Inspirasi Destinasi Menarik Percutian Impian

Jangan guna nama, logo SSM tanpa kebenaran

August 25, 2020 by

KUALA LUMPUR – Suruhanjaya Syarikat Malaysia (SSM) menafikan mempunyai sebarang kaitan dengan mana-mana entiti pinjaman wang atau memberi kredit kepada golongan usahawan.

Dalam kenyataan hari ini, SSM

Sumber

Jangan buruk sangka individu tidak bertarawih di masjid

May 20, 2020 by

ANTARA hikmah terbesar diturunkan solat tarawih pada bulan mulia ini adalah untuk memberitahu tentang keistimewaan Ramadan, kata pendakwah Ustaz Fauzi Mustafa.

Beliau berkata, tarawih merupakan satu-satunya solat sunat yang datang setahun sekali pada bulan Ramadan.

“Bukan itu sahaja, ALLAH SWT juga mahu memberikan keampunan kepada seluruh hamba-hamba-Nya yang beriman (dalam bulan Ramadan).

“Sesiapa yang mengerjakan tarawih, maka diampunkan dosa-dosanya bukan sekadar pada malam itu tetapi juga dosa-dosa terdahulu pun akan diampunkan,” katanya kepada Sinar Islam.

Ujar beliau, dengan mengerjakan solat tarawih, ia sebenarnya menggalakkan umat Islam supaya bersatu padu pada malam bulan Ramadan.

“Ramai yang akan ke masjid atau surau. Pelbagai orang yang datang sama ada orang kaya, miskin dan ada juga yang sakit turut datang bertarawih. Pada masa itulah kita akan kenal sesama kita. Kita tahu ada orang susah, sakit dan sebagainya.

“Kita juga digalakkan untuk melakukan sedekah kerana disebutkan oleh Nabi Muhammad SAW bahawa sedekah pada bulan Ramadan merupakan sebaik-baik sedekah,” jelasnya.

Dalam pada itu, Ustaz Fauzi berpesan agar umat Islam tidak berburuk sangka dengan orang yang tidak melakukan solat tarawih di masjid kerana ia perbuatan dosa yang disebut di dalam al-Quran.

“Barangkali ada orang solat di rumah atau solat di masjid lain. Ingatlah bahawa solat tarawih tidak wajib secara berjemaah, buat secara sendirian pun boleh, buat dengan keluarga juga boleh dan tak semestinya ditunaikan di masjid. Malah, tunaikanlah di pejabat, kilang atau pasar raya sekalipun,” katanya.

DAI FUAD

Sementara itu, seorang lagi tokoh agama, Ustaz Ahmad Fuad Mohamad Mokhtar atau lebih dikenali sebagai Dai Fuad mengingatkan agar kita menjaga rukun dan syarat sah solat ketika mengerjakan solat tarawih.

“Pastikan bacaan Surah al-Fatihah betul sebutannya dan lancar. Lagi satu, kena pastikan ada tamakninah,” jelasnya yang turut menegur masjid di Bandung, Indonesia yang melakukan solat tarawih 23 rakaat dalam masa tujuh minit.

Hakikatnya, kata Dai Fuad, solat sebegitu pantas bukanlah menarik orang muda tetapi ia seolah-olah mempermainkan agama.

“Saya dapati video tular yang memaparkan imam membaca surah al-Fatihah adalah tidak jelas. Bahaya kalau anak muda pandang begitu dan mereka akan fikir, tiada masalah sekiranya mereka membaca dalam nada begitu ketika solat.

“Boleh buat daya penarik untuk anak muda solat tarawih tetapi jangan sampai ia melanggar syariat yang telah ditetapkan,” ujarnya.

Dai Fuad turut mencadangkan cara anak muda untuk bertarawih secara berjemaah di masjid atau surau antaranya dengan mengetengahkan golongan itu ke hadapan jika mereka mampu untuk menjadi imam.

“Selain itu, boleh juga wujudkan liga imam di mana kita mempelbagaikan imam yang boleh membaca seperti mana amalan orang Syria dan Mesir. Walaupun imam itu berbangsa Melayu, ia akan membuatkan golongan belia teruja,” katanya.

Sumber

Jangan abaikan doa sebaik sahaja bangun daripada tidur

May 19, 2020 by

Rasanya jarang benar kita berdoa sebaik sahaja bangun daripada tidur apatah lagi, jika sudah terlambat dan tergesa-gesa mahu ke tempat kerja.

Malah, ada yang celik-celik mata sahaja, telefon bimbit menjadi

Sumber

Jangan teragak-agak untuk melakukannya

May 19, 2020 by

MAHU bersenam tetapi malas untuk keluar rumah. Anda juga berkira-kira dari segi bajet bagi membeli peralatan senaman.

Jika jawapannya ya, apa kata anda membuat pelaburan sedikit dengan membeli tali skipping.

Peralatan ini bukan sahaja dijual pada harga mampu milik, ia juga sesuai digunakan seisi keluarga, ringan dan mudah alih.

Bukan itu sahaja, penggunaan tali skipping terbukti bagus untuk kesihatan jatung. Ia juga dapat memperkuatkan bahagian atas dan bawah badan serta membakar kalori dalam masa yang singkat.

Bersenam menggunakan tali skipping lebih mudah dan ringan

Tahukah anda, aktiviti tali skipping bermula sejak tahun 1600 sebelum masihi apabila orang Mesir menggunakan pokok anggur untuk melompat.

Apakah kelebihan lain tali skipping ini? Sila baca huraian ini.

1. Apabila anda melompat, tubuh akan mengeluarkan endorphin yang memainkan peranan sebagai pencegah kesakitan. Ia juga membuatkan tubuh berasa lebih santai.

2. Meningkatkan pengaliran darah serta memberikan lebih banyak nutrien kepada kulit.

3. Memperkuatkan organ dalaman agar dapat berfungsi dengan lebih baik.

4. Dapat meningkatkan pengaliran darah serta memberikan lebih banyak nutrien kepada kulit.

5. Penggunaan tali skipping selama 15 hingga 20 minit membantu membakar keseluruhan kalori daripada sekeping bar coklat.

6. Boleh membuka liang roma dan mengeluarkan toksin dalam badan melalui peluh.

7. Ketika anda melakukan lompatan berulang kali, tubuh badan akan membakar sebanyak 800 hingga 1000 kalori dalam masa satu jam berbanding 200 hingga 300 kalori terbakar ketika berjalan dalam jumlah yang sama.

Sumber

Jangan sampai salah guna antibiotik

May 19, 2020 by

ANDA MUSYKIL, DOKTOR JAWAB

SOALAN 1

DOKTOR, saya ada membaca berkenaan krisis yang boleh meragut nyawa sehingga 10 juta penduduk setiap tahun. Impak daripada itu, kos penjagaan kesihatan akan mencecah lebih AS$100 trilion menjelang tahun 2050. Hal itu berkait rapat dengan daya tahan atau rintangan antimikrob (AMR). Persoalannya, apa faktor yang mendorong situasi itu? – Pelajar Musykil, Jackson Tan, 24, Kuala Lumpur.

JAWAPAN:

DAYA tahan atau rintangan antimikrob (AMR) berlaku apabila mikroorganisma seperti bakteria, kulat, virus dan parasit bertukar selepas pendedahan kepada ubat antimikrob (antibiotik, antikulat, antivirus, antimalaria dan antelmintik).

Akibatnya, rawatan sudah tidak lagi berkesan dan jangkitan akan berlarutan hingga menyebabkan risiko penyebaran kepada orang lain.

Kesan jangkitan akibat bakteria yang mempunyai daya tahan terhadap pelbagai ubat boleh membawa bencana besar. Tanpa ubat antimikrob yang berkesan, banyak rawatan perubatan gagal atau menjadikan prosedur lebih berisiko tinggi.

Ia menghalang kemajuan perubatan moden, menjejaskan kejayaan pemindahan organ, kemoterapi kanser dan pembedahan-pembedahan besar.

Menurut penerbitan The Review on Antimicrobial Resistance, jika tiada langkah segera diambil, masa depan kesihatan awam boleh terancam.

Memetik penerbitan itu, menjelang tahun 2050, dianggarkan 10 juta orang akan meninggal dunia akibat AMR, lebih tinggi daripada kadar kematian tergabung semasa bagi kanser, diabetes dan kemalangan di jalan raya.

Negara Asia pula direkodkan akan menghadapi kesan paling besar dengan 4.7 juta kematian pada tahun sama.

Untuk pengetahuan saudara, antibiotik tergolong di bawah kategori ubat antimikrob. Daya tahan atau rintangan dicapai apabila kuman seperti bakteria dan kulat membangunkan keupayaan untuk menentang ubat yang direka untuk membunuhnya (Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit 2019).

Kegagalan bertindak balas kepada antibiotik boleh menyebabkan penyakit berpanjangan, kos lebih tinggi dan juga risiko kematian yang lebih tinggi.

Kami menghadapi cabaran kerana pesakit mempunyai salah tanggapan bahawa antibiotik boleh menangani sebarang bentuk jangkitan.

Bagaimanapun, ubat itu hanya bertujuan merawat jangkitan yang disebabkan oleh bakteria seperti jangkitan tekak streptokokus, batuk kokol dan abses.

Antibiotik juga tiada kesan terhadap jangkitan virus seperti influenza, selesema biasa dan demam denggi. Ia bukan sahaja tidak berkesan untuk melawan virus tetapi juga boleh menyerang bakteria berguna yang sensitif kepada antibiotik di dalam badan dan seterusnya menggalakkan pertumbuhan berlebihan bakteria yang berdaya tahan.

Tambahan lagi, bakteria berdaya tahan boleh memindahkan gen berdaya tahan mereka kepada bakteria sensitif di dalam badan kita.

Kita kini melihat lebih banyak jangkitan yang tidak bertindak balas kepada kebanyakan antibiotik dan ada yang langsung tidak terkesan oleh sebarang antibiotik.

Pilihan rawatan

Terdapat hanya beberapa pilihan untuk merawat patogen yang berdaya tahan. Namun, kadangkala kita tidak mempunyai sebarang pilihan.

Saya secara peribadi pernah merawat pesakit yang mengalami AMR, kebanyakan mereka telah terdedah kepada berbilang rawatan antibiotik.

Apabila seseorang diberikan antibiotik dan daya tahan terhadapnya terbentuk, maka (daya tahan) tersebut akan kekal di dalam badan untuk jangka masa yang lama, kadang-kadang lebih daripada setahun.

Pesakit itu lebih sukar dirawat, mereka memerlukan terapi antibiotik intravena berpanjangan dan keputusan umumnya kurang baik.

Antibiotik juga dikenali sebagai societal drugs kerana rintangan antibiotik boleh dipindahkan daripada satu bakteria kepada bakteria lain. Jangkitan (bakteria) berdaya tahan boleh dipindahkan daripada seorang kepada orang lain.

Apabila antibiotik digunakan dalam manusia atau binatang, kira-kira 80 ke 90 peratus daripada antibiotik yang diambil tidak terurai tetapi menyusuri sistem badan dalam bentuk seadanya sebelum dikumuhkan dan memasuki alam sekitar sebagai sisa buangan.

Ia mengekalkan keupayaan mempengaruhi bakteria dan menggalakkan rintangan antibiotik walaupun selepas memasuki tanah atau air sebagai produk sisa. Justeru, penggunaan antibiotik dan daya tahan terhadap antibiotik akhirnya boleh mempengaruhi seluruh masyarakat.

Ambil dos sewajarnya, ikut tempoh masa

SOALAN 2

DOKTOR, saya risau mengenai penyakit berkaitan daya tahan diri ini. Apa yang boleh dilakukan untuk mengelakkan AMR? – Gadis Risau, Fatima Muhsin, 26, Shah Alam, Selangor

JAWAPAN:

JIKA anda mengalami jangkitan bakteria, anda hendaklah melengkapkan pengambilan antibiotik yang diberikan oleh doktor.

Penggunaan antibiotik mesti dikawal secara keseluruhan. Pakar perubatan, ahli farmasi dan orang ramai mesti mengelakkan kecuaian terhadap pengambilan ubat berharga itu.

Antibiotik mesti diberikan hanya untuk jangkitan bakteria dan dalam dos sewajarnya untuk tempoh masa yang betul.

Pesakit sepatutnya kekal dengan satu doktor sehingga masalah jangkitan diselesaikan dan tidak bertukar-tukar doktor.

Mereka harus bertanya pakar tentang apakah preskripsi yang diberikan dan mengapa? Menurut undang-undang, nama antibiotik (atau sebarang ubat preskripsi) mesti ditulis dengan jelas pada pek preskripsi bersama dos dan tempohnya.

Apabila menggunakan antibiotik, anda perlu mengambil semua ubat yang diberikan. Jangan simpan antibiotik untuk digunakan pada masa lain.

Anda perlu sedar bahawa bukan semua antibiotik sama. Setiap satunya mempunyai mekanisme tindakan yang berbeza.

Hakikatnya, doktor perlu mengenal pasti tapak jangkitan dan menentukan jika (jangkitan) disebabkan oleh bakteria sebelum memberikan atau mengesyorkan antibiotik.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia telah menegaskan bahawa pemvaksinan ialah satu cara penting untuk mengatasi daya tahan antibiotik.

*Pandangan dan pendapat rencana pendidikan ini dibawakan kepada anda oleh GlaxoSmithKline Pharmaceutical Sdn Bhd.Profil

Profil Prof Madya Dr Sasheela Sri La Sri Ponnampalavanar merupakan Pakar Runding Penyakit Berjangkit.

Beliau kini bertugas di Jabatan Perubatan, Fakulti Perubatan di Kuala Lumpur.

Prof Madya Dr Sasheela Sri La Sri Ponnampalavanar

Sumber

Jangan berlebihan berhias pada Hari Raya

May 19, 2020 by

TATKALA tibanya Hari Raya Aidilfitri, sudah pasti ramai yang akan menggayakan baju baharu dan cantik.

Di sisi agama, apakah hukumnya jika kita berhias diri pada Hari Raya? Adakah ia dituntut Islam untuk berpakaian cantik dan sempurna?

Dalam hal itu, terdapat hadis sahih riwayat Saidina Ibnu Umar bahawa ayahnya Saidina Umar al-Khattab, pernah menghadiahkan pakaian jubah sutera kepada Nabi Muhammad SAW pada hari raya. Namun, Nabi Muhammad SAW menolaknya kerana lelaki tidak dibenarkan memakai sutera.

Apapun, menghadiahkan pakaian cantik itu pernah berlaku pada zaman baginda.

Telah disabitkan bahawa Saidina Ibn Umar memakai pakai yang paling baik pada hari raya. Maka, berhias dengan mandi, memakai pakaian yang cantik, menghias diri merupakan sunah yang dituntut pada Aidilfitri.

Namun, janganlah sehingga membazir, berhutang dan berhabisan duit untuk mendapatkannya. Kita dituntut memakai pakaian yang baik, bukan pakaian yang baharu setiap kali menjelang raya.

Di samping itu, para wanita juga diingatkan memakai pakaian yang menutup aurat dan tidak berlebihan dalam berhias.

***Ustaz Mustafar Mohd Suki merupakan pendakwah bebas dan penulis.

Sumber

‘Jangan sampai menyusahkan tuan rumah’

May 18, 2020 by

MESKIPUN ziarah itu dituntut dalam Islam, namun jangan sampai kita mahupun ahli keluarga merosakkan majlis Hari Raya Aidilfitri tuan rumah.

Itu ingatan pendakwah Ustaz Wan Akashah Wan Abdul Hamid kepada ibu bapa jika anak mereka tidak boleh dikawal ketika bertandang ke rumah orang.

“Sebelum pergi ke rumah orang, kita kena pesan kepada anak-anak kita supaya duduk di tempat yang disediakan dan tidak pergi ke dapur, merosakkan harta benda atau haiwan peliharaan tuan rumah dan sebagainya.

“Ada masa-masa tertentu yang tidak sesuai iaitu ketika anak ngantuk atau lapar. Jika mereka tidak dapat dikawal, cepat-cepat minta izin untuk balik. Jangan duduk lagi. Kalau anak kita boleh merosakkan majlis, lebih baik kita undurkan diri supaya majlis itu tidak rosak disebabkan kita atau ahli keluarga kita,” katanya kepada Sinar Islam ketika dihubungi baru-baru ini.

Beliau turut mengingatkan agar setiap daripada kita memperbetulkan niat ziarah iaitu bukan untuk makan. Sebaliknya, untuk merapatkan silaturahim dan saling bermaafan.

“Lagi satu, elakkan ziarah pada tiga waktu ini iaitu sebelum Subuh, tengah hari dan selepas Isyak. Tuan rumah juga hendak berehat. Perkara ini ada disebut di dalam al-Quran. Jika mahu juga berziarah waktu itu, minta kebenaran masa terlebih dulu daripada tuan rumah,” ujarnya.

IMAM MUDA ARAN

Sementara itu, tokoh agama Ustaz Ahmad Hazran Ahmad Kamal atau lebih dikenali sebagai Imam Muda Aran menitipkan pesan supaya tetamu tidak menyusahkan tuan rumah jika mahu raya secara konvoi.

“Tiada masalah raya beramai-ramai, cuma kita kena pandai bawa diri. Jangan sampai kita menyusahkan tuan rumah. Tunjukkan kesungguhan bahawa kita datang untuk menziarahinya, bukan untuk makan.

“Namun, jika tuan rumah tetap mahu menjamu makanan kepada kita dengan seikhlasnya, maka kita bantulah mereka menghidangkan makanan atau minuman, angkat dulang dan sebagainya,” ujar beliau.

Sumber

Jangan membalas cacian orang kepada kita

May 18, 2020 by

APABILA berdepan kata cacian ditujukan kepada kita, memang tiada siapa yang dapat menahan betapa sakitnya hati ini tatkala mendengarnya.

Adakah kita patut membalasnya atau berdiam diri dan memekakkan telinga sahaja?

Sebagai orang Islam yang beriman, kita sebenarnya mempunyai dua pilihan untuk bertindak.

Pertama, lakukan tindakan yang mendatangkan pahala dan lagi satu tindakan yang memenuhkan ‘saham’ dosa.

Jadi, mana satu pilihan kita?

Sebaiknya, pilihlah tindakan yang mendatangkan pahala kepada kita iaitu berdiam diri adalah lebih baik.

Rasulullah SAW bersabda: “Apabila ada orang yang mencaci maki kamu tentang apa yang dia ketahui pada dirimu, janganlah kamu mencaci maki dia tentang apa yang kamu ketahui pada dirinya kerana pahalanya untuk kamu dan kecelakaan untuk dia.” (Riwayat Ad Dailami)

Hadis itu mengingatkan kita agar jangan mudah melatah apabila dicaci, dikeji atau diumpat.

Serahkan semua itu kepada ALLAH SWT.

Contohilah sikap Rasulullah SAW yang sentiasa bersabar dan menyerahkan segala-galanya kepada ALLAH SWT.

Malah, baginda tidak pernah membalas dengan kata-kata kesat. Sebaliknya, hanya tersenyum dan menasihati secara berhemah serta tidak menyakiti atau melukai perasaan orang lain.

Salah seorang sahabat yang rapat dengan baginda SAW, Anas bin Malik RA menceritakan, Rasulullah tidak pernah melakukan perbuatan keji, tidak pula kotor lidah (suka mengutuk) dan tidak pula mencaci maki.

Kata Anas bin Malik lagi, ketika seseorang mencela baginda SAW sebagai seorang yang kotor (berdebu) kerana banyak (sujud), baginda hanya mengatakan apa yang sepatutnya sahaja.

Belajarlah untuk menerima segala kepahitan cacian orang kepada kita dengan bersikap terbuka dan mengadulah pada ALLAH SWT.

Sesungguhya, pahala yang kita cari, bukannya perkara yang mendatangkan dosa.

(Sumber: Mohd Nasruddin Dasuki)

Sumber

Jangan bazir elektrik! Guna secara berhemah ketika PKP

April 23, 2020 by

PENGUMUMAN diskaun elektrik berperingkat oleh kerajaan kepada pengguna domestik dalam pakej rangsangan ekonomi berikutan penularan virus Covid-19 bukan bererti pengguna boleh bermewah-mewah.

Penggunaan elektrik secara berhemah perlu diteruskan bagi mengelak pembaziran sekali gus mengoptimumkan manfaat diskaun.

Dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) ini, penggunaan elektrik di kediaman pasti meningkat kerana isi rumah menggunakan elektrik lebih kerap atau lebih lama berbanding kebiasaan.

Peningkatan sebenar penggunaan elektrik ini hanya akan diketahui selepas berakhirnya pelaksanaan PKP kerana Tenaga Nasional Berhad (TNB) menangguh sementara pembacaan meter dan menggantikannya dengan bil anggaran bagi mematuhi arahan PKP.

Diskaun berperingkat untuk pengguna domestik diumumkan Perdana Menteri selama enam bulan bermula 1 April 2020, sebagai sebahagian daripada pakej rangsangan bagi mengurangkan beban rakyat selepas PKP diperkenalkan pada 18 Mac lalu dan disambung lagi sehingga 28 April 2020.

Diskaun diberi mengikut jumlah berbeza iaitu:

Diskaun 50 peratus kepada pelanggan domestik/kediaman bagi penggunaan elektrik hingga 200 kWj sebulan.
Diskaun 25 peratus bagi penggunaan elektrik antara 201 hingga 300 kWj sebulan.
Diskaun 15 peratus bagi penggunaan elektrik antara 301 hingga 600 kWj sebulan.
Diskaun 2 peratus bagi penggunaan elektrik melebihi 600 kWj sebulan.

Bagi mendapatkan diskaun yang optimum, pengguna perlu menggunakan elektrik secara berhemah. Pengguna boleh mengimbangi keperluan menggunakan peralatan elektrik dengan selesa tanpa pembaziran menerusi beberapa tip mudah.

6 cara jimat elektrik

1. Tutup semua pintu, tingkap dan lubang edaran udara ketika menggunakan pendingin hawa supaya hawa sejuk tidak keluar dari bilik. Pasang kipas untuk sejukkan hawa bilik agar suhu pendingin hawa dapat dilaraskan lebih tinggi (contohnya, antara 24 ke 26 darjah Celcius).

2. Bersihkan penapis pendingin hawa bagi memaksimumkan proses penyejukan. Penapis yang kotor menghalang aliran udara dan mengurangkan kecekapan pendingin hawa.

3. Elak mencuci pakaian menggunakan air panas, melainkan perlu dan guna mesin basuh dengan muatan penuh.

4. Kurangkan penggunaan pengering pakaian. Ambil kesempatan cuaca panas untuk keringkan pakaian secara semula jadi.

5. Tanggalkan palam peralatan elektrik apabila tidak digunakan. Jangan biarkan

peralatan elektrik seperti kipas dibiarkan terpasang di dalam bilik yang kosong.

6. Jika menggunakan alat pemanas air ketika manid, kurangkan masa mandian.