Sembelit, gastrik setiap kali berpuasa

ANDA MUSYKIL, DOKTOR JAWAB SOALAN 1 DOKTOR, saya seringkali mengalami masalah sembelit setiap kali berpuasa pada bulan Ramadan. Buat pengetahuan pihak doktor, saya sudah mencuba minum banyak air semasa bersahur tetapi kurang makan buah atau sayuran. Sebenarnya saya juga seorang yang sibuk dengan tugas sebagai pekerja dan rutin menguruskan rumah tangga. Adakah itu puncanya? Adakah…

Read More

Mitos kurus ketika berpuasa

Apa sebenarnya punca di sebalik berat badan naik mencanak dialami ramai individu? ANALOGI pemikiran kita lazimnya selalu memikirkan bahawa bulan puasa merupakan masa terbaik untuk menurunkan berat badan. Ramai mengandaikan lebih 14 jam berpuasa dengan tidak menjamah waima setitik air pun memberi jaminan bahawa proses diet sedang berlaku sekali gus mencerahkan harapan untuk kurus. Selepas…

Read More

Syarat wanita hamil, kanak-kanak berpuasa

Sejauhmana kemampuan dua golongan itu menunaikan ibadah yang dituntut dalam konteks perubatan? BARU-BARU ini selebriti popular tanahair, Hanis Zalikha yang bakal bersalin pada bulan depan berkongsi detik cemas apabila bayi dalam kandungannya tidak bergerak dan ‘mengeras’ pada hari kedua selebriti itu berpuasa. Bagaimanapun, selepas beliau mengambil pendekatan berbuka puasa dengan meneguk susu kurma dan biskut,…

Read More

Syarat wanita hamil, kanak-kanak berpuasa

Sejauhmana kemampuan dua golongan itu menunaikan ibadah yang dituntut dalam konteks perubatan? BARU-BARU ini selebriti popular tanahair, Hanis Zalikha yang bakal bersalin pada bulan depan berkongsi detik cemas apabila bayi dalam kandungannya tidak bergerak dan ‘mengeras’ pada hari kedua selebriti itu berpuasa. Bagaimanapun, selepas beliau mengambil pendekatan berbuka puasa dengan meneguk susu kurma dan biskut,…

Read More

Tip cergas di pejabat semasa berpuasa

BULAN Ramadan adalah bulan yang ditunggu-tunggu oleh umat Islam. Pastinya bulan rahmat yang datang setahun sekali ini diraikan dengan ibadah yang berterusan dan penambahan pahala yang melimpah ruah. Namun begitu, bagi yang jarang berpuasa pada bulan-bulan lain, bulan Ramadan ini benar-benar menguji diri lebih-lebih lagi pada mereka yang bekerja. Pastinya kita mula berasa lemah, lemau,…

Read More

Kaedah pengambilan ubat semasa berpuasa

BAGI mereka yang sakit, puasa bukanlah penghalang untuk meneruskan rawatan. Pengubahsuaian cara pengambilan ubat-ubatan boleh dilakukan oleh pesakit. Pesakit juga harus peka terhadap tahap kesihatan diri dan perlu bersedia untuk berbuka puasa sekiranya keadaan memerlukan. Perkara ini penting bagi mengelak sebarang kesan mudarat yang tidak diingini. Dapatkan nasihat doktor dan ahli farmasi terlebih dahulu sebelum…

Read More

Sembelit, gastrik setiap kali berpuasa

ANDA MUSYKIL, DOKTOR JAWAB SOALAN 1 DOKTOR, saya seringkali mengalami masalah sembelit setiap kali berpuasa pada bulan Ramadan. Buat pengetahuan pihak doktor, saya sudah mencuba minum banyak air semasa bersahur tetapi kurang makan buah atau sayuran. Sebenarnya saya juga seorang yang sibuk dengan tugas sebagai pekerja dan rutin menguruskan rumah tangga. Adakah itu puncanya? Adakah…

Read More

Mitos kurus ketika berpuasa

Apa sebenarnya punca di sebalik berat badan naik mencanak dialami ramai individu? ANALOGI pemikiran kita lazimnya selalu memikirkan bahawa bulan puasa merupakan masa terbaik untuk menurunkan berat badan. Ramai mengandaikan lebih 14 jam berpuasa dengan tidak menjamah waima setitik air pun memberi jaminan bahawa proses diet sedang berlaku sekali gus mencerahkan harapan untuk kurus. Selepas…

Read More

Mitos kurus ketika berpuasa

Apa sebenarnya punca di sebalik berat badan naik mencanak dialami ramai individu? ANALOGI pemikiran kita lazimnya selalu memikirkan bahawa bulan puasa merupakan masa terbaik untuk menurunkan berat badan. Ramai mengandaikan lebih 14 jam berpuasa dengan tidak menjamah waima setitik air pun memberi jaminan bahawa proses diet sedang berlaku sekali gus mencerahkan harapan untuk kurus. Selepas…

Read More

Sembelit, gastrik setiap kali berpuasa

ANDA MUSYKIL, DOKTOR JAWAB SOALAN 1 DOKTOR, saya seringkali mengalami masalah sembelit setiap kali berpuasa pada bulan Ramadan. Buat pengetahuan pihak doktor, saya sudah mencuba minum banyak air semasa bersahur tetapi kurang makan buah atau sayuran. Sebenarnya saya juga seorang yang sibuk dengan tugas sebagai pekerja dan rutin menguruskan rumah tangga. Adakah itu puncanya? Adakah…

Read More