Sport Semak kesihatan gusi secara online March 20, 2019 Helmi Aziz TAKUT, malu dan sering memberikan alasan enggan berjumpa doktor antara sebab timbulnya masalah berkaitan gigi dan gusi. Namun, tahukah anda, 94 peratus orang dewasa di Malaysia mengalami masalah gusi! Mana…
Sport Kadar bersenam mengikut umur menurut WHO March 19, 2019 Helmi Aziz AKTIVITI fizikal merupakan komponen yang amat penting untuk menjamin kesihatan dan kecergasan tubuh badan. Ia merupakan sebarang pergerakan anggota badan yang menyebabkan penggunaan tenaga. Contoh aktiviti fizikal adalah berjalan, berlari,…
Sport 5 langkah untuk berhenti merokok March 19, 2019 Helmi Aziz SEMUA orang tahu bahawa merokok sangat berbahaya, baik untuk diri sendiri mahu pun terhadap orang lain di sekeliling mereka. Bagaimanapun, disebabkan ketagihan, perokok merasa sangat sukar untuk menghentikan tabiat merokok…
Sport Persatuan Perubatan Islam Malaysia alu sumbangan March 18, 2019 Helmi Aziz PERSATUAN Perubatan Islam Malaysia merayu sumbangan untuk membantu penduduk Palestin. Gaza diserang rejim lagi beberapa hari lalu. Lebih 100 roket dilancarkan ke wilayah yang terkepung itu. Saat sama, dunia turut…
Sport 7 tempat rekreasi terindah yang patut anda kunjungi di Taiwan March 18, 2019 Helmi Aziz TAIWAN bukan sekadar kota yang dipenuhi bangunan pencakar langit dan lorong yang menarik, ia juga kaya dengan keajaiban alam semula jadi yang menanti kunjungan anda. Nikmati 7 tempat rekreasi yang…
Sport Batuk tak berhenti, dikhuatiri bahaya menanti March 18, 2019 Helmi Aziz JIKA anda mengalami tanda dan gejala ini: – Batuk berpanjangan lebih dua minggu – Sering demam lewat petang – Hilang selera makan – Berat badan turun mendadak – Batuk dan…
Sport Gas toksik boleh sebabkan pelbagai gejala March 15, 2019 Helmi Aziz GAS toksik di Pasir Gudang tersebar melalui sentuhan dan udara. Menteri Tenaga, Sains, Teknologi, Alam Sekitar dan Perubahan Iklim, Yeo Bee Yin mengesahkan terdapat lima bahan kimia berbahaya yang dikenalpasti…
Sport Rambut kasar, ‘kejung’, tak bermaya…? Mungkin anda salah teknik penjagaan March 15, 2019 Helmi Aziz ADAKAH sudah lama anda tidak rasa kelembutan pada rambut anda? Adakah helaian rambut anda telah menjadi kasar, suram dan tidak bermaya? Hati-hati! Ini mungkin tanda bahawa ada sesuatu yang tidak…
Sport Sultan Ibrahim beri kata-kata semangat kepada mangsa March 15, 2019 Helmi Aziz SULTAN Johor, Sultan Ibrahim Sultan Iskandar prihatin dengan nasib mangsa pencemaran sisa toksik berbahaya di Sungai Kim Kim, Pasir Gudang, Johor. Baginda sempat melawat dan memberikan kata-kata semangat kepada mangsa…
Sport Mahu lebih sihat? Amalkan 20 tip ini! March 14, 2019 Helmi Aziz 1. BERHENTILAH merokok. Merokok boleh menyumbang kepada pelbagai masalah kesihatan seperti batuk akibat merokok, masalah pernafasan, masalah hati, hipertensi dan kanser. Sukar untuk berhenti? Lakukannya demi orang tersayang kerana perokok…