IBU kepada Arif Jiwa Asyraf dan Azzahra Jiwa ini pernah dinobatkan sebagai Ikon Selebriti Penyusuan Ibu 2019 oleh pihak Hospital…
Read More
Manfaatkan detoks ‘asli’ dalam badan
ANDA MUSYKIL DOKTOR JAWAB Soalan 1: DOKTOR, saya sering kali mendengar amalan melakukan detoksifikasi atau detoks bagus untuk…
Read More
Atur masa makan mengikut masa dan jam badan
SESEORANG individu lazimnya boleh mengawal tahap kesihatan tubuh sendiri. Salah satu daripada kaedahnya adalah dengan makan mengikut waktu yang sesuai.…
Read MoreManfaatkan detoks ‘asli’ dalam badan
ANDA MUSYKIL DOKTOR JAWAB Soalan 1: DOKTOR, saya sering kali mendengar amalan melakukan detoksifikasi atau detoks bagus untuk…
Read More
Atur masa makan mengikut masa dan jam badan
SESEORANG individu lazimnya boleh mengawal tahap kesihatan tubuh sendiri. Salah satu daripada kaedahnya adalah dengan makan mengikut waktu yang sesuai.…
Read More
Sebelum orang menjauhi kita baik cepat-cepat atasi bau badan
BAU badan biasanya si empunya diri adakalanya tidak menyedari mereka berhadapan dengan masalah ini. Ia sesuatu yang subjektif dan sensitif…
Read More
Punca berat badan bertambah ketika Ramadan
RAMAI berharap Ramadan adalah bulan yang terbaik untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan berat yang ideal. Bagaimanapun lain jadinya, apabila…
Read More
Amalkan petua ini jika ingin kekalkan berat badan di hari raya
HARI lebaran akan tiba tidak lama lagi. Pasti kaum wanita yang sedang ‘diet’ cukup risau apabila diuji dengan makanan yang…
Read MoreAtur masa makan mengikut masa dan jam badan
SESEORANG individu lazimnya boleh mengawal tahap kesihatan tubuh sendiri. Salah satu daripada kaedahnya adalah dengan makan mengikut waktu yang sesuai.…
Read MoreManfaatkan detoks ‘asli’ dalam badan
ANDA MUSYKIL DOKTOR JAWAB Soalan 1: DOKTOR, saya sering kali mendengar amalan melakukan detoksifikasi atau detoks bagus untuk menjaga kesihatan…
Read More
