4-8 November Minggu Kesedaran Stres Sedunia

MINGGU ini merupakan Minggu Kesedaran Stres Sedunia yang menekankan pengurusan stres di tempat kerja dan peribadi.

Kenalpasti antara punca-punca stres di tempat kerja:

1. Tidak mahir dengan kerja

2. Hasil kerja tidak dihargai

3. Persekitaran tidak selesa

4. Tiada keseronokkan bekerja

5. Selalu dimarahi tanpa sebab

6. Rakan sekerja tidak membantu

7. Beban kerja berlebihan

8. Menangguh kerja

Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia