LAWATAN musim sejuk di Istanbul, Turki baru-baru ini memberi pengalaman yang mengujakan kepada Nor Rizan Abdul Rani, 52 bersama rakan-rakan sekolahnya. Nor […]
Blog Archive
Khasiat buah kering dan kekacang
UNTUK memastikan keseimbangan di dalam makanan, anda harus memasukkan buah-buahan kering dan kekacang dalam diet makanan anda. Ia mungkin membantu meningkatkan kesihatan […]
Technogym lancar bilik pameran kecergasan
TECHNOGYM, peneraju dunia dalam bidang solusi kecergasan dan kesejahteraan serta pembekal rasmi peralatan kecergasan bagi tujuh Sukan Olimpik yang lalu, telah melancarkan […]
Pupuk tabiat anak ambil makanan sihat
BANYAK faedah diperoleh jika kita memulakan diet organik yang sihat untuk anak-anak sejak dari kecil. Istilah ‘organik’ bermaksud makanan tersebut merupakan hasil […]
Prinsip-prinsip pemakanan sihat
CARA terbaik untuk memastikan keperluan makanan ahli keluarga dipenuhi adalah dengan mengambil pelbagai jenis makanan dan mengamalkan prinsip-prinsip pemakanan sihat iaitu: Makan […]
Cara guna minyak aromaterapi demi manfaat maksima
AROMATERAPI kerap disebut dengan minyak esensial dibuat daripada tanaman dan minyak tumbuh-tumbuhan yang mengeluarkan wangian. Aromaterapi dapat membantu memperbaiki suasana hati, sehingga […]
6 remedi semula jadi untuk pembersihan kolon
TERDAPAT pelbagai jenis makanan yang kita ‘telan’. Entah bagaimana rupa ‘terowong’ usus kita di dalam perut itu. Berikut ialah kaedah untuk dicuba, […]
Manfaatkan 1001 khasiat barli
BARLI atau nama botaninya Hordeum Vulgarie dikatakan bijirin pertama yang telah ditanam di Timur Tengah. Pokok barli tergolong dalam keluarga Gramineae dan […]
6 golongan pesakit kencing manis mudah mata rosak
AWAS buat pesakit kencing manis. Retinopati Diabetik iaitu kerosakan pada retina mata boleh disebabkan oleh komplikasi penyakit diabetes. Ia terjadi akibat dinding […]
Bahaya gosok mata terlalu kuat
KETIKA penat, mengantuk atau gatal, secara tak sedar anda mungkin akan terus menggosok mata dengan tangan. Kebiasaan ini, meski membuat mata terasa […]