ATTRACTION Antara makan berat ketika berbuka atau solat Maghrib dulu? May 19, 2020 Helmi Aziz SEPANJANG Ramadan, kebanyakan masjid menyediakan hidangan untuk berbuka puasa. Kebiasaannya, juadah ringan seperti kurma dan air disediakan ketika berbuka, sebelum semua jemaah bersiap untuk menunaikan solat Maghrib. Usai solat, barulah…
Ekspo Punca berat badan bertambah ketika Ramadan May 19, 2020 Helmi Aziz RAMAI berharap Ramadan adalah bulan yang terbaik untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan berat yang ideal. Bagaimanapun lain jadinya, apabila berat badan semakin bertambah sekali gus meranapkan impian untuk tampak…
Ekspo Amalkan petua ini jika ingin kekalkan berat badan di hari raya May 19, 2020 Helmi Aziz HARI lebaran akan tiba tidak lama lagi. Pasti kaum wanita yang sedang ‘diet’ cukup risau apabila diuji dengan makanan yang pasti enak-enak belaka. Bukan sahaja sedap dan menyelerakan tetapi mempunyai…
ATTRACTION Mayat jadi berat jika berbaring ketika azan? November 15, 2019 Helmi Aziz “JANGAN baring masa tengah azan. Nanti mayat kita berat kalau buat begitu.” Kata-kata itu seringkali kita dengar daripada orang di sekeliling kita, bukan? Malah, kanak-kanak kecil juga lancar menuturkan ayat-ayat…
ATTRACTION Jodoh ‘berat’, lambat bukan kerana terlalu memilih, tapi… November 15, 2019 Helmi Aziz “KENAPA tiada orang hendakkan aku? Aku ni tak cantik ke? Apa kurangnya aku? Sampai bila aku hendak hidup sendiri?” Barangkali itu antara persoalan yang terbias daripada minda seseorang apabila merasakan…
ATTRACTION Jodoh ‘berat’, lambat bukan kerana terlalu memilih, tapi… November 1, 2019 Helmi Aziz “KENAPA tiada orang hendakkan aku? Aku ni tak cantik ke? Apa kurangnya aku? Sampai bila aku hendak hidup sendiri?” Barangkali itu antara persoalan yang terbias daripada minda seseorang apabila merasakan…
ATTRACTION Mayat jadi berat jika berbaring ketika azan? October 16, 2019 Helmi Aziz “JANGAN baring masa tengah azan. Nanti mayat kita berat kalau buat begitu.” Kata-kata itu seringkali kita dengar daripada orang di sekeliling kita, bukan? Malah, kanak-kanak kecil juga lancar menuturkan ayat-ayat…
ATTRACTION Insomnia jejas proses turun berat badan August 21, 2019 Helmi Aziz JURNAL Persatuan Jantung Amerika Syarikat (AS) berkongsi, individu yang mengalami masalah insomnia atau gangguan tidur berisiko mendapat sakit jantung, strok dan penyakit jantung koronari. Buktinya, hasil kajian terbaharu mendapati masalah…
Ekspo Amalkan petua ini jika ingin kekalkan berat badan di hari raya May 29, 2019 Helmi Aziz HARI lebaran akan tiba tidak lama lagi. Pasti kaum wanita yang sedang ‘diet’ cukup risau apabila diuji dengan makanan yang pasti enak-enak belaka. Bukan sahaja sedap dan menyelerakan tetapi mempunyai…
ATTRACTION Punca berat badan bertambah ketika Ramadan May 27, 2019 Helmi Aziz RAMAI berharap Ramadan adalah bulan yang terbaik untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan berat yang ideal. Bagaimanapun lain jadinya, apabila berat badan semakin bertambah sekali gus meranapkan impian untuk tampak…