Cara membersihkan luka dengan betul

TATKALA mengalami luka pada anggota badan, ramai yang bertindak menutupnya dengan plaster. Tahukah anda bahawa cara itu tidak tepat sama sekali. Anda sepatutnya membersihkan luka tersebut terlebih dahulu untuk mengurangi risiko infeksi dan mempercepatkan penyembuhannya. Di sini Femina kongsikan langkah-langkah yang tepat bagaimana cara membersihkan luka anda sepertimana dipetik daripada helloSEHAT: 1) Cuci tangan Sebelum…

Read More

Cara guna minyak aromaterapi demi manfaat maksima

AROMATERAPI kerap disebut dengan minyak esensial dibuat daripada tanaman dan minyak tumbuh-tumbuhan yang mengeluarkan wangian. Aromaterapi dapat membantu memperbaiki suasana hati, sehingga mampu meningkatkan kesihatan secara fizik mahupun emosional. Ia banyak digunakan sebagai terapi tambahan mahupun terapi alternatif. Aromaterapi mungkin dapat membantu individu menjadi lebih baik secara umum. Akan tetapi, pengkaji masih belum membuktikan bahwa…

Read More

Mahu rambut bergaya perlu ikut cara ini

LELAKI turut perlu mendapatkan penjagaan rambut. Sama ada rambut anda panjang, pendek, lurus atau kerinting. Rutin penjagaan rambut ini sama seperti wanita. Jika rambut anda sihat, gaya rambut yang ditampilkan akan bertahan lebih lama dan kelihatan lebih baik. Antara rutin penjagaan boleh diamalkan; 1. Elak klorin Air yang mengandungi klorin contohnya kolam renang, akan membuatkan…

Read More

Cara berkesan memujuk pasangan merajuk

BILA hati tertusuk sembilu geram dan benci kesannya akan membuatkan seseorang itu merajuk. Bukan hanya wanita boleh merajuk lelaki juga tidak kurang hebatnya dalam bab merajuk. Masing-masing ada ego yang ingin dipertahankan dan tidak ada lagi istilah pujuk memujuk. Akhirnya rajuk itu hilang dengan sendiri dan rumah tangga kembali berseri kembali. Namun harus diingat tidak…

Read More

Cara Rasulullah SAW menzahirkan cinta

Ramai orang sebenarnya baik, namun sedih sekali ramai juga yang tidak pandai menzahirkannya kebaikannya. Ramai pasangan yang saling mencintai antara satu sama lain tetapi tidak pandai menzahirkan cintanya. Seolah-olah cinta mereka dibungkus rapi dan dikuburkan dalam sudut hati yang paling dalam. Sehingga natijahnya kedua-dua insan yang menyayangi menderita, bersedih, menangis dan meraung kerana akhirnya semakin…

Read More

Cara penjagaan rambut ‘rebonding’

FEMINA yakin ramai wanita yang gemar melakukan rawatan rambut secara ‘rebonding’. Anda harus tahu bahawa rambut yang telah melalui proses ini mengandungi lebih banyak bahan kimia di dalamnya. Jadi, ia sangat memerlukan penjagaan yang lebih teliti berbanding rambut normal. Berikut adalah beberapa tip cara penjagaannya: 1) Bagi memastikan kesemua bahan kimia yang digunakan betul-betul meresap…

Read More

Cara ideal memastikan bibir anda daripada mengelupas

BIBIR kering dan mengelupas sebenarnya turut boleh berlaku kepada lelaki. Ya, mungkin tarikan utama lelaki bukan pada bibir, namun masalah ini mencerminkan ruang rapi seorang lelaki itu. Punca utama kepada masalah ini bergantung kepada cara hidup individu. Mungkin disebabkan oleh pemakanan, cuaca dan kekurangan zat. Selain kesan sampingan bahan klinikal juga boleh menjadi penyebabnya. Antara…

Read More

Bagaimana cara mengatasi tekanan darah tinggi?

APA itu darah tinggi? Tekanan yang dikenakan terhadap pembuluh arteri semasa peredaran darah yang disebabkan oleh denyutan jantung. Darah tinggi atau dikenali hipertensi merujuk kepada tahap tekanan darah yang meningkat lebih tinggi daripada tahap biasa secara kronik. Pesakit yang mempunyai sekurang-kurangnya tiga bacaan tekanan darah yang melebihi 140/90 mmHg semasa berehat dijangka mempunyai keadaan darah…

Read More

Cara mudah ‘menghasut’ isteri rajin memasak

SANG suami pastinya begitu teringin menikmati masakan air tangan isteri. Lebih-lebih lagi kalau isteri sudah lama tidak ke dapur. Namun, kadangkala ada wanita ada sahaja alasan yang diberikan untuk mengelak daripada memasak. Suami makan hati dan memujuk diri. Mungkin ketika itu, isteri mengalami tekanan perasaan di tempat kerja. Berhadapan dengan situasi sebegitu, suami harus membuat…

Read More