KEBIMBANGAN terhadap kesan koronavirus (Covid-19) dalam kalangan pemegang polisi insurans hayat di Malaysia mendorong mereka untuk mengamalkan gaya hidup baharu. Hasil tinjauan yang dijalankan oleh Manulife Sumber
KEBIMBANGAN terhadap pandemik dan penyakit yang disebabkan oleh serangga seperti denggi, meningkatkan permintaan terhadap produk penjagaan berkaitan. Justeru, peneraju global dalam produk penjagaan rumah dan racun serangga, Earth Corporation Jepun (EC) tidak ketinggalan memperkenalkan produk bertaraf dunianya di Malaysia. Pengarah Urusan Earth Home Products (Malaysia) Sdn Bhd, syarikat subsidiari milik EC, Nobuhito Hosaka berkata, sebagai…
BANYAK faedah diperoleh jika kita memulakan diet organik yang sihat untuk anak-anak sejak dari kecil. Istilah ‘organik’ bermaksud makanan tersebut merupakan hasil sistem perladangan yang tidak menggunakan baja buatan manusia dan racun serangga ke atas tanaman, makanan aditif kepada haiwan ternakan, penggunaan radiasi serta organisma yang telah diubahsuai secara genetik. Kajian menunjukkan manfaat diet seimbang…
CARA terbaik untuk memastikan keperluan makanan ahli keluarga dipenuhi adalah dengan mengambil pelbagai jenis makanan dan mengamalkan prinsip-prinsip pemakanan sihat iaitu: Makan pelbagai jenis makanan: Mengambil pelbagai jenis makanan dapat memastikan tubuh badan mendapat semua khasiat makanan yang diperlukan. Gunakan Piramid Makanan sebagai panduan untuk memilih makanan sekeluarga. Makan bijirin dan kekacang secukupnya Bijirin merupakan…
HARI-HARI akan terlintas dalam fikiran kita akan amalan hidup sihat untuk menjadikan kehidupan kita lebih baik. Kita terfikirkan amalan hidup sihat ketika memandu kereta, ketika mahu tidur, ketika mahu bertakbiratul ihram untuk solat, ketika mengaminkan doa imam, ketika buang air besar dan lain-lain lagi. Kita kadangkala terfikir apakah amalan hidup sihat serta bagaimana mahu menjalani…
BULAN Ramadan sama seperti bulan-bulan yang lain, bezanya cuma kita makan pada waktu malam. Namun, jangan kerana kita berpuasa sepanjang hari kita tidak memikirkan nilai makanan yang diambil dan tidak mengendahkan kesan kepada kesihatan. Sebaik-baiknya kita membahagikan waktu makan kepada beberapa hidangan supaya perut tidak terkejut menerima makanan sekali gus. Anda harus memilih makanan tidak…
Kesihatan aset penting dalam kehidupan manusia dan menjadi aspek utama dalam kesejahteraan dan kemakmuran masyarakat atau negara. Tanpa disedari, corak pengambilan makanan harian menunjukkan secara jelas tahap kesihatan seseorang pada masa depan. “You are what you eat”, adalah pepatah Inggeris yang menggambarkan tentang bagaimana makanan boleh mempengaruhi kehidupan seharian. Meskipun ramai yang mengamalkan gaya hidup…
PENUAAN merupakan proses semula jadi yang berlaku kepada semua manusia dan tidak dapat dielak. Penjagaan kesihatan seawal usia sehingga dewasa mempengaruhi tahap kesihatan seseorang menjelang usia emas mereka. Pada usia emas, banyak perubahan berlaku dari segi fizikal, psikologi dan sosial. Penjagaan pemakanan semasa usia emas dapat membantu mereka mengekalkan berat badan unggul bagi kehidupan yang…
Kaedah terbaik kekal sihat dan manfaat kepada semua dari segi fizikal, mental dan emosi. PENULIS berpandangan, tidak keterlaluan untuk merumuskan bahawa gaya hidup hasil urbanisasi menyebabkan ramai orang sudah mengabaikan banyak perkara asas dalam kehidupan. Selain, kemunduran nilai-nilai murni yang sangat ketara, soal kesihatan turut diabaikan. Pandangan itu dibangkitkan tidak semberono kerana ada kebenarannya. Jika…
RAMAI beranggapan bahawa pengambilan makanan sihat agak sukar terutamanya bagi golongan yang sentiasa sibuk. Justeru ada yang menyangka bahawa mengurangkan pengambilan makanan harian adalah cara diet yang terbaik untuk menjaga kesihatan. Bagaimanapun sebenarnya pemilihan makanan dan penjagaan porsi adalah cara yang lebih mudah untuk tubuh memperoleh nutrisi yang diperlukan tanpa perlu menahan rasa lapar. Jaga…