Kempen tidur, kesihatan mental – Sinar Harian

SUMBANGAN sebanyak 200 selimut dan barangan keperluan harian kepada penghuni pusat jagaan warga emas baru-baru ini KEADAAN psikologi dan kesihatan mental lazimnya dipengaruhi oleh gejala kurang tidur. Golongan yang mengalami masalah kesihatan mental antaranya lebih berkemungkinan dibelenggu masalah kekurangan tidur dan gangguan tidur lain. Salah satu daripada komuniti paling berdepan masalah…

Read More

Kanser penyebab kematian kedua tertinggi Di Malaysia

PESAKIT kanser di Malaysia kian meningkat saban tahun. TAHUKAH anda, kanser merupakan penyebab kematian kedua tertinggi di dunia dan di Malaysia pada tahun 2018? Kanser menyumbang kepada 9.6 juta kematian di dunia dan 16 ribu kematian di Malaysia. Laporan terkini menunjukkan terdapat peningkatan bilangan kes baharu yang dikesan dalam tempoh 2012 hingga 2016 iaitu…

Read More

Baik buruk makan makanan pedas

MAKANAN pedas sememangnya sangat sinonim dengan cita rasa lidah rakyat Malaysia. Lazim dihidangkan dalam menu sehari-hari, makanan jenis itu menjadi kegemaran kerana mampu menambahkan lagi kepuasan dan melengkapkan sajian yang dimakan. Sejak kebelakangan ini, muncul pula trend cabaran menghabiskan makanan dengan tahap kepedasan yang luar biasa. Misalnya tular cabaran makan semangkuk mi segera…

Read More

Polio merebak angkara tidak vaksin

ANDA MUSYKIL DOKTOR JAWAB Kembali ‘menyerang’ kelompok masyarakat akibat tidak mengambil suntikan imunisasi Soalan 1: SUDAH lama kes polio tidak berlaku di negara kita. Bagaimanapun, ia kini mula kedengaran. Doktor, adakah penyakit itu berkait faktor kurang penjagaan kesihatan yang menyebabkan ia kembali menyerang? Apakah risiko kemungkinan yang boleh berlaku terutamanya kepada kanak-kanak?…

Read More

Pulau Gaya destinasi ke-3 kempen imunisasi polio

TIADA ubat boleh merawat polio, tetapi ia boleh dicegah dengan vaksin. SELEPAS 27 tahun negara bebas daripada wabak polio, beberapa kes berlaku akhir-akhir ini kian menggusarkan kebanyakan kelompok masyarakat. Pelbagai pihak khususnya kerajaan meningkatkan usaha pencegahan berkaitan. Terbaharu, Kempen Imunisasi Polio Sabah (KIPS) di Pulau Gaya merupakan destinasi ketiga selepas daerah Tuaran dan penempatan Telipok…

Read More

Kempen Speak Out inisiatif ‘tegur’ perokok

KEMPEN Speak Out: Express Your Right merupakan inisiatif Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) mengadvokasikan rakyat Malaysia untuk menegur perokok yang merokok di sekeliling mereka. Barangkali seseorang itu mengenali orang yang merokok atau terserempak dengan perokok yang merokok di kawasan larangan merokok. Ayuh, jadilah sebahagian ejen perubahan tingkah laku ke arah menjadikan Malaysia sebuah negara bebas…

Read More

Bahaya komplikasi Rheumatoid artritis – Sinar Harian

KOMPLIKASI Rheumatoid Artritis (RA) boleh menyebabkan hakisan tulang dan kecacatan pada sendi. Walaupun didiagnosis dengan RA, seseorang mudah terleka dan seperti tidak kisah lantaran percaya bahawa selagi ubat-ubatan diambil, boleh menyelamatkan segala-galanya. Dalam keluaran sulung menerusi sisipan Sihat:Aktif, saya akan menghuraikan beberapa komplikasi RA yang perlu diberi perhatian. Pun demikian, namun tidak perlu…

Read More

Derita angkara slipped disc – Sinar Harian

USIA yang semakin bertambah, membuatkan fungsi vital tubuh manusia semakin menurun. Antara anggota yang terkesan ialah tulang belakang yang akan mula ‘menua’ lebih-lebih lagi pada umur 30-an dan ke atas. National Institute of Neurological Disorders and Stroke, Amerika Syarikat dalam satu kajian dijalankan berkata, keadaan itu akan mendorong seseorang mengalami sakit belakang yang…

Read More

Mitos dan salah tanggapan terhadap vaksin influenza

SEJAK kebelakangan ini, berita mengenai peningkatan kes jangkitan influenza dalam kalangan kanak-kanak waima orang dewasa menjadi isu yang sedang hangat diperkatakan. Keadaan menjadi semakin kalut apabila seorang doktor swasta membuat pendedahan kononnya vaksin influenza semakin susut. Kenyataan pakar perubatan itu ternyata bukan omongan kosong. Buktinya, pada Jumaat lalu, ketika penulis mahu mendapatkan…

Read More

Beri makanan sesuai untuk si comel

ANDA MUSYKIL DOKTOR JAWAB Sediakan makanan ikut cita rasa anak Soalan 1: DOKTOR, anak saya berumur tiga tahun empat bulan. Masalahnya, selera makannya tidak berapa baik. Dalam sehari kadang-kadang langsung tidak mahu makan dan hanya mengambil beberapa suap makanan sahaja. Justeru, apakah pendekatan terbaik untuk menaikkan selera makannya. Adakah terdapat…

Read More