Sport OSA: Waspada jika sering tak cukup tidur, dengkur luar biasa September 1, 2022 Helmi Aziz Obstructive Sleep Apnea(OSA) akan menyebabkan kitaran tidur menjadi tidak sempurna. SERING mengantuk pada waktu pagi meskipun tidur yang cukup? Kerap mengalami dengkuran yang luar biasa? Anda mungkin menghadapi satu masalah…
Sport Penting minum air kosong dengan cukup September 1, 2022 Helmi Aziz BADAN manusia meliputi 70 peratus air. Air yang bersih membantu sel badan menjadi lebih segar dan meransang sistem pertahanan badan serta dapat mengurangkan risiko sel menjadi tidak normal.…
Sport OSA: Waspada jika sering tak cukup tidur, dengkur luar biasa August 5, 2022 Helmi Aziz Obstructive Sleep Apnea(OSA) akan menyebabkan kitaran tidur menjadi tidak sempurna. SERING mengantuk pada waktu pagi meskipun tidur yang cukup? Kerap mengalami dengkuran yang luar biasa? Anda mungkin menghadapi satu masalah…
Sport Penting minum air kosong dengan cukup August 4, 2022 Helmi Aziz BADAN manusia meliputi 70 peratus air. Air yang bersih membantu sel badan menjadi lebih segar dan meransang sistem pertahanan badan serta dapat mengurangkan risiko sel menjadi tidak normal.…
ACTIVITY Gaji tidak cukup atau kita tidak merancang? September 26, 2020 Helmi Aziz Hujung bulan saja, gaji pun habis. Apabila dicongak semula, kita pun tidak pasti ke mana perginya gaji yang diterima. Setiap bulan perkara yang sama berulang dan kita berjanji lagi kepada…
Sport Penting minum air kosong dengan cukup February 18, 2020 Helmi Aziz 70 peratus daripada badan kita ialah air. Namun, adakah anda tahu kepentingan minum air kosong? Adakah anda pasti anda mengambil air kosong mencukupi pada setiap hari? Ketahuilah kepentingan minum air…
Sport Waspada jika sering tak cukup tidur, dengkur luar biasa January 24, 2020 Helmi Aziz SERING mengantuk pada waktu pagi meskipun tidur yang cukup? Kerap mengalami dengkuran yang luar biasa? Anda mungkin menghadapi satu masalah yang dipanggil sebagai Obstructive Sleep Apnea(OSA) iaitu pernafasan terhenti disebabkan…
ATTRACTION Vivo NEX dilengkapi mod multi turbo dan turbo yang cukup sofistikated September 26, 2019 Helmi Aziz JIKA anda peminat tegar PUBG Mobile, mungkin sudah tiba masanya untuk beralih arah kepada siri terbaharu, Nex yang kini dilengkapi dengan mod multi turbo dan turbo yang cukup sofistikated. Lebih…
ATTRACTION ‘Tidak cukup hanya sekadar aktif’ July 31, 2019 Helmi Aziz SELAIN penyakit-penyakit kronik, obesiti juga boleh menjejaskan keperluan tidur yang merupakan rutin harian seorang manusia. Antara puncanya ialah masalah kegemukan. Ia merupakan penyebab gangguan tidur serius atau Obstructive sleep apnea…