Sport Cara mudah jaga mata February 3, 2020 Helmi Aziz MATA, organ anugerah yang sangat berharga dan perlu diberi perhatian. Pemeriksaan mata secara berkala misalnya perlu dilakukan untuk memastikan fungsi penglihatan adalah baik. Tip-tip penjagaan kesihatan mata: i) Ketika membaca…
Sport Hotel ternama di Ipoh penuhi permintaan sektor pelancongan January 31, 2020 Helmi Aziz TRAVELODGE Hotels Asia (TLA), salah satu syarikat hotel kelas pertengahan yang berkembang paling pesat di Asia. Melebarkan sayap di Malaysia, TLA melancarkan hotel keempatnya, Travelodge Ipoh di Ipoh, Perak. Hotel…
Sport Ketahui perbezaan koronavirus dan virus influenza January 30, 2020 Helmi Aziz WASPADA wabak agresif, koronavirus atau 2019-nCoV yang semakin meningkat kes kematiannya dari hari ke hari. Sehingga pagi 30 Januari, 170 kes kematian telah direkodkan melibatkan 7,813 kes disahkan. Di Malaysia,…
Sport Pastikan ubat selamat dan berkesan January 29, 2020 Helmi Aziz PERANAN ahli farmasi dalam membantu pesakit menguruskan kesihatan menerusi nasihat dan pengambilan ubat yang sesuai amatlah penting. Itu dibuktikan apabila Kaji Selidik Kebangsaan Mengenai Penggunaan Ubat (NSUM) oleh Pengguna Malaysia…
Sport 5 landskap semula jadi memukau Golden Outback di Australia Barat January 29, 2020 Helmi Aziz AUSTRALIA ialah sebuah negara besar yang terkenal dengan tarikan keindahan alam semula jadinya. Golden Outback di Australia Barat misalnya, adalah antara destinasi yang menyajikan pelbagai keindahan mempesonakan. Terdapat beberapa lokasi…
Sport Manfaatkan detoks ‘asli’ dalam badan January 29, 2020 Helmi Aziz ANDA MUSYKIL DOKTOR JAWAB Soalan 1: DOKTOR, saya sering kali mendengar amalan melakukan detoksifikasi atau detoks bagus untuk menjaga kesihatan tubuh agar tetap sihat. Saya ingin bertanya, bolehkah saya memilih…
Sport Waspada jika sering tak cukup tidur, dengkur luar biasa January 24, 2020 Helmi Aziz SERING mengantuk pada waktu pagi meskipun tidur yang cukup? Kerap mengalami dengkuran yang luar biasa? Anda mungkin menghadapi satu masalah yang dipanggil sebagai Obstructive Sleep Apnea(OSA) iaitu pernafasan terhenti disebabkan…
Sport 13 maut dalam tiga minggu pertama January 23, 2020 Helmi Aziz DALAM tempoh tiga minggu pertama tahun ini, seramai 13 orang telah meninggal dunia akibat kes demam denggi. Lebih menakutkan, empat daripada 13 kematian itu berlaku dalam tempoh seminggu iaitu pada…
Sport Formula sihat tahun 2020 January 22, 2020 Helmi Aziz Kaedah terbaik kekal sihat dan manfaat kepada semua dari segi fizikal, mental dan emosi. PENULIS berpandangan, tidak keterlaluan untuk merumuskan bahawa gaya hidup hasil urbanisasi menyebabkan ramai orang sudah mengabaikan…
Sport Usah pandang ringan virus influenza January 22, 2020 Helmi Aziz ANDA MUSYKIL DOKTOR JAWAB Soalan 1: DOKTOR, sejak kebelakangan ini, ramai mengeluh mengenai kes jangkitan wabak influenza terutama melibatkan kanak-kanak. Justeru, saya ingin bertanya, adakah virus influenza tersebut berlaku secara…