Perut buncit berlaku disebabkan masalah pencernaan tidak lancar hasil daripada pola hidup tidak sihat. Masalah ini membuatkan lemak bertimbun dan mengeraskan perut. Masalah ini tidak hanya berlaku kepada lelaki gemuk, lelaki kurus pun alami masalah sama. Namun, usah bimbang, setiap masalah ada jalan penyelesaian. Tinggal lagi disiplin mengamalkannya. Ikuti langkah di bawah: 1. Makan perlahan-lahan…
PELIK dengan keadaan diri walaupun sudah banyak bersenam tapi keadaan perut yang buncit masih tetap sama. Puas berfikir rupanya ini sebab kenapa perut buncit tidak mahu surut. Antaranya adalah disebabkan: TIDAK cukup tidur meningkatkan selera makan menyebabkan kadar turun naik hormon tidak menentu. 1. Tekanan Tekanan akan menghasilkan hormon kortisol dan menyebabkan lemak terkumpul pada…
MASALAH perut buncit adalah sesuatu yang normal baik dalam kalangan lelaki mahupun wanita. Jika masalah itu tidak diatasi dengan segera bimbang ia mengundang pelbagai komplikasi penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, masalah tulang atau kolestrol tinggi. Bagaimanapun, jangan gusar. Bagi membantu menghilangkan perut buncit khususnya selepas raya, Coach Nurulami menerusi laman sosial Instragram…
Perut buncit berlaku disebabkan masalah pencernaan tidak lancar hasil daripada pola hidup tidak sihat. Masalah ini membuatkan lemak bertimbun dan mengeraskan perut. Masalah ini tidak hanya berlaku kepada lelaki gemuk, lelaki kurus pun alami masalah sama. Namun, usah bimbang, setiap masalah ada jalan penyelesaian. Tinggal lagi disiplin mengamalkannya. Ikuti langkah di bawah: 1. Makan perlahan-lahan…
Perut buncit berlaku disebabkan masalah pencernaan tidak lancar hasil daripada pola hidup tidak sihat. Masalah ini membuatkan lemak bertimbun dan mengeraskan perut. Masalah ini tidak hanya berlaku kepada lelaki gemuk, lelaki kurus pun alami masalah sama. Namun, usah bimbang, setiap masalah ada jalan penyelesaian. Tinggal lagi disiplin mengamalkannya. Ikuti langkah di bawah: 1. Makan perlahan-lahan…
Perut buncit berlaku disebabkan masalah pencernaan tidak lancar hasil daripada pola hidup tidak sihat. Masalah ini membuatkan lemak bertimbun dan mengeraskan perut. Masalah ini tidak hanya berlaku kepada lelaki gemuk, lelaki kurus pun alami masalah sama. Namun, usah bimbang, setiap masalah ada jalan penyelesaian. Tinggal lagi disiplin mengamalkannya. Ikuti langkah di bawah: 1. Makan perlahan-lahan…