ADAKALANYA apabila badan terlalu letih ditambah pula perut kosong membuatkan kita hilang pertimbangan sehingga perasaan amarah menguasai diri. Apa yang tidak seronoknya apabila kemarahan itu dilampiaskan kepada orang di sekeliling kita pula. Lebih memburukkan keadaan lagi apabila isteri, suami atau anak menjadi tempat untuk melepaskan amarah. Sudah tentu ia akan menjejaskan emosi terutama kanak-kanak yang…
RATA-RATA wanita hari ini bekerja untuk membantu suami mencari rezeki. Selepas pulang dari tempat kerja, ada tugas lain yang menanti di rumah seperti memasak dan mengemas rumah. Itu belum lagi jika ada anak kecil yang masih menyusu, selain menyiapkan keperluan anak-anak yang lain. Kadangkala kepenatan ‘melumpuhkan’ segala kerja berkenaan dan ia membuatkan mereka hilang pertimbangan…
JIKA anda tinggal di Lembah Klang, pasti akan terserempak dengan penghantar makanan bermotosikal. Tahukah anda bahawa pekerjaan itu nampak mudah, sebaliknya, banyak cabaran dan dugaan buat mereka yang berada dalam kerjaya itu. Kena marah dan maki, itu perkara biasa. Justeru itu, buat seorang penghantar syarikat makanan yang terkenal, GrabFood, Mahirah Vadi, 31, atau Ira mengakui…
JIKA anda tinggal di Lembah Klang, pasti akan terserempak dengan penghantar makanan bermotosikal. Tahukah anda bahawa pekerjaan itu nampak mudah, sebaliknya, banyak cabaran dan dugaan buat mereka yang berada dalam kerjaya itu. Kena marah dan maki, itu perkara biasa. Justeru itu, buat seorang penghantar syarikat makanan yang terkenal, GrabFood, Mahirah Vadi, 31, atau Ira mengakui…
TENTU kita biasa melihat orang suka marah-marah kan? Atau anda sendiri seorang pemarah? Sebaiknya cubalah kawal diri daripada bersikap sedemikian. Bukan saja menyebabkan orang lain terkena tempiasnya, silap hari bulan kesihatan diri sendiri terjejas! Luahkan perasaan marah anda kepada mereka yang anda marah dengan tegas, yakin dan terkawal. Sekiranya anda tidak mampu berbuat demikian, luahkan…
TENTU kita biasa melihat orang suka marah-marah kan? Atau anda sendiri seorang pemarah? Sebaiknya cubalah kawal diri daripada bersikap sedemikian. Bukan saja menyebabkan orang lain terkena tempiasnya, silap hari bulan kesihatan diri sendiri terjejas! Luahkan perasaan marah anda kepada mereka yang anda marah dengan tegas, yakin dan terkawal. Sekiranya anda tidak mampu berbuat demikian, luahkan…