Usia, berkerusi roda bukan penghalang

Dari kiri: Aishah, Rokiah dan Ismail hadir pada Majlis Konvokesyen Khatam Tadabbur My #QuranTime 1.0 di Putrajaya pada Sabtu. PUTRAJAYA – Usia bukanlah penghalang untuk golongan berusia bersama-sama ribuan peserta menjayakan Majlis Konvokesyen Khatam Tadabbur My #QuranTime 1.0 yang berlangsung pada Sabtu. Bagi Rokiah Busu, alunan ayat suci al-Quran menerusi siaran program My #QuranTime yang…

Read More

Penuaan positif, kemurungan pada usia senja

ANDA MUSYKIL DOKTOR JAWAB Dapat dicapai dengan aktif dalam aktiviti mencabar fizikal, mental Soalan 1 DOKTOR, saya sering terjumpa istilah penuaan positif ketika membuat pembacaan mengenai ilmu kesihatan. Pun demikian, saya kurang jelas dan gagal memahaminya. Bolehkah doktor jelaskan kepada saya mengenai matlamat penuaan positif itu? – INGIN TAHU, NORMAWATI SHAHADAN, 35, REMBAU,…

Read More

Panduan kekal sihat pada usia emas

PENUAAN merupakan proses semula jadi yang berlaku kepada semua manusia dan tidak dapat dielak. Penjagaan kesihatan seawal usia sehingga dewasa mempengaruhi tahap kesihatan seseorang menjelang usia emas mereka. Pada usia emas, banyak perubahan berlaku dari segi fizikal, psikologi dan sosial. Penjagaan pemakanan semasa usia emas dapat membantu mereka mengekalkan berat badan unggul bagi…

Read More

Penuaan positif, kemurungan pada usia senja

ANDA MUSYKIL DOKTOR JAWAB Dapat dicapai dengan aktif dalam aktiviti mencabar fizikal, mental Soalan 1 DOKTOR, saya sering terjumpa istilah penuaan positif ketika membuat pembacaan mengenai ilmu kesihatan. Pun demikian, saya kurang jelas dan gagal memahaminya. Bolehkah doktor jelaskan kepada saya mengenai matlamat penuaan positif itu? – INGIN TAHU, NORMAWATI SHAHADAN, 35, REMBAU,…

Read More

Panduan kekal sihat pada usia emas

PENUAAN merupakan proses semula jadi yang berlaku kepada semua manusia dan tidak dapat dielak. Penjagaan kesihatan seawal usia sehingga dewasa mempengaruhi tahap kesihatan seseorang menjelang usia emas mereka. Pada usia emas, banyak perubahan berlaku dari segi fizikal, psikologi dan sosial. Penjagaan pemakanan semasa usia emas dapat membantu mereka mengekalkan berat badan unggul bagi…

Read More

Panduan kekal sihat pada usia emas

PENUAAN merupakan proses semula jadi yang berlaku kepada semua manusia dan tidak dapat dielak. Penjagaan kesihatan seawal usia sehingga dewasa mempengaruhi tahap kesihatan seseorang menjelang usia emas mereka. Pada usia emas, banyak perubahan berlaku dari segi fizikal, psikologi dan sosial. Penjagaan pemakanan semasa usia emas dapat membantu mereka mengekalkan berat badan unggul bagi kehidupan yang…

Read More

Penuaan positif, kemurungan pada usia senja

ANDA MUSYKIL DOKTOR JAWAB Dapat dicapai dengan aktif dalam aktiviti mencabar fizikal, mental Soalan 1 DOKTOR, saya sering terjumpa istilah penuaan positif ketika membuat pembacaan mengenai ilmu kesihatan. Pun demikian, saya kurang jelas dan gagal memahaminya. Bolehkah doktor jelaskan kepada saya mengenai matlamat penuaan positif itu? – INGIN TAHU, NORMAWATI SHAHADAN, 35, REMBAU, NEGERI SEMBILAN…

Read More

Tiada apa hendak dimalukan belajar ngaji pada usia lanjut

BELAJAR mengaji pada usia lanjut adakalanya membibitkan perasaan malu bagi segelintir orang. Namun, rasa itu sepatutnya tidak perlu ada kerana ia melibatkan perihal menuntut ilmu terutama berkaitan agama. Sementelah, menuntut ilmu itu merupakan kewajipan ke atas setiap insan. Ya, barangkali perasaan itu terbit kerana sifat rendah diri mereka yang buta huruf, merangkak-rangkak mahupun tidak fasih…

Read More

Tiada apa hendak dimalukan belajar ngaji usia lanjut

BELAJAR mengaji pada usia lanjut adakalanya membibitkan perasaan malu bagi segelintir orang. Namun, rasa itu sepatutnya tidak perlu ada kerana ia melibatkan perihal menuntut ilmu terutama berkaitan agama. Sementelah, menuntut ilmu itu merupakan kewajipan ke atas setiap insan. Ya, barangkali perasaan itu terbit kerana sifat rendah diri mereka yang buta huruf, merangkak-rangkak mahupun tidak fasih…

Read More