Jangan terlepas pandang gula tambahan
APA itu gula tambahan? Semasa pemprosesan makanan, gula ditambah kepada makanan bagi menambah rasa, warna dan tekstur, meningkatkan jangka hayat dan lain-lain. Untuk mengetahui sama ada produk makanan minuman mengandungi gula tambahan, kita perlu melihat senarai ramuan pada label makanan. Malangnya, pengeluar makanan sering menyembunyikan jumlah gula dalam produk mereka dengan menyenaraikan ‘gula’ di bawah…
