DestinaAsia

Tag: dan

  • Mitos minuman detoks dan turun berat badan

    Mitos minuman detoks dan turun berat badan

    TREND yang semakin popular sekarang adalah air detoks.

    Melawas dan cirit birit itu bukan petanda berlaku ‘detoxification’ dalam badan dan kerak usus itu adalah medical hoax.

    Hati anda akan melakukan proses nyah detaks (detox) atau detoxifikasi secara semulajadi. Jika hati anda tidak cekap melakukan tugas itu, anda mungkin sudah berada di hospital sekarang.

    Anda nak minum jugak air ‘detoks’ tiada masalah. Tiada siapa larang. Mungkin ada faedah vitamin dan lain-lain, cuma bukan untuk detoks.

    Jangan pula jadi kurang cerdik dengan membuang buahnya. Ini kerana dalam sesetengah buah ada vitamin larut lemak iaitu vitamin A,D,E dan K.

    Jika rendam sahaja, vitamin tersebut tidak akan larut dalam air dan meresap ke dalam air. Ia perlukan lemak untuk dilarutkan dalam tubuh.

    Ini membuktikan fakta bahawa diet yang terlalu rendah lemak juga tidak baik untuk kesihatan kerana ia meningkatkan penyerapan vitamin larut lemak tadi untuk fungsi hormon dalam badan.

    Penurunan berat badan yang banyak semasa proses detoks selalunya melibatkan diet sangat rendah karbohidrat dan ia berkesan dalam jangka masa pendek.

    Dalam seminggu atau dua minggu anda sudah boleh hilang lima hingga enam kilogram (kg) atau lebih berat badan kerana kehilangan air. Bukannya lemak.

    Kenapa hilang air? Kerana bila buat diet terlalu rendah karbohidrat, badan akan menggunakan simpanan gula dalam badan yang dipanggil glycogen.

    Glycogen ini disimpan dalam hati dan otot. Bila badan kurang ambil karbohidrat, hati dan otot akan mula menggunakan simpanan glycogen dahulu sebagai emergency energy.

    Rantaian antara glycogen diikat oleh 2-3ml air setiap satu. Jadi bila rantaian dipecahkan untuk kegunaan tenaga, air akan keluar bersama dari badan melalui pernafasan (wap air) atau sistem perkumuhan lain.

    Anda akan cepat turun berat!

    Minuman detoks hanyalah ‘umpan’ yang digunakan untuk mengaburi mata komuniti terhadap diet tidak sihat yang disarankan.

    Pengikut akan berkata: “Owh aku buat diet tu dan minum detokc, berat turun banyak! Selamat kencing manis aku.”

    Ya, secara jangka pendek akan selamat disebabkan regulasi gula dalam badan adalah kerana karbohidrat. Bila kurang sangat karbohidrat, gula dalam darah akan rendah.

    Percayalah cakap saya, ia hanya jangka pendek. Bila badan sudah terlalu penat dan lesu kerana kekurangan karbohidrat, ia akan mula mahukan karbohidrat dengan jumlah yang lebih banyak untuk penuhkan balik tangki glycogen pada hati dan otot.

    Saya bukan anti minuman detoks atau mana-mana kumpulan jenis diet. Saya cuma menyampaikan yang betul.

    Turun lima hingga 10 kg berat badan dalam 10 hari hanyalah keseronokan sementara dan tak ramai akan dapat bertahan. Ia sesuai untuk yang mempunyai perjalanan diet yang pendek sahaja.

    Jika berat anda jauh sangat lagi dari normal, elakkan terlibat dalam diet sebegini. Kalau boleh jangan fikir langsung.

    Sampai bila mahu berpusing dalam kitaran berat naik turun bertahun-tahun?

    Sumber: Pakar Diet, Mohd Khairul Azuan



    Sumber

  • Rangkaian Botaneco untuk rambut dan kulit lebih sihat

    Rangkaian Botaneco untuk rambut dan kulit lebih sihat

    BELUM ketemui penyelesaian yang tepat untuk masalah rambut atau kulit? Botaneco Garden sedia membantu anda!

    Botaneco Garden mempunyai 57 produk penjagaan diri yang terdiri daripada syampu, perapi, serum rambut, minyak rambut, rawatan rambut, buih mandian, skrub badan, body butter, krim badan, losen badan, krim tangan serta rangkaian produk bayi.

    Produk kecantikan yang holistik ini diinspirasikan daripada kebaikan alam semula jadi dan diperbuat daripada adunan ramuan botanical yang inovatif dan sofistikated serta minyak yang disahkan eco.

    Semua produk Botaneco Garden diuji dan terbukti dari segi dermatologi, formulasinya dipastikan supaya bebas daripada bahan-bahan kimia spesifik yang berbahaya demi menawarkan penyelesaian kecantikan yang berasaskan daripada alam semula jadi.

    Antara bahan ramuan utama dalam rangkaian produk Botaneco Garden ialah aloe vera, minyak argan, minyak zaitun, biji chia organik, madu dan chamomile organik.

    Penyelesaian Botaneco Garden sesuai untuk semua orang kecuali mereka yang mempunyai alahan dan memerlukan produk preskripsi khusus.

    “Sebab itulah kenapa kami yakin untuk menyatakan bahawa Botaneco Garden dapat menyelesaikan masalah anda,” kata Pengurus Jenama, Jenama Kesihatan dan Kecantikan Sendiri, Malaysia dan Brunei, Guardian Health and Beauty Sdn Bhd, Michelle Yeap.



    Sumber

  • Banyak kuman di span basuh pinggan, mangkuk, cawan, botol susu bayi, periuk, sudu grafu dan bermacam lagi perkakas dapur.

    Banyak kuman di span basuh pinggan, mangkuk, cawan, botol susu bayi, periuk, sudu grafu dan bermacam lagi perkakas dapur.

    >> SISIPAN

    > Banyak kuman di span basuh pinggan, mangkuk, cawan, botol susu bayi, periuk, sudu grafu dan bermacam lagi perkakas dapur.

    ANDA biasanya akan menggunakan span untuk membersihkan pinggan, mangkuk, cawan, botol susu bayi, periuk, sudu garfu, dan bermacam-macam lagi perkakas dapur.

    Tahukah anda? Pelbagai jenis kuman bakteria, Acinetobacter, Moraxella, Chryseobacterium, dan kulat melekat di span dapur rumah anda?

    Anda mungkin berpendapat, sabun pinggan anda boleh membunuh kuman-kuman tersebut.

    Namun kajian-kajian telah menunjukkan kuman masih wujud walaupun ianya direndam dalam sabun pinggan dan boleh jadi lebih kotor berbanding keadaan di dalam tandas anda.

    Span adalah ‘syurga’ bagi kuman.

    Anda dan keluarga anda juga berisiko untuk mendapat cirit birit jika tidak bernasib baik.

    Tahukah anda, span di rumah anda perlu ditukar setiap tiga minggu sekali?

    Jom ikuti tip membersihkan span di bawah:

    Rebus 5 minit atau,

    Microwave. Letak dlm air + bleach selama 2 minit atau,

    Beli span baru. 3 minggu sekali wajib tukar. Lebih afdal, seminggu sekali tukar atau apabila sudah berbau busuk, mana-mana lebih awal.

    Sumber: Public Health Malaysia



    Sumber

  • Mah Sing dan Fave tawar bayaran yuran tempahan tanpa tunai menerusi FavePay

    Mah Sing dan Fave tawar bayaran yuran tempahan tanpa tunai menerusi FavePay

    PEMAJU hartanah, Kumpulan Mah Sing Berhad (Mah Sing) dan peneraju platform pembayaran digital Fave, menawarkan bayaran yuran tempahan tanpa tunai kepada pembeli hartanah melalui aplikasi, FavePay.

    Pengarah Kumpulan Strategi dan Operasi Mah Sing, Rachel Leong berkata, kerjasama dengan Fave adalah bagi menyediakan kemudahan pembayaran pendahuluan untuk mana-mana projek Mah Sing di seluruh negara.

    Katanya, pembeli yang menggunakan FavePay juga bakal menikmati ganjaran menerusi Mata BIG AirAsia.

    “Kerjasama dengan Fave adalah sebahagian inisiatif pendigitalan Mah Sing ke arah pengurusan hartanah yang lebih cekap dalam usaha memenuhi kehendak pelanggan dan penyelesaian kepada bayaran tanpa tunai,” katanya dalam satu kenyataan semalam.

    Jelasnya, antara projek Mah Sing yang terlibat termasuklah M Centura di Sentul, Sensory [email protected] City, [email protected] City, Savanna Executive [email protected] City, Savanna Lifestyle Shop dan Boulevard [email protected] City di Kuala Lumpur.

    Projek lain terletak di Pulau Pinang adalah M Vista, Southbay Plaza, The [email protected] City, dan Ferringhi Residence 2C.

    Dalam pada itu, Pengasas Bersama Fave, Chen Chow Yeoh berkata, kerjasama itu adalah langkah ke arah menjadikan Malaysia tanpa tunai.

    “Melalui aplikasi Fave, pengguna bukan sahaja boleh membayar makan di restoran atau membeli-belah tanpa tunai, bahkan membayar yuran tempahan untuk pembelian rumah baharu dengan hanya mengimbas kod QR,” katanya.



    Sumber

  • Rangkaian Botaneco untuk rambut dan kulit lebih sihat

    Rangkaian Botaneco untuk rambut dan kulit lebih sihat

    BELUM ketemui penyelesaian yang tepat untuk masalah rambut atau kulit? Botaneco Garden sedia membantu anda!

    Botaneco Garden mempunyai 57 produk penjagaan diri yang terdiri daripada syampu, perapi, serum rambut, minyak rambut, rawatan rambut, buih mandian, skrub badan, body butter, krim badan, losen badan, krim tangan serta rangkaian produk bayi.

    Produk kecantikan yang holistik ini diinspirasikan daripada kebaikan alam semula jadi dan diperbuat daripada adunan ramuan botanical yang inovatif dan sofistikated serta minyak yang disahkan eco.

    Semua produk Botaneco Garden diuji dan terbukti dari segi dermatologi, formulasinya dipastikan supaya bebas daripada bahan-bahan kimia spesifik yang berbahaya demi menawarkan penyelesaian kecantikan yang berasaskan daripada alam semula jadi.

    Antara bahan ramuan utama dalam rangkaian produk Botaneco Garden ialah aloe vera, minyak argan, minyak zaitun, biji chia organik, madu dan chamomile organik.

    Penyelesaian Botaneco Garden sesuai untuk semua orang kecuali mereka yang mempunyai alahan dan memerlukan produk preskripsi khusus.

    “Sebab itulah kenapa kami yakin untuk menyatakan bahawa Botaneco Garden dapat menyelesaikan masalah anda,” kata Pengurus Jenama, Jenama Kesihatan dan Kecantikan Sendiri, Malaysia dan Brunei, Guardian Health and Beauty Sdn Bhd, Michelle Yeap.



    Sumber

  • Yukha tawar dua penyegar udara kenderaan dalam variasi klip dan semburan

    Yukha tawar dua penyegar udara kenderaan dalam variasi klip dan semburan

    SYARIKAT Bumiputera, Yukha Global Sdn Bhd (Yukha Global), pengeluar minyak wangi dan kosmetik berjenama Yukha mahu memfokuskan pasaran tempatan sekali gus mengukuhkan kedudukannya di Malaysia.

    Ketua Pegawai Eksektifnya, Wan Mohd Harizmi Wan Omar berkata, Yukha mempunyai tiga rangkaian produk iaitu Yukha Mattelipcream + Vitamin E, Yukha Perfume dan Yukha Air Freshener mendapat permintaan tinggi kerana kelainan yang ditonjolkan.

    Menurutnya, Yukha kini dalam pasaran Malaysia dan mempunyai 30 stokis dan 1,000 ejen di seluruh negara dan merancang untuk menambah 100 stokis dan 2,000 ejen untuk meluaskan pasarannya.

    “Kami yakin adanya produk terbaharu, Yukha Air Freshner yang menawarkan pakej ejen serendah RM28 ia akan meningkatkan jualan dan jenama Yukha. Kami mengunjurkan produk ini akan terjual 60,000 unit sebulan menjelang akhir tahun ini,” katanya ketika ditemui pada Majlis Pelancaran Yukha Air Freshener di Subang Jaya, Selangor.

    Wan Mohd Harizmi berkata, Yukha juga bakal menembusi pasaran Brunei dan Singapura.

    Mengulas mengenai produk baharunya, beliau berkata, produk baharu bagi kegunaan kenderaan itu didatangkan dalam dua variasi iaitu kilp dan semburan tampil dengan 10 jenis bauan dan mengandungi 100 peratus pati haruman bunga-bungaan.

    “Antara 10 bauan itu ialah Vanilla, After Tobacco, Apple Blossom, Friday Night, Lavender, Honey Dew, Sparkling Lemon, Golden Vanilla, Lemon Lime, Vanilla dan Sakura. Penyegar udara ini didatangkan dalam bentuk klip serta mampu bertahan antara 30 hingga 45 hari pada harga mampu milik iaitu RM10,” katanya.



    Sumber

  • Mitos minuman detoks dan turun berat badan

    Mitos minuman detoks dan turun berat badan

    TREND yang semakin popular sekarang adalah air detoks.

    Melawas dan cirit birit itu bukan petanda berlaku ‘detoxification’ dalam badan dan kerak usus itu adalah medical hoax.

    Hati anda akan melakukan proses nyah detaks (detox) atau detoxifikasi secara semulajadi. Jika hati anda tidak cekap melakukan tugas itu, anda mungkin sudah berada di hospital sekarang.

    Anda nak minum jugak air ‘detoks’ tiada masalah. Tiada siapa larang. Mungkin ada faedah vitamin dan lain-lain, cuma bukan untuk detoks.

    Jangan pula jadi kurang cerdik dengan membuang buahnya. Ini kerana dalam sesetengah buah ada vitamin larut lemak iaitu vitamin A,D,E dan K.

    Jika rendam sahaja, vitamin tersebut tidak akan larut dalam air dan meresap ke dalam air. Ia perlukan lemak untuk dilarutkan dalam tubuh.

    Ini membuktikan fakta bahawa diet yang terlalu rendah lemak juga tidak baik untuk kesihatan kerana ia meningkatkan penyerapan vitamin larut lemak tadi untuk fungsi hormon dalam badan.

    Penurunan berat badan yang banyak semasa proses detoks selalunya melibatkan diet sangat rendah karbohidrat dan ia berkesan dalam jangka masa pendek.

    Dalam seminggu atau dua minggu anda sudah boleh hilang lima hingga enam kilogram (kg) atau lebih berat badan kerana kehilangan air. Bukannya lemak.

    Kenapa hilang air? Kerana bila buat diet terlalu rendah karbohidrat, badan akan menggunakan simpanan gula dalam badan yang dipanggil glycogen.

    Glycogen ini disimpan dalam hati dan otot. Bila badan kurang ambil karbohidrat, hati dan otot akan mula menggunakan simpanan glycogen dahulu sebagai emergency energy.

    Rantaian antara glycogen diikat oleh 2-3ml air setiap satu. Jadi bila rantaian dipecahkan untuk kegunaan tenaga, air akan keluar bersama dari badan melalui pernafasan (wap air) atau sistem perkumuhan lain.

    Anda akan cepat turun berat!

    Minuman detoks hanyalah ‘umpan’ yang digunakan untuk mengaburi mata komuniti terhadap diet tidak sihat yang disarankan.

    Pengikut akan berkata: “Owh aku buat diet tu dan minum detokc, berat turun banyak! Selamat kencing manis aku.”

    Ya, secara jangka pendek akan selamat disebabkan regulasi gula dalam badan adalah kerana karbohidrat. Bila kurang sangat karbohidrat, gula dalam darah akan rendah.

    Percayalah cakap saya, ia hanya jangka pendek. Bila badan sudah terlalu penat dan lesu kerana kekurangan karbohidrat, ia akan mula mahukan karbohidrat dengan jumlah yang lebih banyak untuk penuhkan balik tangki glycogen pada hati dan otot.

    Saya bukan anti minuman detoks atau mana-mana kumpulan jenis diet. Saya cuma menyampaikan yang betul.

    Turun lima hingga 10 kg berat badan dalam 10 hari hanyalah keseronokan sementara dan tak ramai akan dapat bertahan. Ia sesuai untuk yang mempunyai perjalanan diet yang pendek sahaja.

    Jika berat anda jauh sangat lagi dari normal, elakkan terlibat dalam diet sebegini. Kalau boleh jangan fikir langsung.

    Sampai bila mahu berpusing dalam kitaran berat naik turun bertahun-tahun?

    Sumber: Pakar Diet, Mohd Khairul Azuan



    Sumber

  • Melisa, Nurfatin terpilih sebagai anggota elit Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia

    Melisa, Nurfatin terpilih sebagai anggota elit Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia

    SIAPA kata wanita lemah dan tidak mampu menandingi kaum lelaki? Zaman dahulu mungkin kini, tidak lagi.

    Ciri kesopanan itu masih kekal terpelihara.Namun, cuma bezanya, kaum Hawa kini lebih bersikap terbuka dan berani berhadapan segala risiko dan halangan sama ada dalam kehidupan dan juga dunia pekerjaan.

    Nah ini buktinya! Dua pegawai bomba wanita berjaya mencipta sejarah selaku dua wanita pertama yang dipilih menganggotai Pasukan Khas Operasi, Taktikal dan Penyelamat Malaysia (STORM).

    Mereka ialah Melisa Canda anak Jawan, 26, dan Nurfatin Nadia Jamain, 24.

    Melisa dan Nurfatin dianggap handal dan mempunyai daya stamina yang tinggi kerana melepasi pelbagai ujian dan latihan lasak yang menguji keupayaan fizikal, kecergasan dan mental.

    Tahniah Femina ucapkan kepada kedua-dua wanita hebat itu yang terpilih sebagai anggota unit elit Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia!

    Bukan senang untuk dipilih dalam pasukan ini ya! Benar, mereka bukan calang-calang wanita. Tabik!

    Sumber: Friends of Bomba Malaysia



    Sumber

  • Ini sebab deria bau dan rasa makin hilang

    Ini sebab deria bau dan rasa makin hilang

    PADA amnya, keupayaan deria rasa dan deria bau merosot semasa proses penuaan.

    Kebolehan merasa dengan lidah dan menghidu dengan hidung diperlukan untuk menikmati makanan.

    Lidah hanya boleh merasa rasa asal seperti manis, pahit, masam dan masin.

    Rasa yang kurang jelas dan kompleks memerlukan bantuan deria hidu.

    Tanda dan gejala

    Semasa proses penuaan, bilangan dan kepekaan deria rasa lidah berkurangan. Perubahan ini akan mengurangkan kemampuan warga emas untuk merasa terutamanya rasa manis dan masin.

    Keupayaan menghidu juga merosot sedikit di kalangan warga emas. Bau yang kuat masih senang dikesan tetapi bau yang kurang kuat lebih susah dikenalpasti. Akibatnya, kebanyakan makanan akan berasa pahit atau tawar.

    Deria bau juga terjejas disebabkan oleh urat saraf yang bertanggungjawab terhadap bau merosot semasa proses penuaan.

    Di bahagian hidung, selaput mukosal yang melapisi saluran hidung menjadi lebih nipis dan kering. Ini boleh meningkatkan risiko pendarahan hidung dan menjejaskan deria bau.

    Hidung berair dan mukus yang mengalir ke tekak menjadi lebih kerap disebabkan oleh perubahan pada saraf yang mengawal saluran darah di bahagian hidung.

    Tulang rawan di bahagian hidung mungkin menjadi lemah dan menyebabkan hujung hidung kurang tajam. Perubahan kosmetik ini boleh mengakibatkan hidung kerap terasa tersumbat.

    Warga emas kerap merasa mulut menjadi kering. Semasa proses penuaan, kurang air liur dihasilkan. Kekeringan mulut juga mungkin disebabkan oleh penyakit atau penggunaan ubat-ubatan tertentu. Kekeringan mulut juga akan mengurangkan keupayaan merasa dan menghidu bau makanan.

    Semasa proses penuaan, otot-otot di sekitar lidah menjadi lemah, mengakibatkan proses pengunyahan menjadi kurang berkesan dan proses menelan menjadi berpanjangan. Perubahan ini boleh menyebabkan warga emas menghadapi risiko kekurangan zat makanan dan risiko makanan yang belum dikunyah termasuk ke dalam saluran pernafasan (aspiration).

    Komplikasi

    Perubahan-perubahan ini menyebabkan kehilangan deria rasa. Untuk mengatasinya, warga emas mungkin akan menambah lebih perasa termasuklah garam ke dalam makanan. Jika terlalu banyak garam digunakan, ia boleh mengakibatkan penyakit tertentu seperti penyakit tekanan darah tinggi.



    Sumber

  • Adakah kita boleh berada dalam keadaan dan kedudukan yang kita miliki pada hari ini?

    Adakah kita boleh berada dalam keadaan dan kedudukan yang kita miliki pada hari ini?

    SEBAGAI seorang anak, menjadi tanggungjawab kita untuk mentaati dan berbakti kepada kedua ibu bapa.

    Namun, tanggungjawab itu bukanlah terbatas ketika mereka masih hidup sahaja tetapi juga apabila mereka sudah tiada lagi di dunia ini.

    Terdapat banyak suruhan di dalam al-Quran dan hadis yang memerintahkan agar seseorang anak berbakti atau membuat kebajikan terhadap kedua-dua orang tua mereka, sekalipun ibu bapanya telah meninggal dunia.

    Daripada Abu Usaid Malik bin Rabi’ah As-Sa’idi RA berkata: “Ketika kami sedang bersama Rasulullah SAW, tiba-tiba ada seorang lelaki daripada Bani Salamah datang kepada baginda SAW.

    Lelaki tersebut bertanya: “Wahai Rasulullah, apakah masih ada ruang untuk aku berbuat baik kepada kedua orang tuaku setelah mereka meninggal?.”

    Baginda menjawab: “Ya, mendoakan dan memintakan keampunan untuk kedua-duanya, melaksanakan wasiatnya, menyambung jalinan silaturahim mereka dan memuliakan teman mereka.” (Riwayat Abu Dawud, Ibn Majah & Ahmad)

    Berdasarkan hadis itu, di antara amalan yang boleh dilakukan oleh seorang anak kepada kedua ibu bapanya yang meninggal dunia adalah berdoa dan memohon keampunan dosa kedua-duanya yang telah membesarkan kita.

    Itu amalan yang paling mudah dan boleh dilakukan pada bila-bila masa termasuk ketika kedua-dua ibu bapa kita masih ada di dunia.

    Sedarlah bahawa tanpa keredaan mereka, kita juga tidak akan mendapat keredhaan ALLAH SWT.

    Semoga kita akan tergolong dalam golongan yang diredai-Nya.

    (Sumber: Portal Rasmi Jabatan Kemajuan Islam Malaysia)



    Sumber