Sport Senaman memudahkan proses kelahiran June 14, 2019 Helmi Aziz MENGINGATKAN pengalaman bersalin cukup ngeri dan menakutkan serta sakit kontraksi yang dialami membuatkan ibu cuak. Meskipun begitu ibu tetap harus melalui proses kelahiran. Bagi memudahkan ibu bersalin amalkan cara bersenam…