PUTRAJAYA – Rata-rata peserta program Malaysia #QuranHour mengakui teruja untuk menyertai program itu secara fizikal di Masjid Tuanku Mizan Zainal Abidin, di sini. Pekerja swasta, Pazila Perdaus, 48, dari Ampang berkata dia sudah melakukan persiapan sehari sebelum program dan sangat teruja apabila program itu kembali diadakan di masjid dengan kehadiran peserta secara beramai-ramai. Pekerja…
STRES adalah tindak balas emosi, fizikal dan mental akibat perubahan dalam sesuatu keadaan yang berlaku dalam kehidupan harian manusia. Stres merangkumi beban, tekanan, kebimbangan, keletihan, konflik, panik, kemurungan dan tidak bermaya. Secara umumnya, stres terbahagi kepada stres jangka pendek dan stres jangka panjang. Stres jangka pendek merupakan tindak balas spontan tubuh badan terhadap apa-apa situasi…
STRES adalah tindak balas emosi, fizikal dan mental akibat perubahan dalam sesuatu keadaan yang berlaku dalam kehidupan harian manusia. Stres merangkumi beban, tekanan, kebimbangan, keletihan, konflik, panik, kemurungan dan tidak bermaya. Secara umumnya, stres terbahagi kepada stres jangka pendek dan stres jangka panjang. Stres jangka pendek merupakan tindak balas spontan tubuh badan terhadap apa-apa situasi…