AWAS buat pesakit kencing manis. Retinopati Diabetik iaitu kerosakan pada retina mata boleh disebabkan oleh komplikasi penyakit diabetes. Ia terjadi akibat dinding salur darah yang lemah, menyebabkan berlaku kebocoran lemak dan penyumbatan kapilari. Gejala ini boleh menyebabkan penglihatan mata merosot dan seterusnya buta. Golongan berisiko: 1. Semua pesakit diabetes yang mempunyai paras gula yang tidak…
HARI-HARI akan terlintas dalam fikiran kita akan amalan hidup sihat untuk menjadikan kehidupan kita lebih baik. Kita terfikirkan amalan hidup sihat ketika memandu kereta, ketika mahu tidur, ketika mahu bertakbiratul ihram untuk solat, ketika mengaminkan doa imam, ketika buang air besar dan lain-lain lagi. Kita kadangkala terfikir apakah amalan hidup sihat serta bagaimana mahu menjalani…
SANG suami pastinya begitu teringin menikmati masakan air tangan isteri. Lebih-lebih lagi kalau isteri sudah lama tidak ke dapur. Namun, kadangkala ada wanita ada sahaja alasan yang diberikan untuk mengelak daripada memasak. Suami makan hati dan memujuk diri. Mungkin ketika itu, isteri mengalami tekanan perasaan di tempat kerja. Berhadapan dengan situasi sebegitu, suami harus membuat…
ANDA tiada masa untuk melakukan senaman? Jangan mudah mengalah dan mencari alasan untuk tidak bersenam. Dengan hanya berlari atau berjoging, anda mampu meningkatkan kesihatan fizikal dan mental. Tidak percaya? Ketahui kebaikan berlari dan lakukannya hari ini. Aktiviti berlari bersama keluarga boleh membantu mengeratkan lagi kasih sayang. Kelebihan berlari: Larian merupakan salah satu daripada senaman asas…
PADA 4 Februari setiap tahun, dunia akan meraikan sambutan Hari Kanser Sedunia. Pada tahun ini, bertemakan ‘I Am and I Will” atau “Saya Sedar dan Saya Akan Lakukan Perubahan”, pastinya pelbagai program kesedaran dilaksanakan bagi mengajak orang ramai untuk sama-sama memainkan peranan dalam membendung penyakit kanser. Akan tetapi, tahukah anda cara terbaik mengurangkan risiko kanser?…
MATA, organ anugerah yang sangat berharga dan perlu diberi perhatian. Pemeriksaan mata secara berkala misalnya perlu dilakukan untuk memastikan fungsi penglihatan adalah baik. Tip-tip penjagaan kesihatan mata: i) Ketika membaca – Jarak membaca Pastikan membaca pada jarak antara 30 hingga 40 sentimeter (cm) dari buku ke mata. Jarak yang terlalu dekat akan menyebabkan otot-otot mata…
SELAGI bergelar manusia, kita tidak akan lari daripada sikap sukakan kebendaan yang bersifat materialistik. Jika ditanya tentang kemiskinan, tiada seorang pun yang mahu dibelenggu miskin. Andai kita diuji dengan musibah berkenaan, sebaiknya bersabarlah dengan dugaan itu dan anggaplah ujian tersebut mendekatkan kita kepada-NYA. Sesungguhnya miskin atau kaya seseorang itu, ia bukanlah ukuran untuk kita meraih…
SEPERTI polis, tentera, jururawat, doktor, bomba mahupun askar yang bertugas pada Hari Raya Aidilfitri, juruterbang juga tidak ketinggalan. Jika tiada mereka, tidak berpeluanglah orang ramai pulang ke kampung waima ke mana-mana destinasi pada musim perayaan. Apa yang pasti, memang tidak mudah untuk sesiapa pun bekerja pada pagi lebaran. Rasanya kalau terdengar alunan lagu raya, air…
INGIN tahu tip bagaimana untuk memastikan penjagaan perkakasan (hardware) bagi komputer peribadi anda dapat memberikan prestasi optimum untuk jangka masa panjang? Usah bimbang kerana Pensyarah Fakulti Komunikasi, Seni Visual dan Perkomputeran Unisel Kampus Bestari Jaya, Muhammad Fairuz Abd Rauf ada jalan penyelesaiannya. Ikuti perkongsian ringkas beliau untuk pembaca e-Trend. Selamat mencuba! Cara mudah jaga hardware…
SELAIN rambut berkelemumur, lelaki juga kerap terdedah pada masalah bau badan atau saintifiknya bromhidrosis. Ia boleh menimbulkan perasaan kurang senang dalam kalangan orang sekeliling. Jika masalah itu tidak diatasi dengan baik, pastinya akan menyebabkan anda berasa malu dan kurang keyakinan diri tatkala berdepan di khalayak. Di sini terdapat empat tip ringkas yang boleh membantu menangani…