawat bukan masalah serius, namun bencolan kecil itu mampu merosakkan penampilan terutama jika tumbuh pada wajah. HARUS disedari masalah jerawat tidak berlaku pada zaman remaja sahaja. Tidak terhad kepada peringkat umur, walau ketika mencecah 40-an. Sedikit perbezaan antara lelaki dan perempuan ketika diserang jerawat. – Lelaki lebih cenderung memiliki jerawat untuk tempoh yang lama dan…

Read More