MURAD menunjukkan cara yang betul untuk work out. MUNGKIN anda tertanya-tanya sama ada sesuai atau tidak membuat aktiviti work out atau jogging ketika negara dilanda jerebu. Tidak mahu aktiviti sihat anda terjejas gara-gara jerebu? Usah bimbang kerana Pemilik Gim Xklusive Fitnesz, Murad Zaidi yang juga jurulatih profesional bertauliah ada tip yang boleh membantu anda untuk…
MUNGKIN anda tertanya-tanya sama ada sesuai atau tidak membuat aktiviti work out atau jogging ketika negara dilanda jerebu. Tidak mahu aktiviti sihat anda terjejas gara-gara jerebu? Usah bimbang kerana Pemilik Gim Xklusive Fitnesz, Murad Zaidi yang juga jurulatih profesional bertauliah ada tip yang boleh membantu anda untuk meneruskan amalan gaya hidup sihat. Ikuti perkongsian ringkas…
MUNGKIN anda tertanya-tanya sama ada sesuai atau tidak membuat aktiviti work out atau jogging ketika negara dilanda jerebu. Tidak mahu aktiviti sihat anda terjejas gara-gara jerebu? Usah bimbang kerana Pemilik Gim Xklusive Fitnesz, Murad Zaidi yang juga jurulatih profesional bertauliah ada tip yang boleh membantu anda untuk meneruskan amalan gaya hidup sihat. Ikuti perkongsian ringkas…